赵彬
今年年初,疫情肆虐。身为军人,时刻准备为国效力。虽然不能冲锋于抗疫一线,但作为军事院校应用心理学专业的研究生,在学校的组织下成立抗疫心理服务团队,针对基层官兵和普通群众因为疫情引发的心理问题提供服务,也算是开辟了新战场,为战胜疫情尽一份军人的责任。
我们在老师的指导下,针对心理援助服务热线收到的咨询中存在的心理问题和疫情影响下可能出现的心理问题,分31个专题录制微课,从建构认知、情绪调节、沟通交流、身心调适、自我赋能五个方面入手,通过微课分享通俗易懂、简单易行的方法,引导大家进行调节。
为确保微课效果,我们认真查阅资料,结合疫情实情编写脚本。老师对每一篇脚本严格把关,最后由学员本人进行精心录制和剪辑,形成抗疫微课31篇,推出后被微博、微信公众号等平台广泛使用,多堂微课成为微博热门视頻。
身穿军装,不论我们在哪里,都牢记着军人的宗旨和肩负的使命,在抗疫中用心理学专业知识筑起坚固的防线,用心灵的力量贡献自己的战斗力,实践自己的使命担当。我为我是一名军人而骄傲!