初中男子足球运动员应激源与教练员行为相关研究

金 旭，季文福

初中男子足球运动员应激源与教练员行为相关研究

金 旭1，季文福2

1.吉林体育学院，吉林 长春，130000；2.永春镇中心小学校，吉林 长春，130000。

研究旨在探讨初中足球运动员在训练与比赛中受到的精神受挫，并对这些问题进行深入探讨。以311名初中足球运动员为研究对象，运用验证性因子分析，对球员应激因素分析所得出的结论如下：（1）初中足球运动员应激的主要原因是当教练员与队友认为这是由他们自己的错误而导致输掉比赛时，造成了更高的精神压力。（2）在比赛中没有表现出自己真实水平的球员，表现出了较高的应激反应。（3）由于不被周围的人认可且未来没有保障，表现出了对未来较高的担忧与困惑。（4）在训练中因与队友产生的矛盾会使初中足球运动员感到异常的压力，并且当教练员对待球员不平等且歧视球员时运动员的应激程度明显高涨。

应激源；教练员；足球运动员；球员；初中；变革型

随着信息技术与交通的快速发展，人们的活动范围、接触的事与接触的信息量逐渐变多。生活大大小小的事件，都会成为应激源，可见现代人所面对的压力比以往任何时候都多。同样生活在现代社会的青少年也会存在很多的压力。应激刺激也称应激或压力，其是多种多样的，不同学者对此有不同的分类。根据其属性可分为躯体性的、心理性的、社会性的、文化性的应激源，本文中指的应激源为心理上的应激源也称压力源。现代研究认为压力实质上是个体对付那些自认为很难应付的情况时，所产生的情绪和身体上的异常反应，是人和环境相互作用的结果，它是机体的内部状态，是一种强烈的情绪和生理上的唤醒[1]。应激（压力）的出现是个体所感知到的环境要求和个体对自我能力的认识处于不平衡所致。应激可以看作是与状态焦虑相联系的过程，这个过程以客观要求方式被用来解释知觉的威胁及状态焦虑反映[2]。Lazarus folkman认为，当个人将某一情景评价为负担性的，或超出他的资源所能应对的，并且会危及到他的健康幸福时，个人就会体验到应激的存在[3]。处于未成熟阶段的学生，由于在家庭、学校和社会上经历了各种适应性问题，因而情绪发展也受到负面影响[4]。初1学生处于青少年发展的早期阶段，其自我意识和判断尚未成熟，最容易受到消极同伴压力的影响，且其受影响的程度也是最大的[5]。目前国内研究中虽然有职业运动员与高水平运动员的应激源的研究，但没有对校园足球运动员的应激源相关研究。如果初中足球运动员因过度的压力、疾病或伤害而受到精神上的焦虑或矛盾，在比赛场上会部分性的丧失自我分析能力，从而无法进行更深层次的角色投入，因此导致发挥不出原有的竞技水平。长期的压力下极有可能导致运动员精疲力竭，这些不仅会给运动员精神受挫，而且精疲力竭的情绪会感染身边的其他队友，同时会影响团队凝聚力，队伍整体竞技实力的发挥。中国正处于足球总体改革近期目标即将达成阶段，这些问题是阻碍校园足球可持续发展与校园足球整体竞技水平的重要因素，亟待解决。

本研究的目标是为了观察初中足球运动员所经历的压力因素，以此为基础，探讨教练员行为。精神压力是身体和精神上的精神适应新状态的过程，因此在没有有效且合理的适应能力来解决面临的问题时，会造成精神创伤等不良影响[6]。为了最大限度地减少心理因素的负面影响，从而提高竞技能力，更重要的是为了减少初中足球运动员们所受到的压力。通过教练员恰当的行为，帮助球员把握好生活和心理状态。本文尝试探讨教练员哪些行为可能会对球员的心理健康有着负面影响，并将心理因素的负面损失降至最低，从而有效的管理球队。研究重点是了解每一位球员的生活现状以及心理健康状况，同时基于前人的研究基础之上，提出对教练员行为执教风格的建议。

1 结果与分析

1.1 信度分析

本研究中，为查明应初中足球运动员的应激源，使用了韩国的赵昌南学者在前人的研究基础上，针对青少年运动员所修正并编制的“团体项目运动员应激源”量表[7]。以此量表，对随机抽取14所学校中的311名初中足球运动员进行问卷调查，验证了各个变量均符合正态分布，并分析该问卷的信度，结果如表1。

从表1可知应激源的各个维度信度较高，题项具有较高的内部一致性，同时可以较为准确的反映各个维度。

1.2 单总体T检验

由表2可知，初中足球运动员应激维度的均值（M）与标准差（SD）以及T检验的结果。在中学生应激的各个维度中比赛结果因素M±SD值=3.63±1.31最高，之后依次排序可分为比赛中因素M±SD值=3.44±1.42、社会因素M±SD值=2.96±1.25、训练中因素M±SD值=2.81±1.28、运动执行因素M±SD值=2.31±1.42、赛前因素M±SD值=2.52±1.41、人际关系因素M±SD值=2.17±1.04、休闲因素M±SD值=1.31±1.53。

由上述数据可以看出比赛结果因素、比赛中因素、社会因素、训练中因素中的应激源较为重要，可知运动员主要的应激源与教练员的行为有着密切的关系。

表1 应激源信度分析

表2 中学生应激源的单总体T检验

1.3 验证性因子分析

验证性因子分析充分利用了先验理论或知识，在已知因子结构的情况下，检验所搜集的数据资料是否按事先预定的结构方式产生作用，其主要目的是决定事先定义的因子模型拟合实际数据的能力[8]。简言之，验证性因子分析可以分析出题项的重要程度。

图1 比赛结果因素的验证性因子分析

由图1可知，在比赛结果因素的题项中，因素负荷量最高的是result2数值为0.74，表明中学球员应激的主要原因是当教练员与队友认为这是由他们自己的错误而导致输掉比赛时，造成了更高的精神压力。

图2 比赛中因素的验证性因子分析

由图2可知，在比赛中因素的题项中，因素负荷量最高的是match 2数值为0.78，表明在比赛中没有表现出自己平时能力的球员，表现出了较高的应激反应。

图3 社会因素的验证性因素分析

由图3可知，在社会因素中，因素负荷量最高的是Social 2与Social 4分别为0.71、0.64，表明当中学足球运动员面对毕业后的去向以及足球运动不被周围认可时，表现出了对未来较高的担忧与困惑。

图4 训练中因素的验证性因子分析

由图4可知，在训练中因素的题项中，因素负荷量相对较高的是training1与training5分别为0.68、0.67，表明在训练中因与队友产生矛盾会使中学球员感到异常的压力，同时教练员对待学生不平等且歧视时应激程度明显高涨。

2 访谈内容

运用数据统计方法分析出，比赛结果因素、比赛中因素、社会因素、训练中因素之后，在已统计过的中学生中随即抽选30名研究对象中的初中足球运动员进行了访谈。

访谈内容分为；（1）您在训练或比赛时有没有使您烦恼的事情呢？（2）足球训练或比赛当中最让您头疼的事情是什么呢？（3）教练员什么样的行为使您最纠结呢？（4）在平时生活当中有没有感觉到异常的压力呢？

通过对访谈内容进行总结，教练员行为的共性问题为；“教练员训练过程中指导时总是大声要求我们为什么不这么做，你能不能动一动脑子”“比赛指导过程中过于大声，而且经常侮辱我的人格”“就算我们训练多努力，教练员还是不认可”“我们教练员经常生气并指责我们，所以我们有问题也不敢提问”“因为初中毕业后要面临的种种问题，而感到迷茫”。

由上述共性问题验证了，上述数据统计结果中的训练中因素与比赛中因素，并且诸多教练员在训练中与比赛中的行为过于传统与专制。由此可知，从访谈收集的共性内容可知当前初中教练员的性格较为暴躁、言语过于讽刺、态度较为傲慢。另外，验证了社会因素中的初中足球运动员因为毕业后，未来要面对的问题。

3 讨 论

3.1 变革型教练员的总结

当比赛结果不尽人意，身边的人与教练员指责初中足球运动员时，表现出异常的精神受挫，原因是初中生年纪较小，相较于成年人而言其心理承受能力较低。当中学球员在神经上与精神协调适应过程中没有合理的解决方法时，会造成精神创伤等不良影响，极有可能导致过激的行为[9]。初中生处于儿童向青少年过渡阶段，青少年经历的学校生活、入学考试、人际关系等心理负担对初中生来说是难以忍受的压力，因此初中生们的感情和情绪起伏较大，对多元化的事物缺乏全面的思考，比理性更偏重于感情，具有过激行动的倾向[10]。

专制型教练员倾向于命令初中足球运动员，当球员各方面水平达不到要求时往往会尝试用交易型的领导行为来影响球员，如当专制型教练员用命令式的方式激发不了球员更深层次的潜力与角色投入时会用交易型的方式，“只有你们表现得好才能提上主力球员的位置”“如果你们这场比赛获得胜利的话，教练请你们吃饭”等。但过多的交易型领导行为往往会使团队内部缺乏“滋润感”。在国内管理学领域中已有研究表明变革型领导行为可以激发团队内部的各项潜在能力。因此，教练员应对比赛时，不应做过多理性的总结。取而代之教练员可以尝试结合变革型领导行为理论对球员进行变革型总结。

所谓变革型总结是指当教练员带领初中足球运动员训练时，球员表现出的能力有时会因心智发展程度、个人能力及状态表现出投入程度低等。（1）首先，教练员应用爱去包容，同时充分的尊重每一位球员，有必要时对球员进行严格的要求；（2）观察每位球员的需求，针对不同的运动员采用不同的变革型执教行为影响球员；（3）总结应运用变革型执教行为中的魅力执教行为，此执教方式所侧重的是通过描述“宏伟”愿景目标、强调团体的使命感、提高团队成员的士气。其核心目标是使球员达到长期目标。

3.2 变革型教练员的比赛中指导行为

归根结底，足球是团队项目，比赛和训练的目的都是为了赢得比赛，因此在运动执行与平时训练的关键是以团队协作来获取更多的利益从而走向胜利。但有时会因个人极小的失误，使球队整体走向不利的趋势，这不仅使球队整体尤其是个人会经受较大的压力。初中足球运动员正处于青春期阶段，争强好胜的心理在比赛中会更加充分的体现，具体现象为；“我们一定要赢得这场比赛！”“在家长、同学、教练员等观众面前一定要展现出最强的一面”[11]。当比赛结果不如人意时，也正是这些心理因素往往使他们经受着较大的精神压力。比赛过程中的关键是教练员对球员应当用恰当的语言进行指导。国内外诸多学者的研究表明，教练员的变革型执教行为对运动员的角色投入有着显著的正向影响[12][13]。教练员的执教语言对青少年足球运动员的角色投入、运动满足感、竞技能力有正向影响[14]。

虽然教练员在比赛过程中的指导应对初中足球运动员高要求，但要容忍球员的失误，给球员足够的自由去创造，同时也要接受比赛情况的变糟。当球队在比赛过程中处于劣势时应不断帮助球员树立自信心，适时的支持球员。当中场休息进行总结时，在平时建立的良好关系与尊重每一位球员的人格前提下：（1）首先肯定球员在上半场付出的努力以及起到的不可替代性的作用；（2）对战术进行合理的调整；（3）教练员的总结要表现出自身与众不同的气场与极高的自信心，使球员无条件的服从教练员的指挥，并使球员对教练员的战术目标具有极高的自信心。简言之，教练员要明确自己的信念，并用情绪感染的方式影响球员进行高效的角色投入。

3.3 初中足球运动员的困惑

初中对于校园足球运动员来说是瓶颈期，目前国内虽然重视校园足球，但初中到高中的升学通道还未全面普及。因此，处于关键时期的初中足球运动员往往会因学业压力而放弃足球，在中国校园足球的发展视角来看，可谓是致命的打击。简言之，从小学培养出的大批校园足球人才到初中，正处于足球人才大面积流失的阶段。客观上，文化课素质较高的球员踢球能力较强，但在初中阶段参加足球训练的球员文化课素质普遍较差，踢球能力相对较差。这种现象，导致校园足球比赛的竞技水平相对较低，严重阻碍了校园足球的可持续发展。另外，中国部分城市的校园足球刚开始兴起，足球项目还没有完全融入到文化氛围当中，因此，大部分家长、教师以及周围的人对足球运动的认可度不高。

根据上述现象可知，当初中足球运动员进行足球训练时，由于不被周围的人认可且未来没有保障，往往会表现出对未来较高的担忧与困惑。单靠教练员个人的努力扭转不了当前的局面，教练员能做的只有在力所能及的范围之内，尽量帮助球员规划未来、树立未来的梦想。

3.4 变革型教练员的足球观

在训练中因与队友产生的矛盾会使初中足球运动员感到异常的压力。教练员必须激发或认识到教学和教育的可能性，例如在比赛和训练的过程中球员之间发生微妙的冲突或起争执时，教练员应意识到自己是运动员们可以学习的人。无论喜欢与否，对于运动员来说，教练员都是可以学习的榜样，这意味着教练员必须始终约束自己的行为和言语，例如：教练员对球员所犯错误的反应、对裁判糟糕的反应，甚至是对队员谈话或总结时的措辞。

青少年处于自我意识飞速发展的时期，更关注自己的内心。青少年心灵丰富、敏感偏激、脆弱、极易受到触动，往往会因一件平淡无奇的事情产生丰富的情绪和情感，一旦情绪走向低谷，会变得脆弱不堪，易走极端[15]。当训练中队友之间频繁出现矛盾时教练员应及时对其进行引导，帮助球员化解其矛盾。同时，使队伍内部形成以足球为中心，以快乐的足球文化氛围为导向的运动。

教练员对待初中足球运动员不平等且歧视时应激程度明显高涨。客观上，教练员虽然是教育者但也是一名普通人，偶尔也会有犯错的时候，如球员的足球水平必定会参差不齐，训练与比赛中的态度也会有好坏之分，难免会存在一定的歧视或不平等。对许多青少年教育者而言，教练员是一个要求极高的角色。教练员也是一名教育者，会受到社会价值观不稳定的影响，而这些价值观不总是符合我们的期望，教练员不仅要给球员进行全面的训练，而且更重要的是定期进行自我检讨与教学反思来不断提高自身的职业道德素质，并维护教练员正确的价值观。

4 结 语

初中足球运动员应激的主要原因是当教练员与队友认为这是由他们自己的错误而导致输掉比赛时，造成了更高的精神压力。在比赛中没有发挥出自己平时能力的足球运动员，表现出了较高的应激反应。当初中足球运动员由于不被周围的人认可且未来没有保障，表现出了对未来较高的担忧与困惑。在训练中因与队友产生的矛盾会使中学足球运动员感到异常的压力，并且当教练员对待学生不平等且歧视时应激程度明显高涨。

初中球队的管理要从“工具主义”转换为“人文关怀”，可以相对有效的激发球员的角色投入程度、运动之后的满足感。当今教练员应摒弃传统观念，保持思想的开放性，学习变革型领导理论，尝试着将变革型执教行为融入到比赛与训练的前、中、后，以此来影响球员的投入状态、缓解精神压力、提升竞技能力。

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Research on the Stressors of Junior High School Male Football Players and the Behavior of Coaches

JIN Xu1, JI Wenfu2

1.Jilin Institute of Physical Education, Changchun Jilin, 130000, China;2.Yongchun Toun Central Primary School, Changchun Jilin, 130000, China.

The purpose of this study is to explore the mental frustration of junior high school football players in training and competition, and to explore these issues in depth. Taking 311 junior high school football players as junior high school students, the conclusions from the analysis of player stress factors are as follows: First, the main reason for the stress of junior high school football players is that coaches and teammates think this is their own mistake. This resulted in higher mental stress when losing the game. Second, players who did not show their true level in the game showed a higher stress response. Third, because it is not recognized by the people around it and there is no guarantee in the future, it shows high concern and confusion about the future. Fourth, the contradiction between teammates and the teammates in the training will make the junior high school football players feel abnormal pressure, and the degree of stress is obviously high when the coaches treat the players inequality and discrimination.

Stressor; Coach; Football player; Player; Junior high school; Transformational.

G804.8

A

1007―6891（2020）05―0073―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.05.16

2019-09-27

2019-11-08