心语茶座

李蕙君

难以启齿的怪毛病

我一直是一个对自己要求很严格的人，正因为这个性格，我的家庭、事业都打理得很完美，但不知从何时起，我添了一个难以启齿的毛病，就是总会趁没人时翻垃圾桶里的纸撕掉，然后再不停的洗手，无法控制。这是什么病？要怎么治疗呢？

南京读者：徐静姝

蕙君：非常感谢你的信任。正像你自己说的那样，由于一向对自己“要求严格”，在你的人生经历中一定遇到很多艰难取舍。或许扒垃圾捡纸撕碎然后不停地洗手虽然很不堪，但是相对于你内心曾经和正在经历的痛苦和冲突，这个过程它来得更为单纯明朗，更易于为您接受。

建议你对过往的生活做一次真实的回顾，尤其是经历过的负性事件，觉察到隐藏在你的强迫冲动背后的那些你不愿面对的困扰和伤痛。在你过往放下、抛弃的事物中，有你的珍爱，你想重新得到它，但是由于你的放下和抛弃，它已经遭受染污了，却不能重新拥有，于是你就想将它毁灭，你想摆脱这一个不幸，甚至不想让它在你的心里留下任何痕迹。你也许一直在忽视它们，但它们是真实地活生生地存在。于是，强迫行为就成为可以让你不必面对你内心其它所有情绪冲突的方式。正视已经失去的，接受自己选择的，才是新生活的真正开始！

控制不住打孩子是病吗？

我家孩子2岁半，特别调皮好动，就在某一刻小孩不听话时我会难以自控地使用非常强硬的态度，甚至是动手打他，而且重點都是在没有外人看到的时候，事后我都会很自责，但就是在那一刻自己难以自控，这是否是心理疾病呢？鞍山读者：强哥

蕙君：首先非常感谢您的信任，能够理解你一时失控打孩子后的自责和心疼，相信很多父母都有过那种面对调皮的孩子时的瞬间失控。

二岁半的孩子，属于婴儿后期。您孩子2岁半，调皮好动，不听话，说明您孩子在2岁半之前发育得挺好，这个时期的孩子对周围的事都想“我自己做”，对父母的帮助、指示、阻止总要用“不”来反抗。有研究表明，经过了反抗期的幼儿，成人以后自主性强。从来信可以看出，你很重视自己的父亲身份形象的评价。在你的概念中，父亲身份应该是权威的，有尊严的，能够通过帮助、指导、阻止使小孩服从、接纳、畏惧的，孩子的调皮好动使您经常处于一种忍耐的状态，一等到没人的时候就容易失控而全面爆发。为什么总是发生在没人的时候呢？因为你很在乎、依赖别人对你父亲角色的评价。改变这种情况的根本在于转变您对孩子调皮好动的心理层次的认知，那不过是他发育中的天性使然，他完全没有故意冒犯您的意思。相信你是一个好父亲！你会做的很棒的！