浅析军校学员毕业心理压力及排解

王振昊

摘要：由于军校学员作为军人和青年学生的双重身份，在毕业分配时面临人生重大的抉择，会产生一定的心理压力。由于理想预期与生活实际的冲突、能力素质与任职需求的缺陷、管理建设与人际关系的差异、个人成长与家庭问题的矛盾、个人性格和社会环境等多方面原因造成的压力要有客观的认识也要用正确的方法去排解，避免任职出现一系列问题。

关键词：军校学员;毕业;心理压力

中图分类号：G446 文献标识码：A  文章编号：1003-9082（2020）07-0-01

每年都有一大批的青年军官走出军校的大门，走向祖国的各个角落扎根军营。但是在从学员向军官转变的过程中，不少学员会产生一定的心理压力，表现出焦虑、畏惧、困惑等负面情绪，导致在工作和生活上难以适应。军校学员在毕业后，将作为军队中的“兵头将尾”，连接着部队的末梢神经，是确保部队各项工作有序开展的关键一环。青年军官能否认识心理压力的成因并排解压力既是个人成长成才的关键也是部队建设的关键。

对于压力过大，心理问题突出的学员，培养学员较强的心理素质成为军校毕业生教育工作的重要任务。[1]通过讲座、咨询等方式进行调查和解决，但是很多学员会忽视自己的心理问题，如何正确认识个人的心理压力并采取正确的措施予以排解，对于刚毕业的学员来说是一个需要引起重视的问题。

一、心理压力的危害

1.对集体的危害

在部队这个特殊的环境里，战备工作繁忙，条件相对艰苦，刚毕业的学员走上工作岗位，是部队的新鲜血液和新生力量。青年军官如果背负太大的心理压力首先会影响所在单位的士气，在工作上缺乏规划、动力不足、浑浑噩噩导致整个单位的管理出现漏洞，尤其是在执行训练、演习、科研等重大任务的时候，甚至会出现重大事故，严重的更会影响基层部队的建设和发展，对集体造成极为不良的影响。

2.对个人的影响

作为“官之初”，刚毕业的学员的状态往往是给个人工作的开展定下一个基调，如果由于心理压力导致他们碰到苦难就打退堂鼓、遇到挫折就会一蹶不振，根本无法成才创业。这样会给上级和下级形成一个不好的“第一印象”，但等到适应部队生活后，这样的“第一印象”会严重限制个人的成长进步，甚至是形成一个恶性循环，产生新的心理压力和问题，与个人的理想抱负渐行渐远。有的学员甚至因为过大的压力和负担难以排解，又因为不好意思而没有及时得到治疗，导致心理障碍和心理疾病，严重影响正常的生活。

二、心理压力的成因

1.理想预期与生活实际的冲突

在毕业分配的时候学员们自主选择岗位，每名学员根据个人意愿选择岗位，都会对任职生活有一定的设想和预期，希望能够在新的岗位上有一定的作为和贡献。首先，环境的冲突，通过调查发现，基层部队的环境与院校的环境是截然不同的，往往很多基层部队的条件都较为艰苦，很多学员面对困难的条件，会产生一定的心理落差。其次，工作方法上的冲突，在院校学习的管理方法多偏向于理论，但理论应用到实际中是需要一个过程的，青年军官缺乏经验，面对管理中的问题和自己设想中的不同，会有一定的失落和挫败感。

2.能力素质与任职需求的缺陷

随着改革的推进，部队对干部的要求越来越高、越来越严，在院校期间学习的知识和培养的能力是不够的。很多学员会与已经在岗位上的官兵交流，但由于缺乏对部队直观准确的认识导致在毕业前一方面担心自己的成长空间，另一方面是对于个人技能的恐慌。很多学员只具备了所学专业的理论知识，应用于实践还有一定的距离，而且缺乏一定的特长，对于毕业岗位有一定的恐惧。除此之外，对于部队的操课、训练、教育等不是很了解，对于基层部队工作所需要一定的组织协调能力和管理艺术又缺乏一定的社会经验，诸多能力的缺乏产生了巨大的心理负担。

3.管理建设与人际关系的差异

在院校期间，学员们的人际关系大多是局限于同学之间的交往，人际关系结构简单，处理起来较为容易。但任职之后，面对与上级、下级之间的工作交接协调，还可能涉及與部队外的人士有一定的交流和配合，人际关系结构复杂很多。但是部队是一个集体，管理建设都逃不开处理各个层级、各个单位之间的工作交流和协调，一旦组织协调出现问题，工作开展的过程中会出现一系列问题，对于长期在军校生活，缺乏多样性人际交流的学员来说处理起来相对棘手，对于处理人际关系的担心也会导致很多学员产生一定的压力。

4.个人成长与家庭问题的矛盾

近几年，不少学员会有前往艰苦边远地区锻炼的想法，很多学员任职单位离家庭距离也很远，关于父母、婚恋等多方面的问题会与个人成长、理想信念之间产生一定的冲突，尤其是婚恋问题会导致很多官兵产生心理波动。另一方面，经济问题，尤其是即将面临的婚姻、住房、子女等一系列家庭问题对于不少青年军官来说都是心理压力的最大因素。还有一部分学员家庭条件较差，对于家庭的担心和工作上的不顺心推挤起来，还有可能形成心理疾病和心理问题。

5.个人性格和社会环境等问题

由于每一个人的成长环境不同，每一个人的性格上都会有一定的不足和缺陷，也正是由于每个人的性格不同，所以看待问题的方法方式也会有很大的区别，在面对不同的处境会有不同的做法，而且刚毕业的大学生，心理是十分不成熟的，所以个人性格的问题也有可能导致心理问题。另一方面就是社会环境，比如说2020年春节延长假期的毕业学员课程学习计划被打乱，产生了一定的焦虑心理，这些都是不可避免的。

三、排解心理压力的主要措施

1.树立正确的价值观念

习近平总书记指出：“广大青年要以国家富强、人民幸福为己任，胸怀理想、志存高远，积极投身中国特色社会主义伟大实践、并为之终生奋斗。”每一名学员都应该秉持理想，坚守初心，这样才能在工作岗位上敢于同困难斗争，真正把自己所学所想投身到部队实践当中。以发展的、正确的眼光看待将来，引导学员树立科学的 世界观和方法论，认识自己肩负的社会责任。[2]在面临个人与集体的问题上能够做出正确的选择，以国家大局为重，以奉献服务为荣，以困难艰苦为志，履行身为一名基层军官的职责。

2.养成科学的思维模式

由于长期在学习阶段，很多学员的思维模式都是极端的，对于事物的认识都是“正确”和“错误”两种，并没真正养成马克思主义哲学中辩证的、发展的眼光看世界。对于工作中的错误只看见了失败和污点，并因此否定了自己的能力。刚毕业的学员要纠正自己的“学生”思维，发现事物的多面性，认识事情并不是绝对的，同时也能认识到压力有时候也不一定是坏事，接纳自己的失败和压力，也认可自己取得的进步，用辩证的、发展的眼光看自己、看工作。

3.认识个人的优劣短长

我们常说术业有专攻，每一个人的时间和精力都是有限的，也不能做到面面俱到，奉献也不是只有一条路可以走。基层部队所需要的人才既有过硬的基本素质也需要不同领域的人才。军校学员要客观认识自己的长处和不足，在工作中多反思所总结，发挥个人的特长多为集体做贡献，同时针对自己的不足补短板，把目光聚焦在个人素质培养和集体需求上，针对自己的问题找到一个适合自己的岗位和适合自己发展的道路，真正把自己擅长的方面投身到部队建设的实践中去，真正有所可为、有所作为。

4.明确清晰的志向目标

在初入岗位的时候，手头的工作往往是杂乱无章的，这个时候就要明确一个目标。要紧贴实际做好一个“规划路线”，不仅是管理单位的规划，还有个人学习的目标。对于所管理的单位，一定要有每一个阶段的计划和目标，将工作分块划片，各个击破，在开展的过程中对照落实，差缺补漏;对于个人的进步，也不能放松，学习始终是成长的第一位，思想政治、能力素质等每一个阶段的各个方面的成长都需要有一个目标。从小事入手，把小事做精致，一步一个脚印，在不断完成目标的探索中积累经验、砥砺信心。

5.运用日常的沟通交流

军队的政治工作一直强调要多谈心，对于刚毕业的青年军官来说这是一个很好的方法。沟通是认识问题最直接的方式，也能让问题的解决更具有针对性。多与士兵交流，了解其所思所想，方便日常工作的开展;多与同学交流，虽然毕业了，但是互相之间遇到的喜悦和矛盾通过分享可以得到很好的排解;多与领导交流，工作和生活上的一些问题，尤其是家庭问题，组织都会给予最大的帮助。通过交流，是對情绪最好的一种宣泄方式，也更利于人际关系的处理。

结语

新的时代新的征程，对于军人的要求越来越高，为了对接部队的要求，顺应军队的改革，刚毕业的学员难免会遇到各种各样的问题，产生一定的心理压力。但是如果造成了心理疾病和心理障碍，就更不能忽视及时向专业的心理医生寻求帮助。其实毕业仅仅只是一次身份的转变，无论是在院校还是在基层部队，无论是学员还是基层干部，始终都是一名子弟兵。作为一名即将融入基层部队、成为一线带兵人的学员，一定要培养好自己的心态，脚踏实地干工作;知兵爱兵抓管理;多思多想勤学习;敢于担当重责任，以平稳的心态来处理毕业的过渡，树立起自己的自信，以积极、健康的心态面对挑战，养成较强的心理素质，成为合格的军事人才，走好军旅生涯第一步。

参考文献

[1]张恒，卢根生.浅淡军校大学生毕业期间的心理冲突及对策[J].大学教育，2013，（4）：88—89.

[2]许晓辉，牛巨龙，刘伟.浅谈高校毕业教育的重要性[J].农业与技术，2004，（22）：157—159.