前列腺癌患者应“多动少坐”

文/殷晓聆 编辑/苏二

殷晓聆

上海市中医医院肿瘤科副主任医师，师从全国名老中医蔡淦教授。现任中华中医药学会肿瘤青年分会、中华中医药学会亚健康委员会委员，上海中医药学会肿瘤分会会员。曾赴美国Vanderbilt大学肿瘤研究中心进修，参与多项国家级、省部级课题研究。

在临床中充分体现扶正祛邪的中医理念，从中医药改善患者体质及心理状态入手，采用中、西医抗肿瘤手段，达到预防及控制肿瘤复发转移的效果。擅长胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、胆囊癌、乳腺癌、甲状腺癌等实体肿瘤的中西医治疗及肿瘤患者的心理干预治疗。

门诊时间：周一下午，周三上午（总院）

周四下午（石门路门诊部）

对于前列腺癌患者来说，由于疾病的特殊性，应有长期“与病共存”的思想准备，把它当成一种慢性疾病，用理性的态度来对待它。在治疗的过程中尊重事实、相信科学、配合医师、调整心态，就能获得良好的治疗效果。那么，在前列腺癌患者生活中最应做到哪一方面的调整？

最重要的一条是“多动少坐”。在临床中发现许多长期久坐的男性容易发生前列腺癌，且发现如果前列腺癌治疗后患者的生活方式没有发生较大的改变，患者复发、转移的概率则增高。从中医角度来说，前列腺癌属于下焦的疾病。所谓下焦就是指脐以下部位，处于身体躯干的最低位，水湿容易留滞于该部位，湿浊流而不去，如果患者既往还喜欢饮酒，进食肥甘的食物，则湿邪更加容易产生，并在局部产生积聚，为肿瘤的发生发展提供了温床。

前列腺癌患者应“多动少坐”，如走路等，可以保持体内血液运行顺利。将身体处于一个平直的状态，减少久坐弯曲的时间，以免湿邪留于局部，为前列腺癌的复发、转移创造环境条件。还应尽量保持阴部的干燥、通风。一些活血化瘀、去湿利浊（如莪术、米仁、鸡血藤、泽泻等）的药物也能对改善下焦湿热状态起到一定的作用。

“多动少坐”等良好的生活习惯，是体质改变的基础。平和的体质状态能让肿瘤细胞失去生长的温床。