缤纷WEIBO

嘉悦眼科医生熊宁

【配戴角膜塑形镜前需要进行哪些检查呢？】验配角膜塑形镜，需要进行严格的眼部检查。检查的主要目的是了解配戴者是否适合配戴角膜塑形镜，为选择合适的镜片提供参数依据、预测配戴效果。检查项目包括视力检查、裂隙灯显微镜检查、眼底检查、眼压测量、眼位检查、眼睛各项参数测量（角膜、瞳孔直径、眼睑特征）、综合验光、角膜地形图、内皮细胞显微镜检查等。

同仁医院近视矫正专家_翟长斌

散光一旦存在，往往是终生存在，不可自愈。比如有的近视散光者，其散光会始终存在。近视眼的散光，是在一个轴位上近视的度数不同而已，所以仍然可以通过框架眼镜、隐形眼镜或者激光手术，甚至眼内镜手术进行矫正解决。多数患者散光度数在100度或150度之内，有的患者可能会有超高度的散光，比如500度散光。这种情况下，单纯框架眼镜往往不能取得良好的视觉质量和视觉效果。如果患者已经成年，可考虑进行近视眼手术，从而取得较好的临床效果，使视觉质量得到提高。

大牛哥runner

对于婴幼儿、青少年儿童来说，保护视力最好的办法是户外活动，每天户外活动不少于2小时。保证充足的睡眠，最好有9小时，控制电子产品的使用时间，使用时间总共不超过1小时。总结出来就是“129法则”。陪孩子在室外活动、旅行，不要陪着孩子玩手机游戏，千万别把玩手机游戏看电视作为对孩子的奖励。

阿目眼镜

【外出旅游，几副眼镜才够？】旅行本是令人开心愉快的事，但是如果眼镜出了问题，就会让人非常糟心。临时去配，耽误时间和行程；不配，美丽的风景从此都成雾面，拍照时眼睛也无神。外出旅行，您至少要带三副眼镜：一副太阳镜和两副光学镜。

太阳镜可以用来遮挡紫外线、防风尘、凹造型，如果有条件，您还可以多带几副，用来搭配不同的场景和衣服。光学镜最重要的是为了满足视物的功能需求，为了防止丢失或者损坏，一定要多带一副备用。另外，光学镜也可以作为装饰品，搭配出不同风格和造型。如果您旅行时习惯佩戴隐形眼镜，那更要随身带一副光学镜，以防旅行途中卫生条件限制，或者其他意外情况，导致无法佩戴隐形眼镜。

另外，阿目给大家推荐一个眼镜收纳神器——旅行装眼镜盒，就像首饰盒或者化妆包一样，将所有的眼镜收纳在一起，整洁干净，方便易携，是旅行的必备良伴哦。

明月镜片

据实时监控的数据，截至2019年12月26日，明月镜片双重防蓝光系列销量突破了711万片。也就是说平均每分钟就有41片明月镜片卖出，平均每分钟就有20位消费者选择明月镜片双重防蓝光系列。

时尚Unit

【隐形眼镜坠饰】荷兰设计师Eric Klarenbeek将施华洛世奇水晶做成吊坠镶嵌在隐形眼镜上，模仿“梨花带雨”的水晶泪滴效果。

石一宁眼健康工作室

【青少年近视防控】镜片应力对眼睛的伤害很大，它能致使眼疲劳，也是增加近视加深的原因之一。如果已经使用过1个月又有应力的镜片，应当马上更换为佳。

北京教育播报

北京市中小学生寒假领取护眼教材——《北京市儿童青少年近视防控读本》，倡导健康生活方式，提高学生、家长用眼护眼意识和能力。这份教材不仅提示学生，更提示家长。比如家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子，特别是学龄前儿童使用电子产品。使用电子产品，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习三四十分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应该越短。

同时，北京市教委提示家长，截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学矫正、改善用眼习惯等方式避免近视加重，不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致孩子视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。