胃溃疡的症状与防护

叶明辉

人体贲门与幽门发生的慢性溃疡称为胃溃疡，是消化性溃疡的一种。而消化性溃疡又可在食管下段、十二指肠等有异位胃黏膜器官处，给胃溃疡检查增加了难度。

胃溃疡的危害

1.胃痛与消化不良。胃溃疡会使人的身体发生胃部疼痛与消化不良，严重影响患者的工作和生活。

2.上消化道出血。长期胃溃疡会诱发上消化道出血。有关资料表明，有2%的患者可能发生癌变。

3.胃溃疡穿孔。这是现实生活中经常遇到的问题，胃穿孔是胃溃疡患者最为严重的并发症之一。胃穿孔具体表现为病患突然发生剧烈疼痛，疼痛一般位于上腹部或穿孔区域，呈现被刀割或被火烤炙感觉。胃溃疡同样具有持续性，不同之处是穿孔先局部疼痛，后扩散至整个腹部。

胃溃疡发生的原因

1.幽门螺杆菌感染。大量的医学研究证明，幽门螺杆菌是胃溃疡的罪魁祸首，其传染性极强。

2.药物因素影响。长期使用阿司匹林、布洛芬等药物也可导致该疾病发生。

3.胃运动异常。胃正常运作发生异常，比如，胆汁反流、食物滞留于胃内，就会持续刺激胃窦部，增加胃酸总量，导致溃疡发生。

4.饮食因素。如果毫无节制吸烟、饮酒会引发胃溃疡，病原体还可能发生癌变。

5.胃酸与胃蛋白酶。相关医学研究表明，消化性溃疡最终形态是由胃酸与胃蛋白酶两者的消化程度决定的，因此胃酸分泌调节也很重要。

胃溃疡的症状

1.典型症状。胃溃疡最常见的症状是胃部灼烧痛，该疼痛的特点是多发于餐后半小时到1小时之内，如果服用抗酸剂，疼痛会暂时停止;疼痛通常持续数分钟，或者持续数小时，几天或几周内反复出现。

2.伴随症状。除了典型症状外，胃溃疡患者可能伴有以下症状：消化不良、食欲下降以及不明原因的体重减轻;呕吐或呕血，呕血可能是红色或黑色的;感到恶心，想要呕吐;胃胀，饱腹感或者嗳气;大便颜色可能带暗红色或者是柏油样黑便。

饮食护理

1.胃溃疡患者要食用易消化的食物。比如清淡的、非油腻的、纤维素含量少的食物，并且不能太硬。新鲜水果、绿豆粥、豆腐、鸡蛋和奶制品等食物都比较适合胃溃疡患者。

2.日均营养要均衡。患者在保证足够热量的同时，要尽可能减轻胃部负担，避免胃部因负担太重引发更加严重的并发症。患者可多食用一些蛋白和维生素含量高的食物。

3.调和胃酸。当胃酸分泌过多时，患者可以喝牛奶，吃馒头或面包以调和胃酸。而当胃酸减少时，可以用酸枣、鸡汤和果汁帮助胃酸分泌。馒头较为养胃，可以尝试作为患者的主食。因为胃酸的多寡直接影响了胃溃疡患者病情变化，所以，患者必须要保证胃酸的稳态分泌。

防护措施

1.防止药物刺激胃部。患者尽量不用、停用会对胃部产生刺激的药物，要禁烟戒酒。

2.注意劳累。患者不能过度劳累，要早睡早起，适当进行身体锻炼，如散步、跑步等，还可以通过唱歌、听音乐等方式分散注意力，调整心态，给自己减压。

3.按时就餐。患者要养成良好的饮食习惯，一定要按时吃早餐，晚餐不能吃得太晚，不能暴食暴饮，不吃辛辣和刺激的食物，少喝咖啡，不喝浓茶。与朋友聚餐时使用公筷，避免感胃溃疡患染幽门螺杆菌，若患者身边有此类感染者，要及时去医院检查治疗。

综上所述，胃溃疡多数是由于幽门螺杆菌感染、胃部运动失衡，致使胃酸与胃蛋白酶的运行不协调。临床上较多的表现特征为恶心、呕吐、厌食以及规律性极强的腹痛，严重時可能引发胃穿孔。因此，胃溃疡患者要积极配合治疗，在日常防护调理中，养成良好的生活习惯，按时就餐，不能暴食暴饮，营养搭配，注重养胃。家里要储备必要的药物，如果出现呕吐、疼痛等症状时一定要及时就医。