孩子食欲不振、挑食偏食 这样做早餐,孩子吵着还要吃!本期介绍的水果小鸟早餐美味可口,颜值超高,妈妈们快学起来吧!
菜 名: 创意水果小鸟早餐
月 龄:9个月以上
食 材: 吐司、草莓、蓝莓、青苹果、酸奶
工 具: 水果刀
推荐理由
酸奶含有大量乳酸菌,不仅口感好,而且促进肠胃蠕动、预防感冒。苹果、蓝莓、青苹果富含宝宝成长所需的果酸和维生素。
将吐司切出小鸟身子的形状,放入盘中。
在吐司上均匀涂抹一层酸奶。
草莓切小块,作为小鸟的嘴巴、羽毛、尾巴,蓝莓切半做眼睛,吐司边和切成瓣的青苹果摆成树枝,用蓝莓装饰。
可爱美味的水果小鸟早餐就做好啦!
你学会了吗?快来试一试,激发孩子食欲吧!
一日之计在于晨,早餐吃好给孩子一天的健康活力!酸奶和水果补充钙和维生素,增强宝宝抵抗力。这款创意早餐食材简单常见,将早餐变得更有趣,快学起来吧!