朱婷：我不是明星，我只是一名运动员

她13岁时奋力一跃，“跳”进市体校练排球。22岁，她作为队长率中国女排出征里约奥运会，一举夺冠，拿下MVP，她却立刻背起行囊，远赴土耳其，从零开始。25岁，土耳其俱乐部以排坛第一高薪要求朱婷续约，她却选择拒绝，回国备战奥运：“国家需要我时，我义无反顾！”

一路走来，她的坚强、拼搏和永不屈服的精神令人敬佩，她的谦卑、感恩和不忘初心更令人动容。她就是朱婷，中国国家女子排球队现役队长。

谁说女子不如男

1994年11月29日，河南周口郸城县秋渠乡朱大楼村一个普通的农村家庭，一个女婴呱呱坠地，她就是朱婷，朱安亮和杨雪兰的第三个女儿。当时农村人人想要生儿养老的风气还未散去，这个女孩并没有被家人寄予过多期望。“希望她长得亭亭玉立，长大嫁个好人家，走出这个村儿就行了。”父亲朱安亮说。

小时候的朱婷性格寡淡，沉默少言，就连当时的班主任对她都没有多少印象。但就是这样一个怎么看都普通的女孩在面对父亲辍学打工的建议时，却直接喊出“我想上学”，小小的朱婷展现出超越年龄的主见。

2004年9月，父亲朱安亮咬咬牙，把朱婷送到郸城县东郊的新世纪中学读初中。朱婷非常珍惜这来之不易的机会，每天天不亮就坐着农用三轮车，一路颠簸去上学。为节约生活费，她从不吃肉，每天伙食费不超过5元，初中三年除了个子长到1.7米，体重愣是没见长，这样的身体状况也拖了学业的后腿。班主任张心义看在眼里很是心疼：“整个人黄不拉叽的，很瘦，成绩也只有中等。”

2007年中考前夕，朱婷迎来了人生第一个转折点，张心义找来朱婷谈话：“娃儿，你长这么高，想不想学体育啊？”朱婷很激动：“老师，我行么？”张心义问：“你怕不怕吃苦？”朱婷没有犹豫：“我不怕！”年幼的朱婷还不知道，这句回答将在未来改变自己的人生。

第二天，张心义介绍朱婷来到周口市体校，这所向省里输送过大批优秀运动员的学校。朱婷深知机会来之不易，没有任何运动基础的她硬是咬牙通过了普通人很难完成的一轮轮体测。这股拼劲也换来了好成绩，特别是立定跳远测试时，她一下跳出两米多的惊人成绩，让老师们大呼不可思议，也让原本名不见经传的她成了体校的“香饽饽”。时任体校副校长的夏陆海一眼看出了她的潜力：“这丫头有天赋，有韧劲，我看适合练排球。”

命运大门向朱婷打开，她正式走上了排球学习之路。贫困的朱大楼村出了个好运动苗子，消息一下在乡里乡邻间传开，连朱婷父母都没想到女儿竟然真的进了体校。

永远不向命运屈服

进入体校，朱婷更加卖力训练，一双长腿长手说扑倒就扑倒，说翻滚就翻滚，让教练和学员们刮目相看。每天训练结束，她都累得扶着墙，一瘸一拐走回家。实际上，那会朱婷正在生长期，频繁出现“生长疼”，原本走路就够呛。这样坚强的意志品质让夏陆海大为触动，于是主动推荐她去河南省体校普通班参训。

因为极高的悟性和爱思考的性格，朱婷成长飞速，教练刘宏对她赞赏有加：“我带着朱婷训练，仿佛自己都年轻了10岁。特有激情，自己也努力，她那个悟性，你教她啥，她都会举一反三，让你觉得可高兴了，谁带她都会喜欢。竞技体育成材率低，我教了25年，只见过这么一个朱婷！”

在这里，朱婷很快找到了自己的定位，她要成为一个强大的主攻手。主攻手大多是全队得分最多的主要攻击手和拦网手，是一支排球队伍火力输出的核心，像我国排球史上赫赫有名的主攻手“铁榔头”郎平、惠若琪等就是力量与技巧完美结合的优秀运动员。以此为目标，朱婷开始日复一日地刻苦训练，不到一个月就从普通班升入运动班，创造了学校历史上最快升班记录，不到一年竞技水平就达到三五年球龄运动员的水平。

2008年，朱婷被选中代表河南省体校参加河南省排球锦标赛，表现异常抢眼。比赛结束，几乎所有人都在讨论：“哪里突然冒出来这么一个好球员？”2009年，15岁的朱婷加入河南省女子排球队，正式开启专业运动员生涯。

多年的辛苦付出终于换来回报，此后朱婷就像上了膛的炮弹，一路开挂，2011年入选中国少年女子排球队，参加世界少年女子排球锦标赛，获得亚军，2012年入选中国青年女子排球队，参加亚洲青年女子排球锦标赛，获得冠军并拿下职业生涯第一个MVP最有价值球员，2013年参加世界青年女排锦标赛，再次获得冠军和MVP。

2013年，朱婷被郎平相中加入中国女排，终于披上了所有运动员都向往的国字号战袍。

我的人生没有定式

在郎平的悉心指导下，朱婷的个人能力得以全方位提升，一传、防守、拦网、发球、扣杀等各项技术进步神速。郎平爱才惜才，看到瘦弱的朱婷练完总是累得脸色发白，自掏腰包给她买蛋白粉吃，替她咨询营养师和体能教练。慢慢地，朱婷身体素质逐渐提升，力量控制越来越好，起跳高度已经达到惊人的75厘米，比普通人平均高出近40厘米，见过朱婷训练的人都会说：“这姑娘跳起来像一辆大巴！”

朱婷职业生涯进入快车道，2015年世界杯、2016年里约奥运会、2017年大冠军杯和2019年世界杯，朱婷代表中国队出征并连续夺冠，个人四夺MVP，得奖次数已比肩恩师郎平，并列女子排坛第一人，被誉为“MVP收割机”。

面对外界褒奖和媒体追捧，朱婷却始终低调，并心怀感恩。2016年8月，在作为女排队长征战里约奥运会，并助力中国队时隔12年再次夺冠后，朱婷第一时间跑下赛场，与恩师郎平相拥而泣。这一幕深深感动了全国观众，人们觉得这是女排精神的最美传承。

一战成名后，因郎平的推荐，朱婷独自远赴土耳其，加盟当地瓦基弗银行队，参加土超联赛，以新人姿态重新出发，一打就是3年。

2018年12月，朱婷代表土耳其瓦基弗银行俱乐部，来到绍兴参加第11届女排世俱杯。在顺利夺冠并拿下个人第11个MVP后，朱婷向四方观众与对手鞠躬致意，一共6次，每次弯腰幅度都是90度，在场的人无不被深深感动，她用实力和谦卑赢得了对手的尊重和全世界球迷的喜爱。2019年，朱婷放弃土超俱乐部开出的排坛第一高薪，回国加盟天津女排，只为早日与队友磨合，全力备战奥运。

2020年3月，朱婷入选英国知名出版社DK Children发行的儿童读物《等我长大——体育英雄》，书中记载了她从农村靠自身努力走上世界排坛巅峰的故事，一起上刊的还有阿根廷足球运动员梅西等八位体坛巨星。国际排联破天荒使用“超级巨星”来形容她，并感叹：“为何你有如此天赋，还如此谦虚努力？你是我们学习的榜样！”对此，朱婷却说：“我不是明星，我只是一名运动员。”