遇见美好的自己

周爽笑

摘 要：沙盘游戏是心理学的一种治疗方法。经过沙盘分析孩子摆的沙盘，咨询师能够了解他们内心深处最表现出的是什么，从而正面引导孩子，在让孩子的天性得到充分发挥的同时，进行转化、重塑，问题行为得到有效改善。

关键词：沙盘游戏认知转化改变

小伟，三年级男生，出生后一直与父母住在一起。妈妈无文化，因为是老来得子妈妈对他宠爱有加，而爸爸则因为忙很少与小伟在一起。小伟反应迟缓，成绩让老师操心，经常会莫名其妙地发火，下课后总喜欢跟其他孩子打架，在家父母不依从也有与母亲对打的情况，有想买的东西父母不同意会倒地哭闹。

面对这样的学生，班主任很头疼，父母也很头疼，我尝试在不同的情况下采用沙盘游戏及具体化技术来帮助他遇见美好的自己。

一、初遇，享受自己的世界

小伟因为犯错而被老师领着来到沙盘室。一进沙盘室他那神情就表现出对沙具特有兴趣，我便直接邀请他随便摆弄沙具，他高兴极了。我先带着他感受沙子，鼓励他随意摆放沙具，以营造轻松安全的氛围。摆弄15分钟后在征得他的同意后，一边用笔记录，一边用心交流。

“沙盘摆的很丰富呀！”他看了看我，没有任何表情。

“这里面有代表你的沙具吗？”

他指了指那只躲在大树下的螳螂说：“这-个-是——我！”

“这只小螳螂在干什么呢？”

“它远远地看着他们下棋。”

“它为什么要远远地看呢？”

“因为怕被人发现。”

“这只小螳螂为什么害怕被人发现，却还是在那里看下棋呢？”

他肯定地回答：“因为他很喜欢。他经常在旁边看别人下棋。”

“那小螳螂自己会下吗？”

“这只小螳螂背后的环境这么美，有没有想过到那里去看看，离开这里呢？”

“没有，小螳螂对自己喜欢做的事情是很较真的，几乎没有人可以让它动摇！”他坚定地说。

沙盘游戏最重要的一项设置是看不到的，那就是一颗“童心”。

二、解惑，原来“违抗”缘由此

沙子本身可以塑造任何的形状，具有灵活多变的功能，同时也有丰富的象征性，能够用于表达各种生活、心理层面原型和象征的意义。我们也可以通过沙盘为媒介转化孩子的认知，引导改变沟通模式。

第二次摆沙盘，我以“给自己的沙盘取个名字”为切入口。

小伟说：“我取‘动物世界吧。”

“这些沙具中，哪个代表你呢？”

“这只螳螂。大大的钳子，可以用来打架。而且就要跟这只螳螂打架。”小伟说得很轻快似乎打架很快乐。

“他们正在打架吗？发生了什么事？”

“这只螳螂下课时很无聊，便用大前脚碰碰对面那只螳螂。可那只螳螂不理他，他就使劲敲打他的头身子，直到他生气了，回过头来用大前脚跟我打架，我这就开心了。”他很快乐地描述着，好像说的就是他平时的状态。

“你觉得打架最让你开心，还是因为有人理你所以开心？”

“因为他理我了。只要有人理我，哪怕是打架我也开心。”他认真地说着。

我看了这只螃蟹身旁的小海龟，问：“这里有一只小海龟，你为什么不去找他呢？”

“他跟我不是一类的。再说，我刚到他身边，他就把头缩起来，不理我。我都没法跟他打架。”

“他为什么会看到你就缩起来呢？”

“可能是因为我曾经打过他吧。”他一本正经地说。

“那么，有没有可能让他重新跟你玩呢？小螃蟹可以怎么做呢？”我试图引导他改变与人沟通的模式。

“嗯，让我想想看。”他停留了一分钟，认真思考后，拿起那只代表自己的小蜘蛛说：“我会慢慢地爬到小虾的前面，轻轻地跟他说：“小虾米，我可以跟你一起玩吗？”

“你猜猜小海龟会有什么反应？”我问。

“小虾米会很开心地说，好啊！我们就一起快乐地玩起来了。”看着他脸上露出微笑，我问他：“你觉得是跟小螳螂打架快乐，还是跟小虾米做游戏快乐？”

他不假思索地说：“跟小海龟玩游戏快乐。”

“嗯，你想跟小螳螂玩游戏吗？”

他点了点头。紧接着他用同样的沟通模式，成功地跟小螳螂做起了游戏。

最后，我问他：“跟小螳螂、小虾米们玩游戏快乐吗？”

他笑了笑，“嗯，快乐！”

在这里我采用具体化的提问通过使内心的东西具体化，把与自己的关系带到外在现实，帮助他发现和解决自己的问题。

三、重构，寻找资源去改变

几次辅导后，这次我请他说说沙盘故事。他说：“这只螳螂饿了，想吃青草，可他不知道身后有只青蛙正看着他。这只鸡盯着虫子，想吃了它，这只虫子正悠闲地休息着。鸡身后有只狐狸偷偷地看着它，想把它吃了。这只小螳螂只露出眼睛，埋伏着，想吃掉正在游向他的小虾。”

我问：“你呢，你在哪里？”他指着那只要爬到外面的小蜘蛛说：“我应该是它，我想要爬出去。”

“你为什么要爬出去呢？”

“这里不安全！我想出去。”

我看了看沙盘问“如果让你选择，你会选择爬到哪里呢？”

他停顿了一下，手指着右上角，说：“我想爬到那边去。”我示意他现在就可以把小蜘蛛带过去，于是他高兴地带着小蜘蛛拿过去了。那是小河的另一边。我问他：“小蜘蛛独自来到这里，会觉得孤单吗？”他摇摇头说，“不会呀，你看，这里很安全，饿了可以爬到旁边的树上吃水果。”

“那有人跟你玩吗？”我很奇怪地问。

他很淡定地说：“有呀，你看，小河里有条虾呀，我想说话时，可以找他呀。”

“嗯，这条小虾是你的朋友，在你遇到烦恼时都会听你说，是吗？”

“嗯！”

“他像生活中的谁呀？”我试着引导他寻求改变资源。

“王xx，他不在我们学校，我和他关系很好。”

“那你想去那片地方玩一玩吗？”我指着河对岸大片地方。

他想了想，说：“会的，我会站在小桥上，看着那片地方，如果狐狸不在我会去散散步，去玩一玩。因为那样会安全。”

“如果你过去玩，会邀请一些小昆虫到你的世界来玩一玩吗？”

“嗯，我会邀请它和它。不过我不知道它们是否愿意过来玩。”他手指着两个小昆虫。

“可以怎么邀请他们呢？”我试图引导他学会沟通的方法。

他就上一次那样很有礼貌地發出邀请。我暗示他，两只小昆虫都同意了。于是他很开心地带着他们走过桥，来到他的世界里。他还说，这样他们也安全了。

在这整个辅导中，我更多的时候以主持人的身份出现，让孩子在游戏过程中更多地发现自己的资源，我通过激发他内在的积极能量，教会了他正确的人际沟通模式，从而提升人际交往能力。

参考文献

[1] 杨芳.当代小学班级规范研究[D].华东师范大学，2009：37.

[2] 《我的世界因你改变》中小学德育 2015年第五期