初中排球正面双手垫球教学的思考

摘 要：以“健康第一”为指导思想，同时与“五育融合”的思想理念相结合，在发展学生体能以及基本技术技能的同时，注重学生德、智、体、美、劳的同时发展，这一思想理念在现在的德育教学中显得极为重要。排球教学是中学体育教学内容中的重要组成部分，在授课过程中创设比赛情景，按照任务学练单，通过多样化的练习方法，充分调动学生学习的积极性与竞争意识，从自主选择练习伙伴、创造练习场地、回收器材等方面培养学生领导力和竞争力，同时也注重培养学生的团结合作和吃苦耐劳的意志品质。

关键词：中学排球;德育;正面双手垫球

中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2020）11-0079-02

一、教材分析

排球运动是一个团队意识要求很高的体育运动项目，开展排球运动课程不仅可以培养学生积极进取的精神，还可以强化学生的团队意识，培养其坚韧不拔、机智果断的优秀品质，提高其社会发展的适应力和创造力。同时，高效的练习可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高他们的速度、力量等身体素质。

排球运动属于初中体育教学的基本内容之一，在正面双手垫球技术学习中，学生出现的问题往往是重心过高、移动慢、擊球姿势错误、用力过大或过小这几方面，这些问题直接影响了正面双手垫球动作的学习效率。除此以外，正面双手垫球技术动作的教学重点在于左右移动正面对球，教学难点在于是否能够根据来球合理、协调用力垫球。正面双手垫球一般安排4～6课时，采用多种练习方法突破教学的重点、难点，并达到提高学生相互协作能力、增强学生积极进取意识的目的。

二、学生情况分析

排球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，但是在中学体育教学项目中，排球运动开展得并不像篮球那么普及，学生排球运动基础相对薄弱。虽然排球运动中对墙垫球已被列为中考体育项目，在这个应试大前提下，初中开展排球运动项目显得尤其重要，因此提高学生排球技术水平，迫在眉睫。

初中学生体育课一般是男女混合上课，对于青春期的他们来说，学生的表现欲强，具有强烈的竞争意识和集体荣誉感，一般经过几个课次的学练，学生对排球学习会表现出一定的学习兴趣，但是学生在组织能力和团队配合上都有待提高，自我约束力也有待加强，因此教师可以在课上采用多样化的教学手段，这样能进一步提高学生相互合作能力、组织领导力和团队竞争力。

三、教法分析

排球正面双手垫球技术动作在学练过程中要始终突出学生的主体地位，通过变换练习方法、增加练习难度，使学生逐渐学会相互合作，融入团队，通过小组合作互相鼓励完成任务学练单。

所采用的教学方法涉及：游戏法、提问法、演示法、指导法、激励法、竞赛法等。

四、学习目标

进一步学习移动正面双手垫球技术动作，通过多样化组织形式的练习，逐步形成快速移动正面对球垫球的动作方法，提高对来球位置的判断及控球的能力。通过移动正面双手垫球的学练，发展学生灵敏、协调、力量等身体素质。结合五育融合的理念，以“德育”目标为主线，逐步培养合作互助的意识和提高团队合作能力以及勇敢坚毅、勇于挑战自我的优良品质。

五、教学主要环节

本节课主要以学练中培养学生德育为教学目标。整个教学环节分为以下几个阶段组织实施。

1.创设情境，活跃氛围

课的开始部分采用让学生自主选择学练单垫球或多人垫球（2人/球、3人/球，垫高低球等），完成教学评价表等一系列任务，培养学生自主学练，激发学生的练习兴趣，形成积极向上的竞争意识。

2.多样化的教学，层层递进

在基本部分教学中，多样化的垫球练习在激发学生的学习兴趣的同时，增加了学生的合作意识。将课的练习内容按照由易到难，层层递进，从徒手复习开始（原地垫球—上一步垫球—滑步垫球—交叉步垫），到有球练习时先垫固定球，垫定点球（一抛一垫2～3m、交换垫球—抛垫接龙），可以提高抛球难度，改变抛球的路径，进行左右抛球、前后抛球、高低抛球，再到多人过网垫球实战比赛等，通过多样的移动正面双手垫球练习，提高垫球的技术，同时从两人之间的配合到多人之间的配合，培养学生团队组织能力，提高同伴之间的合作能力。

3.自选难度，挑战自我

在巩固提高部分，每一组学生可以递进式选择挑战练习单（连续自垫、两人对垫、对墙垫球、过网垫球）来检验练习成果。每一组学生还可以不断拉大两人间的垫球距离，以此来挑战自我，这也是对自身动作掌握的检验。

4.教学评价、实时反馈

教学评价是对一堂课的学习反馈，完成教学评价表，既是对于个人或小组掌握正面双手垫球动作的技术反馈，也是对个人或小组之间的竞争的激励，认真诚信完成教学评价表，也是学生自我监督和互相监督的一种手段。

5.器材摆放，规范合理

由于课堂中大部分练习是相互配合或分组学练的，所以器材的归还以及场地布置都需要学生自主进行，场地的布置和器材规范整齐地摆放，也可以作为学生的一个评价项目，这样能够督促和约束学生进行自我管理和团队管理，同时也能提高练习的质量。

六、安全保障措施

课前检查学生服装，进行安全教育，做好准备活动，让学生做好身体和心理上的准备。

提前布置练习场地，注意练习间距以免发生碰撞。

引导学生放松身心，并再次进行安全教育。

体育课中五育本身存在，如何在排球教学中将其发掘和放大，一直是我要思考的问题。排球运动本身是一个团队意识要求很高的体育项目，由于排球教学的特殊性，教师可以在授课过程中以“德育”为主线 ，将课中隐性的德育内容变为显性。比如，分组垫球比多、抛垫接龙、隔网垫球比赛、学生回收器材，等等都是德育渗透的体现，学生在练习过程中，不仅学习了技能，还提高了身体素质，对综合素质也有些重要的意义。

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作者简介：朱红美（1991—），女，安徽蚌埠人，中学二级教师，本科，研究方向：中学体育教学。