熏艾消毒选“药字号”艾条

张庆业

不少中医推荐熏艾消毒辟秽除瘟。居家熏艾消毒怎么做？

艾条怎么选    市面上艾条种类多，建议选“药字号”的艾条。熏艾前要謹记防火。除了按房间的面积准备好艾条或艾柱，还要有专门的艾条架或夹（也可用陶瓷或玻璃等作底座）。

熏一次需要多少根艾条    从艾条熏蒸净化效果来说，艾条的使用量越大、消毒频次越高就越好，但使用量超大也可能对人体有刺激性。建议普通的家庭消毒，每50～100平方米的面积使用一根艾条即可。建议选用长度约20厘米、重量25～30克的药用艾条（下同）。

用艾条熏蒸房间怎么做    建议将一根艾条切成4段（段约5厘米），因为切短的艾条重心低不容易倒，点完后落灰的范围较小，容易清洁。也可以整根点好后平放在足够长的底座上（避免掉灰），注意将艾条支起来，避免接触底座，导致熄灭;不建议整支立起来点着，一来落灰飘得远，不容易清洁，二来容易倒。

熏艾要求浓烟布满全屋，想要迅速达到一定的熏蒸浓度，建议可以一根两头点或两根四头点，切好的可以四段同时点，尽量保证半小时内熏好，减少占用房间时间。

熏完艾多久才能进房间    有人以为熏艾要熏的是人，其实是误解。熏艾必须关好门窗，人要离开房间，避开艾条点燃后空气中的浓烟与颗粒。熏半小时后再打开门窗让房间通风透气，至少再等半小时后散去烟雾，人再进去。咳、喘、易打喷嚏的人群，或有婴幼儿、孕妇的家庭，熏完艾后房间的通风时间要更长，建议等气味散尽再进去。

提醒：空气消毒不能替代自然通风，也不能替代酒精、含氯消毒液等所做的物体表面消毒。