打捞起曾经被忽视的幸福感

董璐

立春已至，风和日暖，万物生长。突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，给这个春天蒙上了一层阴霾，却阻挡不了春天到来的步伐。

疫情拉开了人与人之间的物理距离，却让心与心更加贴近。在全国上下团结一心、共克时艰的日子里，人们用自己力所能及的方式为防控疫情做着贡献，也在与家人相伴、与自己相处的过程中，打捞起曾经被忽视的幸福感。

陪伴家人，感悟亲情的美好是一种幸福。现代社会的快节奏让很多人在急匆匆的奔波中疏远了亲情。珍惜这段“宅”在家的日子吧！为家人做一顿简单的饭菜，给家来一次大扫除，聆听父母语重心长的关怀和温柔深切的叮咛，与另一半进行深入的交流和沟通，和子女聊聊天、谈谈心，让彼此更深刻地感受到对方的存在，感受到关爱和心意。这种陪伴，是一种平凡又宝贵的幸福。

自我提升，享受独处的时光是一种幸福。和心灵对话，寻找内心深处的真我，是必要的自我成长。静下心来，认认真真地读几本好书，在阅读的星空下漫步，让知识滋养心灵;沉下心来，看几部想看而没有时间看的电影，在光影变幻间感受人生百态，在感悟触动中探索生活真谛;安下心来，专注于强身健体，练习俯卧撑、瑜伽、跳绳、羽毛球、深蹲……不断提高自身免疫力，也是打赢这场疫情防控阻击战必不可少的支撑。

珍惜当下，懂得安宁的可贵是一种幸福。哪有什么岁月静好，不过是有人在替你负重前行。因为疫情，各行各业涌现出一个又一个迎难而上的最美“逆行者”，他们选择了责任、危险、艰辛，把团圆、幸福、安宁留给了千家万户……经历了风雨，才更懂得风和日丽的可贵。

幸福需要发现，在平凡中发现美好和快乐，在逆境中看到希望和阳光;幸福需要体会，在细微中感受温暖与爱意，在奋斗中凝聚梦想和力量。即使疫情的阴霾仍未散去，人们依然相信幸福、传递幸福，携手走过一起吃苦的幸福，共同迎接穩稳的幸福。

（摘自新华网   图/视觉中国）