将线上虚拟宠物游戏应用于儿童睡眠作息管理的理论构想

江玲玉 王锐

【摘  要】如今，线上虚拟宠物游戏深受儿童的喜爱，经调查，在全球有超过4亿的青少年儿童在使用。另外，经由中国青少年研究中心调查发现，少年儿童的睡眠问题格外突出，而儿童睡眠作息管理对儿童睡眠作息习惯的自我养成有重要的作用，能够有一定程度地缓解我国的儿童睡眠问题，有利于我国儿童的健康成长乃至未来国民素质的养成。所以作者提出将线上虚拟宠物和儿童睡眠作息管理结合，文章将对此理论构想的研究背景、内容、及其原理进行阐述，最后以游戏设计的角度提出作者的建议。

【关键词】虚拟宠物游戏;儿童睡眠;作息管理;游戏与教育

1.研究背景

1.1儿童睡眠问题突出

目前，国内外多项调查结果显示，45%-55%的青少年儿童在成长过程普遍中伴随有睡眠问题，比如睡眠质量差、睡眠不足等，儿童普遍存在的睡眠问题不利于其身体成长与大脑发育。程方平的《2009-2010 年中国学生成长状态研究》调查结果显示，10个小时的睡眠时间是比较理想的，但在调查中，能保证10个小时睡眠时间的幼儿及小学低年级学生的比例不到15%。许多统计数据显示，幼儿及小学低年级学生的作息时间存在较大的问题。因此，儿童是否具备良好的作息习惯，对于其生理健康，免疫力，甚至于学习都非常重要。如果儿童睡眠被剥夺，会致使学业受到影响，困乏和情绪低落。

1.2教育与游戏结合

如何将线上虚拟宠物游戏和儿童睡眠作息习惯联系在一起，是源于鲁本·普特杜的《缅因州教育部公开课：游戏与学习——教育性游戏简介》一书，其提到可以将教育性游戏进行下去，但是要让教育目标和游戏类型相符合。后又经过查阅发现，游戏式教育备受关注，国外一些学校已经在尝试着将这种教学方式真正融入课堂，譬如美国纽约公立学校Quest to Learn 以游戏式教育的方式开展教育活动，想要激发学生的学习动机和创新能力，并且效果不错，吸引了许多社会人士的关注。可以看出教育性游戏已经逐渐受到认可，并且可能会成为未来的发展趋势。

因此笔者受到启发，认为可以利用手持设备的普及和无线计算的增加来为儿童提供更多的学习机会，特别是激励儿童学习、玩耍，维持他们的兴趣，反映他们的学习、游戏状态，以及促进学习、游戏进步。在Hanno Hildmann等人的《基于手机的虚拟宠物，向儿童传授社会规范和课程》中，就介绍了一款类似Tamagotchi的手机，使用人工神经网络驱动角色的宠物游戏模型，旨在教导积极的道德价值观儿童。解释了行为模型和方法得到概念证明实施的支持，文中的结果也表明了该方法的可行性。同时，在Johnsen，K等人的《混合现实虚拟宠物减少儿童肥胖》研究表明，儿童感兴趣的混合现实系统可以成為健康活动的强大动力，这些研究都证明手机设备中虚拟宠物对于儿童的社会规范行为以及健康有明显的促进作用。

2.理论构想内容

此理论构想针对的是有不良作息习惯儿童，以及想要对孩子睡眠作息进行引导和管理的家长。以线上虚拟宠物为载体，设计开发一款应用程序，家长使用此应用软件，制定和记录孩子的作息时间，通过儿童遵守作息时间的情况控制虚拟宠物的生长速度和精神状况（例：儿童未按时睡觉会使宠物精神状态较差导致互动减少、生长速度减慢等）。当虚拟宠物吸引儿童进行交流互动时，即友伴关系（产生情感依赖）建立的开始，借由反复的交互行为，使儿童逐渐对之投入情感，儿童和宠物之间的关系会随着情感的不断投入而愈发的深厚，最后对宠物产生依赖。从心理需求方面柔性引导小孩子自主养成良好的作息习惯，为家长提供一个管理儿童作息时间的工具。

3.原理

首先，虚拟宠物游戏本身对儿童就具有很强的吸引力。因游戏本身会模拟现实中养宠物的情景，使儿童获得感官刺激与乐趣，以及治愈感、满足感。

有了吸引力之后，儿童和宠物之间便建立起了友好关系。学者Mival&Benyon对这种关系的发生进行了研究，当虚拟宠物吸引儿童进行交流互动时，即关系建立的开始，借由反复的交流互动，使儿童逐渐对之投入情感，而在此所投入的情感就是情感忠诚度，此情感忠诚度也是建立关系的重要条件，当儿童投入情感越多、彼此之间形成的关系就越加深厚。

建立一定深厚的关系后，儿童就想要获得与宠物更多的交流互动，而更多的交互必须要通过儿童约束自身行为来获取。

儿童通过对自身的约束，反馈到游戏上，可以给宠物喂食、穿衣服等，从而获得满足感。

综上所述，此理论设想的原理是，儿童和宠物的不断交互中会获得满足感以及愉悦感，这种情感会在儿童和虚拟宠物之间关系的建立时产生促进作用，这种促进作用会反过来约束儿童的不良行为。

4.游戏设计建议

在虚拟宠物设计方面，应注意三点：首先虚拟宠物应该符合现实宠物大多数的生理行为。如嗅、吠叫、眯眼、舔、行走跑跳、抓取等，其次要有生理需求，如饥饿、生病等需要照顾。儿童在给宠物喂食、换衣服、照顾宠物等过程中，开始对宠物产生情感依赖与责任感，与宠物的互动已成为其生活的日常。最后，虚拟宠物对儿童有反馈，吸引儿童不断进行情感交流，例如当儿童呼喊宠物姓名时，宠物会有动作反馈，当给予宠物礼物时，宠物会有摇摆尾巴等表达出心情愉悦感的反馈。

此外，如果虚拟宠物游戏只是应用了积分、徽章或排行榜，过多的依赖这种方式，那么结果会非常糟糕。不但不能促进儿童更好地约束自己，养成良好的睡眠作息习惯，还会抹杀他们原有的内在动机。即便这类作息管理方式效果不错，也不可过分依靠。当虚拟宠物游戏激发了儿童动机之后，我们更应该思考，如何将这种由外部动机驱动的行为慢慢转变成内部动机驱动的行为。

5.结束语

如今，青少年儿童的睡眠作息应该被受到全社会的广泛关注，“减负”不是解决儿童睡眠的关键，家长的柔性引导才格外重要，家长应该结合孩子的性格特点，使儿童自主养成良好的作息习惯。此外，我们想要倡导一种健康，并且让家长和儿童都轻松和喜爱的教育引导方式，不希望教育成为家长和儿童之间的隔阂，让游戏和教育在家长眼中不再是敌对的关系，但是这还需要游戏开发者和家长做出共同的努力。

参考文献

[1]Hildmann， H; Uhlemann， A; Livingstone， D. A mobile phone based virtual pet to teach social norms and behaviour to children[J]. Second Ieee International Conference On Digital Game And Intelligent Toy Enhanced Learning， 2008：15-17.

[2]孙碧霞. 基于情感设计建立用户与虚拟宠物友伴关系之研究[D]. 2016.

基金项目：本项目来源于“大学生创新创业训练计划项目支持”，项目编号：S201910656017

作者简介：江玲玉（1998.02—），女，汉族，重庆人，本科，研究方向为儿童睡眠作息管理。

王锐（1998.09—），女，汉族，山西晋中人，本科，研究方向为儿童睡眠作息管理。