白内障术后要注意什么

姚静

【中图分类号】R619【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）03-09--01

小張奶奶今年七十多了，饭后喜欢去小区里面散散步，锻炼锻炼身体。最近一段时间，张奶奶偶尔会对小张说自己有时候看东西会有点模糊。小张当时没有放在心上，觉得张奶奶可能是因为睡眠不足，休息不够，太疲劳了，只叮嘱她多注意休息。有一天晚饭之后，张奶奶照常出门散步了，但过了没一会，邻居来敲门，说张奶奶在路上摔倒了，被人送到医院去了。小张慌张赶到医院，原来张奶奶散步的时候因为有点看不清东西，没有看到路上的石头，给绊了一下，扭到腰了。庆幸的是张奶奶身体没有受到大的伤害，医生只进行了简单的处理。小张突然想起奶奶说自己看不清东西的事情，告知了医生，医生针对张奶奶的视力做了一些检查，发现张奶奶患有白内障，需要进行手术，否则有失明的危险。小张很不理解，奶奶平常也没有进行过度使用眼睛的活动，也没有生过什么病，为什么会突然患上白内障呢？做手术之后要注意什么呢？医生给小张进行了详细的解答。

白内障一病，是由于各种各样的原因，例如年龄增长、遗传、中毒、局部营养不足、外伤等，导致人的晶状体代谢异常，从而致使晶状体蛋白质发生浑浊变性。主要表现为看东西不清楚、害怕强光、看物体呈现为黄色或者颜色比较暗等。如果没有在白内障初期就发病并及时治疗，有丧失视力的危险。调查研究显示，最近这些年，白内障已经成为危害老年人身心健康的第一大杀手。

哪些原因会致使白内障产生呢？

1、先天性白内障。这种白内障多在出生前就已经存在，较少一部分也在出生之后逐渐形成，是遗传性疾病。分为外生性和内生性两类，内生性是胎儿在母体中发育的时候就已经受到了伤害，没有发育完全。外生性是在胎儿出生之后受到母亲的影响，对晶状体造成损害。

2、后天性白内障。后天性白内障是由于生长过程中因为眼部疾病或者其他身体部位的疾病、外伤所导致的晶状体浑浊。主要分为六种：第一种，老年性白内障，在四十岁以上年龄段中非常常见，随着年龄增长发病率也逐渐增加，病因主要是老年人年龄大了之后身体机能有所退化，代谢缓慢所导致。也有一部分人认为，老年性白内障是因为老人比年轻人受到日光照射的时间更长，致使内分泌系统紊乱，无法正常代谢有关。第二种，并发性白内障，这种主要由于其他眼病所引发。因此不管什么眼部疾病都要引起重视，都可能会有引发白内障的风险;第三种，外伤导致的白内障，身体外部受伤没有得到有效的治疗和护理也会引发白内障;第四种，药物中毒而导致的白内障，若是不幸遇到药物中毒，且没有及时送医救治，晶状体会发生白化现象，且随着时间的推移会愈发严重，最终导致晶状体核解体，发生失明现象;第五种，放射性白内障，跟X射线、β射线、γ射线有关，除非要接受相关影像检查，平常的时候尽量远离照射区，这些射线都会对身体有一定的伤害;第六种，代谢性白内障，是由于身体的内分泌系统不能正常运行所导致，例如糖尿病所引起的糖尿病性白内障;

张奶奶身体健康，可能就是因为年龄较大，代谢缓慢所导致的白内障，家中有老人的可以定期检查眼睛，早发现早治疗。

如何判断是否得了白内障？

1、自查。我们可以通过以下症状判断是否患上了白内障：视力减退，无痛感;看颜色不鲜艳;在太阳下或者夜间的灯光下，会觉得光线很刺眼，头晕;视物模糊，仿佛有一层膜遮盖了眼睛;眼前有暗影。

2、医疗设备检查。可以借助A型或者B型超声波看到有无玻璃体病变、视网膜脱落。另外，还可以使用视力干涉仪这种专业的医疗仪器来检查尚未成熟的白内障，观察其黄斑功能是否健全。通过这些可以判断是否患有白内障，或者对手术有帮助，具体的可以听从医生指导进行相关检查。

进行白内障手术之后应该注意哪些方面？

1、精神状态。不管是什么病症都要保持心情舒畅，对未来充满希望，不要总是生气。多培养一些兴趣爱好，与朋友交谈，分散对病症的注意力，对身体有很大的益处。

2、眼部护理。术后一定要注意用眼卫生，不用不干净的毛巾擦眼睛，清洗头发、脸部、身体的时候避免脏水、肥皂水进入眼部，容易把细菌带到眼睛里，进而引发一系列的病症。看书和看电视等花费在电子产品的时间要合理进行控制，避免长时间接触辐射，注意眼睛的放松减压。晚上的时候光线比较暗，更不应看太长时间书。注意放松眼睛，防止用眼过度，每天做做眼保健操。进行户外活动休息时，可以戴个眼罩，保护眼睛。

3、饮食。多吃富含营养物质的食物。人体摄入硒含量不够身体所需的话，会致使晶状体中的与白内障有关的一种酶——谷胱甘肽氢化酶的活性下降，从而导致人们患白内障疾病的概率明显上升。也要注意锌元素的摄入，患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。还有富含维生素C的食物，例如番茄、大枣和当季的绿色蔬菜。科学研究发现，维生素C可以减少白内障发病率——维生素C能有效地降低氧化和光线对人们晶状体的损害，从而降低白内障的发病率。除此之外其他水果蔬菜都可以适当食用。忌辛辣刺激性食物。

4、运动护理。术后要注意休息，减少户外活动，不要长时间弯腰低头，更不要对眼睛施加压力。不要用力过度或者提重物，三个月之内都不可进行剧烈运动。

5、生活习惯。保持良好的作息，早睡早起，不要熬夜，有失眠症或者神经衰弱的患者可以服用一些镇静药物或者用中药调理。

6、药物。按时滴眼药水和其他相关药物，使用眼药水前清洗双手，眼药水瓶口不要被污染，使用后及时拧紧瓶盖。若有不适即刻就医治疗。

7、定期复查眼睛。即使接受了手术也不可掉以轻心，术后坚持复查，观察眼睛恢复情况，听从医生指导进行用药。

8、先天性白内障患者。先天性白内障患者摘除晶体之后，孩子的眼睛处于高度远视状态，但是由于此时眼睛发育较快，不能使用人工晶体，而是选择戴眼镜。因此对于先天性白内障患者术后一定要及早验光配眼镜，小孩子年龄比较小，刚开始会不配合，家长要细心安抚，让孩子尽快习惯戴眼镜。单眼白内障的孩子喜欢用一只眼睛看东西，家长要注意手术后对健眼进行遮盖，对患眼进行弱视训练，否则，长时间用一只眼睛看东西，患眼的视功能会受到影响。家长如果对此不熟悉，可以找专门的治疗弱视的医生。除此之外，一定要定期去医院复查，随着时间变化，小孩子屈光度数也会变化，这时就需要重新配眼镜。具体的复查周期由医生根据具体情况来安排。

通过医生的详细解释，小张了解了白内障的相关成因和术后护理方法，现在去给要接受手术的张奶奶进行科普了。