观鼻知健康

在面部五官中鼻子及其周围颜色的变化在中医“望闻问切”中备受关注。

大家平时在形容脸色时，会用到很多和颜色相关的形容词，比如说面若桃花、印堂发黑、面有菜色等。因此，一个人的脸色怎么样，在某种程度上能够反映出他的身体健康情况。而在面部五宫中，鼻子及其周围颜色的变化，在中医“望闻问切”中备受关注。首都国医名师、国家级名老中医、首都医科大学教授、主任医师王鸿谟做客北京卫视《我是大医生》栏目，为大家解读关于鼻子颜色的健康密码以及益气滋阴养胃茶等相关内容。

鼻头颜色发白发灰预示脾虚

王教授首先为大家介绍了从鼻子颜色上如何判断脾脏是否健康。他介绍，人体摄入的食物都要经过消化系统进行消化吸收，而在消化系统中，脾主运化，负责将水谷精微向上输送，化生心血，化生肺气，被称为气血生化之源、后天之本;脾又主统血，能够统摄血液正常运行，占据着十分重要的地位。

王教授指出，在面部，鼻头可以反映人体脾的健康状况，健康人的鼻头应该是明亮、润泽而含蓄的淡黄色。而如果脾有问题，鼻头的颜色也会出现相应的变化。比如，脾气虚者，可能有纳呆、腹胀、便溏、出血的症状，纳呆是指不想吃饭;便溏即大便不成形、稀溏;出血即大便带血。凡是出现这些症状，就说明脾功能不健全，脾气虚，运化功能不足，其鼻头可能出现淡黄甚至淡白的颜色。此外，看鼻头的颜色，还应与面部、脖子、手背的颜色进行对比，如果鼻头颜色比这些部位更淡更白，则可能预示脾气虚。

很多脾虚寒患者，在脾气虚的基础上，还有怕冷的症状，但注意保暖或饮食偏热即可缓解。在现实中，这类患者的鼻头可能出现淡白甚至淡青的颜色。脾主水谷运化，饮食的吸收和排泄，需要脾的参与。如果脾的生理功能减退，水湿就会侵犯脾胃，出现脾湿热证，会出现全身各处沉重、舌苔白腻等表现，严重者可能还会有眼皮、下肢水肿等症状。这类患者的鼻头颜色可能出现发灰的情况。

除了鼻头以外，唇线也可反映脾的健康状况。唇线，即在嘴唇周围约1mm宽的位置，中医称之为“唇四白”。正常情况下，唇线的颜色呈明亮润泽的淡白色，预示脾的健康状况良好;如果唇四白颜色与面色一致、偏黄，则可能预示脾虚。

鼻翼两侧发红可能预示胃炎

王教授进一步介绍了胃的健康情况在鼻部颜色上的表现。他指出，胃也是消化系统中非常重要的组成部分，通过观察面部某个特定部位的颜色，就能发现胃炎、胃溃疡甚至胃癌的蛛丝马迹。这个部位就是鼻翼。

王教授指出，如果鼻翼两侧发红可能预示胃炎，其中鲜红色表示新得的病，一般是急性胃炎的标志;暗红色往往预示慢性胃炎。胃炎患者通常在吃饭时或者饭后有胃痛的症状，如果饭前痛，往往是十二指肠炎症或溃疡的表现。慢性萎缩性胃炎一般疼痛较轻，但消化功能较差，因为胃分泌胃酸的功能下降，胃酸缺乏。

针对这种情况，王老给出了一个调理方，可用黄精和玉竹制成养胃茶进行调理。其中，黄精可益气养阴，玉竹也可养阴，这里的“阴”即消化液。两者搭配使用，既能恢复胃分泌胃酸的功能，也能恢复胃的消化功能，甚至可预防或逆转肠化生。但王教授提醒，這两味药不能多吃，否则反而会影响消化功能。一般用6g-9g煎煮半小时，或用滚烫的开水泡一刻钟做成代茶饮，一日饮完。长期饮用，可逆转萎缩性胃炎的进展。

节目中，王教授还推荐了益气滋阴养胃茶。具体做法为：取59玉竹、59黄精，用250ml清水煎煮30分钟即可。需要注意的是，优质玉竹切片呈黄色或淡黄色，质地较脆，用手可掰断，味微甜;优质黄精外形完整，摸起来不掉渣，质地柔软有弹性，抓取不掉色。具体用法用量，请遵医嘱。

胃溃疡患者鼻翼呈暗紫色

王教授提醒大家特别需要注意的是，胃溃疡患者鼻翼可能出现暗紫色，也可能出现蟹爪纹（细细的红色纹路）。胃的色部有红肿、赤紫、蟹爪纹，可能预示胃部存在幽门螺旋杆菌。据临床研究，出现蟹爪纹的人，大部分幽门螺旋杆菌检测结果均为阳性。西医也有相关研究表明，幽门螺旋杆菌感染者会出现毛细血管扩张的现象，这正好与蟹爪纹相对应。如果一旦出现鼻翼发青、上腹疼痛的情况，并伴随发烧、恶寒，往往提示急腹症。这种情况应尽陕就医，以免危及生命。

王教授建议，如果有鼻翼颜色变化的人群，需要就医进行胃镜检查。由于做无痛胃镜时人处于麻醉状态，医生难以根据病人反应判断下手轻重，容易造成胃部损伤。所以，如果能忍受不适，普通胃镜相对更好。

此外，王老也给大家带来了一个“妙招”。按压腕横纹下三寸的内关穴10分钟，当酸、麻、胀的感觉传到胸部时，再去做胃镜，可减轻胃镜带来的恶心、呕吐等症状。胃痛、心绞痛发作时，也可按压此穴位缓解。

对于胃溃疡患者，王老也给出了一个良方——“护胃粉”。护胃粉是利用海螵蛸和白芨制作而成，海螵蛸是乌贼中心的一块骨头，它能吸附胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解疼痛;白芨可促进溃疡面的愈合。具体用法为：取309海螵蛸、109白芨，研成极细的粉末，加水在饭前半小时到一小时服用，可缓解胃疼，促进胃黏膜愈合。具体用法用量，请遵医嘱。

如果鼻翼发青、发紫、发暗，可能预示胃癌。此时应及时就医诊治，也可配合红豆杉搭配藤梨根的药方辅助抗癌。据现代医学检验证实，红豆杉的树叶、树枝、树干、树皮、树根都有明确的抗癌作用;藤梨根就是猕猴桃的根，它对消化系统的癌症也有较好的作用。具体做法为：取609以上的藤梨根，10g-30g的红豆杉，煮成浓汤，每天早晚各喝一次，辅助对抗胃癌。此外，专家强调：中医讲究辨证施治，具体用法用量，请遵医嘱。

李雪源据北京卫视《我是大医生》节目整理