儿童室内照明设计策略

余 霞

上饶幼儿师范高等专科学校科研处（江西 上饶 334000）

0 引言

眼睛是人获取外界信息的主要方式。儿童眼中的世界和成人眼中的世界不一样，儿童对自己所看到的事物充满好奇，也有自己的看法，正当发育期与成长期的儿童，其视力水平、范围等均在一直变化，一旦其在此期间受到外界不良因素的影响，往往会引发各种视力问题。据调查，当前我国中小学近视发生率已位于全球第二，且近视问题逐渐呈现低龄化的发展趋势。造成这一问题的主要原因，不仅与先天遗传因素有关，还与儿童室内照明不合理有关。基于此，人们需要高度重视儿童室内照明的科学设计，为儿童创造一个健康、舒适的视觉环境，从而促进儿童的健康成长和正常发育。

1 儿童室内照明设计原则

在针对儿童室内照明展开设计的过程中，为保证设计的有效性，应明确照明设计的原则，包括功能性原则、经济性原则及安全性原则。

1.1 功能性原则

在儿童室内照明设计过程中，应充分考虑照明的功能性，其主要表现在两个方面：其一，满足照明需求，这是室内照明设计最基础的需求，需要根据儿童日常生活中对光的接受程度，设计合适的灯光亮度；其二，满足装饰性需求，需在满足照明需求的基础上结合室内空间环境，选择合适的灯具类型和照明方式，让室内呈现一定的美感，同时营造较为舒适、温馨的环境。

1.2 经济性原则

经济性原则主要指在儿童室内照明设计过程中优化灯具和耗能情况，使之在满足使用功能的情况下降低投入和后期运行费用。在实际设计过程中，如果不结合房间环境展开设计，出现照明强度过大的情况，不仅会造成资源浪费，还会形成光污染，对儿童的身体健康造成不良影响。

1.3 安全性原则

安全性原则也是儿童室内照明设计应坚持的基本原则，儿童本身存在较强的特殊性，其在安全用电方面的认知不足，为避免出现触电、漏电等情况，应在实际设计过程中采取严格措施，排除安全隐患，确保儿童室内照明设计的有效性。

2 儿童室内照明存在的问题

各成长阶段的儿童特点和需求有所不同，照明要求也存在一定的差异。目前，中华人民共和国国家标准只明确提出了家居成人与老年人卧室的照度的相关规范和要求，并没有提出儿童室内照明要求，而是结合成人标准执行，这就导致社会各界都没有认识到光环境对儿童健康成长与正常发育的重要性[1]。当前，儿童室内照明设计中存在的问题如下。

2.1 照度选择

在具体的儿童室内照明设计中，设计师和业主往往很难有效把握照度的合理性。若室内的照度较低，会在很大程度上降低儿童的视觉分辨能力，使其无法看清文字和物体的细节，而要看清该部分，就需要收紧眼睛的晶状体肌肉，久而久之，不仅会导致眼睛疲劳受损，还会造成近视或其他视力问题。反之，若室内的照度过高，则会对儿童的中枢神经系统造成干扰，从而危害其视觉的正常发育。

2.2 色温选择

人们通常借助色温表示光源颜色，比较暖的色温有黄色、橙色、红色等，比较冷的色温有蓝色和白色等。儿童成长过程比较漫长，因此设计师需要做好儿童室内照明设计的长远规划，结合儿童的各成长阶段合理调整与修正室内照明环境，而该工作也是设计师面临的一个难题。

2.3 照明方式选择

儿童的自我保护意识非常薄弱，仅能被动接受所处的光环境，再加上其眼睛正处于发育期，尚未定型，若照明方式不合理，将会给眼睛带来严重伤害[2]。但是从当前实际情况来看，许多设计在该方面考虑不足，导致应用的照明方式损伤了儿童的眼睛。

2.4 彩色光使用

设计师和业主在选择儿童室内灯具与光源时，往往忽视了儿童恰当的采光需求，未对儿童的特殊性展开分析，仅仅按照自己的想法使用彩色光，这就在很大程度上危害了儿童的视力，还会对其大脑中枢高级神经功能造成极大的干扰。

3 儿童室内照明设计的有效策略

3.1 科学运用美学原理

一直以来，室内设计都非常注重功能美与形式美。设计师基于功能美，有效运用形式美的基本法则，从稳定性、比例、节奏感、对称性等方面出发，通过科学合理地处理室内环境要素之间的关系，营造一个美观的室内环境。针对儿童室内照明设计而言，设计师可借助点、线、面的光源形式，运用暖白光或局部彩色光打造满足儿童生理和心理发展需求的意境美。同时，可在室内装饰中应用各种各样的主题，为儿童打造温暖和亲切的室内空间，从而更好地促进儿童的健康成长与正常发育。

3.2 合理选用灯具

（1）选用LED和高频电子镇流器的三基色荧光灯灯具，将该灯具应用到教室照明中，可以有效改善教室的照明环境，应用在家居照明中，可实现多种色温的调控，从而为儿童提供更加舒适、有趣的室内环境，保护其健康成长。（2）选择知名品牌的灯具，售后保障完善，质量更优。（3）对比光源价格，通过全寿命期的综合经济分析，选择高效、长寿命光源。需要注意的是，尽管此类光源的价格较高，但是后期维护费用较低，从长远来看更加可取。（4）结合儿童的喜好与偏爱，采用造型美观、富有创意的灯具。（5）科学搭配彩色光，运用局部点缀法，使室内空间更加满足儿童生理和心理的发展需求[3]。

3.3 综合考虑儿童的身心发展特点

儿童的身心成长具有显著的过渡性与独特性，在儿童室内照明设计中，设计师需要综合考虑儿童身心发展的特点，做到以下两个方面。

（1）关于光源色温的设计。针对教室的照明设计，可选择高色温光（冷色调），该色温能让人产生沉着冷静的心理感觉；针对儿童学习和游乐的环境，可选择低色温光（暖色调），该色温对眼睛的刺激较小，光线比较柔和，能较好地保护儿童的视力健康，还能营造一种轻松舒适的环境；针对夏季的儿童室内空间，可选择高色温光，创造清静凉爽的环境；冬季则选用低色温灯光，增强室内的温暖气氛。同时，心理学与美学直接关系色温的选择，科学搭配灯具色温，能让室内环境温馨且舒适，有利于儿童更好地识别色彩差异，从而有效培养其认知和审美能力。

（2）关于照度的设计。通常学习、读书环境的照度应控制在200～500 lx，12～13岁儿童的学业比较繁重，照度可超过300 lx，一般照明则在75～150 lx。选择适当的室内照度，既能提高儿童的视觉分辨能力，使之清晰地看到室内的各种细节，又能让其眼睛不易产生疲劳感，放松身心[4]。

3.4 采用绿色的设计理念与设计方法

（1）为节约能源、保护环境，为儿童提供舒适、健康、精美、节能、环保的室内光环境，设计师可优先选用LED与高频电子镇流器的三基色荧光灯灯具。

（2）为达到国家相关规范标准，设计师可结合国家照明委员会及西方发达国家关于建筑设计的照明要求，明确儿童室内空间的照明方式、照度、色温、亮度等[5]。

（3）遵循5∶3∶l定律。其中，“5”是主要照明，即具有非常强光亮度的集中性光线，该光线照射在既定区域内，人们能较为清晰地看到正在进行的动作；“3”是辅助照明，即能让人产生柔和感觉的辅助式光源，并不会让人的双眼产生疲劳感；“l”是普通照明，即为室内提供最基本的照明的光源，俗称背景灯，可提升室内的光源，使之达到一定的亮度，确保整个室内的光线均匀，无明显光影产生。

（4）科学采用灯光照明布局。儿童的成长阶段有四个：第一阶段为0～3岁；第二阶段为3～6岁；第三阶段为6～12岁；第四阶段为12～14岁。各成长阶段的特点与需求都存在一定的区别。基于该背景，在儿童室内的灯光照明布局中，设计师可选择混合照明布局方式，即有机融合一般照明与分区照明，且确保布局主次分布。

（5）合理采用彩色光。国外相关研究表明，在儿童智力发展方面，淡蓝色、黄色、黄绿色和橙色具有一定的促进作用，能让儿童更机敏和富有创造性；而白色、黑色、褐色则会产生一定的不利影响，使儿童智力发展迟缓。然而，这并不意味着在儿童室内照明设计中可以长久且大面积使用彩色光，这是因为虽然彩色光能吸引儿童的注意力，点缀局部空间，但是时间一长，极易让儿童出现焦躁、不安等不良情绪，严重者甚至还会威胁儿童的视力健康。基于此，设计师必须结合儿童的具体需求选择合适的彩色光。一般而言，选择暖白光3 000 K，能让儿童获得轻松、愉快及舒适的感受，使之行动更加灵活和协调；选择4 000 K的中性白光、6 000 K冷白光，可以较好地提高儿童的注意力，使之头脑保持清醒。

（6）科学选用照明方式。在儿童室内照明设计中，建议选择间接照明方式，该方式能使光源照射到物体上时产生柔和的光线、较弱的光量、明显的阴影，且没有眩光，不会直射人的眼睛，使整个儿童室内空间更静谧、平和。

（7）避免光污染。光污染会在很大程度上影响人类的身体健康，主要体现在让人心理紧张、危害视觉健康等方面。基于此，在儿童室内照明设计中，设计师应避免使用反光墙面、室内镜面地砖、位置不科学的镜子等，并采取有效措施遮挡窗外的广告灯、霓虹灯等彩色光源，从而避免儿童受到光污染。

4 结束语

光是儿童健康成长和正常发育的重要影响因素。在儿童室内照明设计中，设计师必须结合儿童的具体需求，秉持美学原理、绿化环保需求等原则，采用最合适的灯具、照明方式、彩色光及灯光布局方式，从而为儿童成长和发育提供良好的环境。