小班跳跃动作能力发展的室内外活动设计与实践研究

魏雪梅

研究背景：

《学前儿童学习与发展指南》中指出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体制、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康重要标志，也是其他领域学习和发展的基础。”其中“动作发展”是健康领域中三个重要的子领域之一，幼儿动作的发展是身体机能发展状况的重要表现，并与幼儿心理的发展具有内在的关联。体现了它对幼儿身体发育的重要性，也是最基本的身体素质。家长们普遍对幼儿身体运动的价值认识不够，现在科技发达物质丰富，乘车、坐电梯等能运动的机会越来越少。另外还有幼儿教师对体育活动开展目标把握不准确，基本动作要领不明确等现象。

幼儿的动作技能分为移动类、球控类和姿势类三种。对于小班幼儿而言，移动类动作是动作技能发展的基礎，其中跳跃又是一项最重要的移动动作，跳跃动作能促进幼儿平衡能力，协调能力和灵敏力的发展，而这些因素能促使幼儿神经系统和脑功能的完善。跳跃动作还能促进下肢肌肉力量的发展，这样在日常生活中幼儿就能在活动中保持身体平衡，减少摔跤，即使不小心摔倒了也能很好的保护好自己。目前幼儿跳跃能力的问题是自然发展动作，能双脚同时起跳，但不会准备动作，不会手臂配合，需要后天学习。

研究目的：

为了更好更科学有效的促进、发展幼儿运动的发展。2019年年初我园所和国家体育总局体育课需研究所一起进行了“运动促幼儿早期综合发展”的课题研究，以提高小班幼儿的跑、跳、爬、接投球等基本动作发展水平，促进体质健康和全面发展。本文以跳跃为例，研究促进小班级幼儿跳跃动作模式和跳跃能力的教学方法，评估初步取得的教学效果。

研究方法：

本项目以幼儿园小4班为研究对象，男生15人，女生12人。

教学班的动作发展体育活动：春季2月～6月，每周2次的室外动作教学课，每次30分钟，以“情境游戏”方式学习和练习基本动作，中大强度的身体活动达到20分钟。每天10～20分钟室内动作游戏如;走椅子桥锻炼平衡能力，爬桌子钻山洞练习四肢着地向前同手同脚爬行，袋鼠跳游戏从桌子上向下跳等和户外游戏如;小兔子采果子双脚连续直线条，曲线跳，采到的果子对应相同的颜色放到仓库里。幼儿可自选难度不同的道路，高密度运动结合平衡木串联游戏场地，进行低频率缓冲，保证幼儿的活动量和差异性。

其他小班的体育活动：仍然采用传统的体育活动，每天户外活动1小时（幼儿体操和自由活动）

教学效果评估法：

幼儿体测——立定跳远和双脚连续跳：参见《2000国民体质监测报告》。在教学活动开展前期、中期和后期测试。

幼儿动作发展评估——采用美国TGMD-3测试法。在教学活动开展前期、中期和后期测试。

观察法——每周观察幼儿在身体活动中的表现，对其能力、自信心、动作表现、活动时间等进行记录，形成体育周记。

统计方法：对幼儿体质和动作评估数据进行描述性统计，前后的变化做均值比较和差异性检验，以P<0.05为显著水平。

研究结果：

1.跳跃动作能力发展活动设计

根据《人类动作发展理论》和《学前儿童学习与发展指南》，为小班设计了适合年龄发育特点的跳跃教学游戏。特点是，①目标准确，根据小班3.0～3.5岁幼儿发展动作进行设立。②趣味性强，游戏情境创设，教师用丰富的语言和动作激发幼儿活动兴趣。③运动负荷有差异性，教师在组织设计活动场地、道具的运用及幼儿活动时能兼顾能力较弱的幼儿④ 自主性和创造性，比如《小兔子采果子》多种跳跃路径的的设计和选择，一定运动经验的积累后孩子们特别喜欢自主选自运动器材进行摆放，设计自己的活动场地，进行自主游戏。⑤ 促进多领域发展。比如，节奏韵律——会跳舞的小兔子游戏中听鼓点节奏快慢进行跳跃游戏等颜色——找与水果相同颜色的仓库匹配放置等、数字——在动作游戏中数一数采集的果实等、语言——描述跳跃的路径是弯弯曲曲的道路还是直直的道路等。⑥家园协同，家长参与幼儿运动。我们会在班级群里每周发布班级教学目标和进家庭小游戏，鼓励亲子运动10分钟）

2.幼儿跳跃能力的变化

鉴于整体教学活动实施周期将在6月底结束，本文只是比较了教学前期和中期部分体质和动作评估数据，结果显示，经过2个月的动作教学活动，幼儿双脚跳跃能力明显提高，从体测结果看，立定跳跃的距离增加了0.3CM， 双脚跳跃的时间缩短了0.8CM; 从跳跃的动作看，评分有了明显提高（P<0.05），超过了对照班的平均成绩（见表）。 教学前幼儿的跳跃动作只会双脚同时离地和落地，而跳跃前的屈膝、手臂后摆，腾空后的手臂向上和落地时手臂下落都没有做出来。经过两个月的教学活动，通过《拯救小猪佩奇》、《小青蛙跳荷叶》、《小兔子采果蔬》等游戏联系了双脚向上跳，双脚连续向前跳跃，双脚连续向前曲线跳跃的动作技能等，多数幼儿目前掌握了立定跳远的基本动作和双脚连续向前跳的技能， 只是腾空后的手臂向上过头顶，还需要进一步练习。

研究结论：

2个月的针对性的动作教学活动，幼儿在跳跃动作方面发展有了明显变化。证明我们的活动的设计开展是有效的，教学经验总结如下：

1.结合小班幼儿年龄特点和基本动作发展开展趣味性强的跳跃活动。

2.在运动目标的基础上与其他领域有机结合。

3.结合小班教学楼及教室的结构特点，因地制宜开展丰富的室内外体育活动。

4.每天亲子运动10分钟，在园外巩固幼儿动作练习，促进家园共育，增进亲子关系。