扔掉不负责任的胡思乱想 把男女当成截然不同的物种去看待,就會让你少生很多气。男女的语言表达和理解很不同,所以不要去猜测对方的一句话是什么意思,或者在头脑里给自己加戏,演绎成一场家庭灾难片。情感的疏离甚至婚姻的解体,往往都始于这种不负责任的胡思乱想。
学会清清楚楚地表达需要 当伴侣“拒绝”了你兴致勃勃的提议,请先做3个深呼吸,以此避免吵架、质问或胡思乱想。同时,选择恰当的语言让对方愉快地接受你的需要。
选择依赖,从身体到灵魂 现代女性越来越独立,习惯自我满足。其实,这在无形中削弱了伴侣的英雄能量。造成的结果是,一方面,妻子不满意,从认为“丈夫不参与”发展到“凭什么啥都是我干,你什么都不管”;另一方面,丈夫也不开心,因为感受不到被尊重和成就感,进而衍生出“你什么都做了,我何必再多此一举”的想法。
渴望幸福的妻子,需要学习适当依赖,因为美好的婚姻就是彼此需要、依赖、满足与成就的。给伴侣一个机会,让他提供你需要的支持。你会发现,原来幸福一直都在,只是需要你给一个机会让它绽放。
(《婚姻与家庭·婚姻情感版》)