银龄书院打造“银龄公益悦读千穗舫项目”

文/薛晓萍

2019年11月8日，银龄书院受邀参加中宣部主办的全国全民阅读工作经验交流会，会上由北京市委宣传部申报的银龄书院“银龄公益悦读千穗舫项目”荣获“全国全民阅读优秀项目”。

银龄书院概况

银龄书院不同于老年大学，也不是养老驿站，更不是知识付费平台。这里没有先生、没有说教、没有收费，这里只有展示、改变、分享。不是我们要做什么，而是老年人对美好生活的向往和精神生活需要什么，我们就做什么。银龄书院的宗旨就是：陪你一起终身学习，伴你天天快乐生活。

走进社区和养老机构。银龄书院成功策划组织多种形式的“银龄公益悦读”读书会。通过市场调研，有针对性地在北京、上海、湖北、广东、河南、山西等地创办多场“银龄公益悦读”读书会，并且在北京周末社区大讲堂、广州女子学院、中山市囤粮计划读书会、山西大地读书会、养老驿站、全国读书会联盟培训班、朔州图书馆、某军事基地、北京大学、中北大学、首都师范大学、中国地质大学、北京市朝阳区社区、北京市西城区街道等地做“银龄公益悦读”领读者，取得第一手数据及经验。

撰写出版十几部非虚构老年文学作品《悦读福气》《穿衣之道》《陪爸妈聊会天》《为爸妈做早餐》《老妈的微信时代》《糊涂的爱》《老小孩乖》《人间最后一封信》及“百穗舫”丛书、“玉泉山”丛书。

撰写、宣讲助老教育培训教材。《读书会领读人职能初探》在全国读书会联盟第五期培训班宣讲。《如何与失独家庭沟通》在北京福利中心及养老机构宣讲。《大学生志愿者如何做助老义工》《如何给老年痴呆者以尊严和快乐》等培训讲座在北京大学、中国地质大学、首都师范大学开展。

拍摄照片和纪录片。银龄书院组织拍摄多部老年读书会及老年人口述历史微纪录片。拍摄《抗战女兵的后现代生活1—6集》《读着唱着哭着笑着，这样的读书会有点嗨》《阅读遇见最美的故乡》《在妈妈背上读书的女孩》《隔辈亲怎样亲》等视频节目和《非花儿与少年解读经典》系列片。银龄书院和多方合作多次举办《中国读书老人》手机摄影展。

开发研制敬老、助残音频《听见》播放器。通过调研发现很多长者都有睡眠障碍，于是我们研制开发制作成了助眠播放器，精选老年人最喜欢的99首古诗词，由音乐电台知名播音员朗读，音量逐渐减小，经过社区老年人和养老机构老年人试用，助眠效果良好。

针对视障老年人，选择了他们渴望阅读的经典名著《假如给我三天光明》《红与黑》《安娜·卡列尼娜》《青春之歌》《红星照耀中国》《钢铁是怎样炼成的》《红岩》等99部文学作品的原创阅读笔记，由播音员读给他们听。经过在同仁医院门诊部及视障人群集中的地区进行试听，得到大家欢迎。

开通诸多自媒体公众号平台。2015年开通微信公众号银龄书院，恪守原创原则，发布了1000余篇文章，包括悦读福气笔记、老年人生活随笔、种花养花笔记、社会新闻小评论、微调研报告等。此外，还在微博、博客、知乎、简书、美篇等诸多自媒体注册银龄书院平台。

银龄书院致力于远程陪伴平台，开设“银龄听到”系列讲座。继续协办北京阅读季领读者培训计划。走进更多社区和养老机构，全力以赴落实“银龄公益悦读千穗舫项目”。

“银龄公益悦读千穗舫项目”承袭“敬老悦读+百穗舫公益项目”

“银龄公益悦读千穗舫项目”是银龄书院“敬老悦读+百穗舫公益项目”升级版。银龄书院专职、专业、专一推动银龄公益悦读十余年，就是为了让老年人能够爱读书，善读书，读好书，从而让老年人重拾阅读力。

十年前，银龄书院启动“敬老悦读+百穗舫公益项目”，即每个领读者每年要阅读100本以上图书，并写出读书笔记在自媒体发布；为100位以上长者（丧偶、失独、孤老等特殊群体）赠送100件以上图书、服饰、鲜花、礼品；举办100场以上敬老悦读+读书会活动；研发打磨适合老年人的100节（六大科系）课程；培训100名敬老悦读+领读者；推荐100本适合老年人阅读书目；寻找100名子女为爸妈朗读100本图书片段，制作成音频；为100位长者拍摄照片、视频，制作成纸质图片或者光盘，免费赠送；采访记录100位长者故事，撰写出版100万字的老年纪实文学图书。

十年磨一剑，银龄书院十年超额完成“敬老悦读+百穗舫公益项目”，在2018年启动了“银龄公益悦读千穗舫项目”。

创建1000座银龄书院或银龄书架，放置1000本图书，作为老年群体专用、专属、独享阅读空间。

培训1000位“银龄公益悦读”领读者，使用原创教材，提供实操模板，建立银龄公益悦读领读者培训考核体系。

开展1000场“银龄公益悦读”活动。

寻找1000个子女为父母读1000本图书片段，继续研发推广老年阅读播放器。

加快《银龄悦读系列大号字丛书》的出版工作。

“银龄公益悦读千穗舫项目”策划的缘起

数据显示，中国自20世纪末进入老龄化社会以来，老年人口数量和占总人口的比重持续增长，2000年至2018年，60岁及以上老年人口从1．26亿人增加到2．49亿人，老年人口占总人口的比重从10．2%上升至17．9%。我国目前主要的养老模式是“9064”，以居家养老为基础（90%以上），以社区养老服务为依托（6%以上的居家养老的老年人能够获得便利的社区养老服务），机构养老为补充（4%的老年人可以住进专业机构养老）。由此看到社区老年人是“银龄公益悦读”的主力军，如何让他们从逛街、遛狗、跳广场舞之余，抽时间走进书院、书房、读书会，重拾阅读力，将“我让你读书”变为“我要读书”，从而提升老年人晚年生活品质及整体素养。

阅读陪伴长久。大数据显示，空巢长者占社区居民家庭50%以上。银龄书院曾在春节、黄金周及各个法定节假日为老年人举办讲座，参加人数比平日要多出一倍，书籍是他们最佳的精神伴侣。

阅读传承家风。“几百年人家无非积善，第一等好事只是读书。”银龄书院在多个社区举办“银龄公益悦读”活动以后，以及社区居民中凡是阅读氛围浓厚的家庭便少去了许多家庭矛盾。

阅读排解孤独。丧偶、失独、孤老特殊家庭更是以书籍解忧，全年所有的节假日，银龄书院都用阅读的方式陪伴这些特殊家庭。

阅读弘扬传统。阅读可以将中华民族敬老、孝老的优秀传统文化深入人心，促进家庭和睦及社会安定。银龄书院在奥运村社区、大栅栏社区、紫竹社区、丽都等社区举办的阅读活动都收到了促进邻里和睦的作用。

“银龄公益悦读千穗舫项目”设计的内容

牢记初心，精准定位专一推动老年公益阅读。全民阅读五彩缤纷，我们恪守初心十几年只做一件事，即推动“银龄公益悦读”。十几年间，我们在北京、上海、广州、天津、郑州、山西等全国各地养老机构、街道社区、部队军营、大专院校、养老驿站、干休所、图书馆、各类书店举办敬老悦读+活动600余场。每一场活动都是以老年人为主体，即使在部队和大专院校，也是以敬老、尊老、爱老、助老阅读为主题。

守正创新，坚持接地气的红色主题阅读。银龄书院经过多年的调研、探索、实践、打磨，形成九大类科系，主打课程红色党建系列。主讲图书包含《习近平讲故事》及习近平提出的书单所列书目《老人与海》《红星照耀中国》《钢铁是怎样炼成的》《雷锋的故事》《一带一路》等。主打课程坚持正能量宣讲，以接地气讲故事多重折叠方式，深受离退休老党员、军队离退休干部以及党政机关和街道社区党团建设群体的欢迎。

与时俱进，不断研发打磨形式多样课程。银龄书院研发老年阅读九大系列课程《红色党建系列》《观影读经典系列》《朗读经典系列》《阅读与欣赏系列》《中国优秀传统节日及二十四节气衣食住行系列》《银龄文学研修班系列课程》《银龄美学讲堂系列课程》《农庄自然科普系列》《领读者、志愿者培训课程系列》。这些系列课程是以阅读一本书为主题，均采用适合老年人参与的丰富多彩的教学方式。

“银龄公益悦读千穗舫项目”实施的方法

为保证银龄公益悦读项目的实施，我们在各项活动中针对不同的老年群体，采用不同的教学方法。

情景教学模式。观影读经典看《上甘岭》读《谁是最可爱的人》；看《长征组歌》读《红星照耀中国》；快闪《我和我的祖国》等。

实物教学模式。读《红岩》爱红装巧搭七色光；读《小橘灯》制作小橘灯；读《春蚕》亲手养蚕；读《项链》讲服饰搭项链。

去中心论模式。成立小橘灯艺术团，团员随时随地甚至演出前都可以加入。排练朗读；钢琴、古琴伴奏诗歌联唱《长征组歌》；庆祝新中国成立70周年口琴伴唱《我和我的祖国》等。大家身着白上衣，蓝裤子，戴着红领巾，焕发着昂扬向上的风采。

假日陪伴模式。银龄书院没有假日经济的概念，是由于深知假日陪伴的重要性，中国现有2．5亿老年人，他们的假日是最难捱的，特别是那些失独、丧偶、空巢、孤老，这些特殊的群体在假日里是倍感孤独的。银龄书院通过假日阅读，给他们以精神慰藉。从大年除夕至初六、元宵节、清明节、端午节、五一、六一、七一、八一、国庆节、中秋节、重阳节，都是用举办阅读活动的方式陪伴老年人。如：端午节讲传统文化包粽子编手链；清明节诵读古诗词，陪伴抗战老兵去烈士陵园扫墓；六一在公园举办游园会，读绘本、编手串；七一在卢沟桥党员之家读《青春之歌》让丝巾飞扬；八一在干休所观影读经典《上甘岭》，老军人系着红领巾高唱我的祖国；国庆节在农庄耕读基地观影读经典《闪闪的红星》；重阳节陪伴长者到北京广播电台诵读《长征组歌》。

开辟农庄耕读基地。老年阅读不能呆板教条而应将课桌课本融入大自然之中，老年人对土地的喜爱，对农耕的喜爱根深蒂固，我们在夏场河畔农庄，创建了银龄书院农耕基地。春夏秋冬，很多年轻人陪着老爸老妈在这里放飞蝴蝶，听博士解读《昆虫记》，老年人在这里劳作、播种、收获，端午节我们在这里摘下自己播种的蔬菜，亲手包粽子，编制吉祥手串，诵读端午节诗词，阖家欢乐其乐融融。

连续三年策划开仓放粮大型悦读活动。银龄书院联合中山市囤粮计划读书会，共同策划共同承办，连续三年已经举办四届开仓放粮创建千座图书馆大型阅读活动。由我们筹集1000册图书，当地筹集500公斤大米，共同关注打工留守儿童的爷爷奶奶，创意《阿婆煮饭我读书》《一封家书》等系列活动，引发社会对这部分留守老年群体的关注。

任何活动，都有志愿者保障老年人安全。每次活动无论是在北京还是在外地，都会有主讲老师、助教和后勤保障人员一起出席，一般是3—4人，有专职人员负责观察留意老年人在课堂上的身体状况，有情况随时处置。大型活动，还要配备医务工作者。预案保障安全，是敬老阅读活动非常重要的环节，万万不可忽视。

仪式感的领读，更具感染力。银龄书院领读者，有一个首要条件，就是自己热爱读书。坚持读书。在领读的任何活动中，都有一个非常庄重的仪式出场，首先向老年读者朋友问好鞠躬，接着是风趣幽默地介绍自己，永远留出C位，永远站立在讲台两侧，仪式感与亲和力是银龄书院领读者的考查标准。2017年乐退族银龄书院开学典礼，新颖独特活泼的方式，得到北京20多家媒体的关注与报道，网上视频点击率300多万次。

坚持课前通告、课后回放。每一场活动无论是在东城区第一图书馆、还是百万庄图书大厦、角楼图书馆、华康书店、解放军干休所、街道社区、养老驿站，都有课前通告，都有详细的教案和PPT，每一场活动结束之后，都有相应的课程回放和老年人参与活动的图片，一个都不少。还有老年人写的读后感，读书笔记都会及时推送在银龄书院的公众号平台。

“银龄公益悦读千穗舫项目”没有任何经费来源，没有任何商业赞助，更没有向老年人收取一分钱。十几年所有的活动费用，像最初的租用场地、购置图书送给老年人、为小橘灯艺术团购置演出服装、实物教学道具、300套服饰搭配教具以及团队差旅费、食宿费、培训费、虫虫包围公司注册费均由笔者独自承担。

感恩前行

中央电视台、中央人民广播电台、北京人民广播电台、新华社、北京日报、北京青年报、北京晚报、天津晚报、经济日报、南方都市报、中国出版传媒商报、中国老年杂志、人民网、千龙网、中国知网等主流媒体，都对银龄书院有过诸多报道，感谢媒体对银龄书院的报道。

2018年，笔者荣获全国第4届领读者大奖金奖，书香中国·北京阅读季十佳优秀领读人奖；2019年，笔者荣获书香中国·北京阅读季十佳金牌阅读推广人。2018年和2019年，银龄书院两次荣获书香中国·北京阅读季十佳优秀阅读推广机构奖。面对诸多的奖励，我们一直认为老年人的笑脸就是对我们的最高奖励。

感恩指导和帮助我们的各级领导和机构；感恩和我们在一起阅读的老年朋友。银龄书院不忘初心，感恩前行。