不同性别高职学生课外体育锻炼参与因素的现状调查研究

符洪崧

1 前言

课外体育锻炼是实现学校体育教学目标的基本途径之一，是学校体育工作不可缺少的组织形式，同时也是学校体育工作的重要组成部分。本研究以海南高职学生课外体育锻炼的现状入手，通过课外体育锻炼行为参与和课外体育锻炼内容选择，分析课外体育锻炼制约因素，发现问题并提出相应的改进对策，为了进一步深化学校体育改革提供参考依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

从海南政法职业学院、海南职业技术学院、海南经贸职业技术学院、海南科技职业学院、海南工商职业学院等5所高职院校，分别选择一年级和二年级学生为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

选取海南政法职业学院、海南职业技术学院、海南经贸职业技术学院、海南科技职业学院、海南工商职业学院等5所海口地区有代表性的高职学生进行问卷调查与个别访谈，按照学生课外体育锻炼的行为参与、内容选择和制约因素等相关指标设计调查问卷，通过体育课抽取1000名在校一年级和二年级的大学生作为调查对象，发放问卷1000份，经筛选得到有效问卷972份，有效率为97.2%，其中男生391名，女生581名。

2.2.2 数理统计法

全部数据运用SPSS19.0统计软件进行统计处理，使用方法有描述统计、卡方检验等。P>0.05无统计学意义上的差异，P<0.05存在统计学意义上的差异，P<0.01存在统计学意义上的显著性差异。

3 结果与分析

3.1 不同性别课外体育锻炼行为参与分析

从海南高职学生对参加课外体育锻炼态度、每周参加锻炼次数和每次锻炼时间，以及锻炼形式入手，进行问卷调查，分析不同性别学生参加课外体育锻炼的现状。

从表1显示，海南省高职院校大学生有25.6%的男生认为课外体育锻炼非常重要，64%认为重要，9.7%认为课外体育锻炼不是很重要。女生有9.5%认为课外体育锻炼非常重要，79.5%认为重要，11%认为课外体育锻炼不是很重要。数据表明，绝大多数海南高职学生对课外体育锻炼态度有较高认识，要正确地引导，加大宣传和鼓励学生积极参加课外体育锻炼，培养学生养成课外体育锻炼习惯。表2统计学卡方检验显示，不同性别海南高职学生对参加课外体育锻炼态度存在统计学意义上的显著性差异。调查结果显示，有89.5%学生持有较高积极参加体育课外锻炼态度。

表1 海南高职学生对参加课外体育锻炼态度调查结果

表2 海南高职学生对参加课外体育锻炼态度卡方检验(Chi—square Tests)

注：表中Pearson Chi—Square为皮尔森卡方检验，Value为卡方值，df为自由度，Asymp sig(2—sided)为双尾检验概率值。下同。

从表3可以看出，男生自己随意参加课外体育锻炼形式的人数占有48.1%，自己有计划的人数占有36.3%，学校强制要求的人数占有12%，有参加比赛需求的人数占有3.6%。女生自己随意参加课外体育锻炼形式的人数占有53.4%，自己有计划的人数占有28.2%，学校强制要求的人数占有16.4%，有参加比赛需求的人数占有2%。通过访谈，了解到大部分学生认为参加课外体育锻炼随意性较强。

表3 海南高职学生参加课外体育锻炼形式调查结果

从表4显示，海南高职学生每周参加课外体育锻炼次数，男生每周1-2次的人数占有37.1%，3-4次的人数占有27.9%，5次以上的人数占有35%。女生每周1-2次的人数占有61.6%，3-4次的人数占有27.7%，5次以上的人数占有10.7%。数据表明，男生每周参加课外体育锻炼次数5次以上明显比女生多，绝大多数女生每周参加课外体育锻炼1-2次。表4统计学卡方检验显示，不同性别海南高职学生每周参加课外体育锻炼次数存在统计学意义上的显著性差异。调查结果显示，有51.7%学生每周参加课外体育锻炼1-2次，尤其女生占有比例较大。

表4 海南高职学生每周参加课外体育锻炼次数调查结果

表5 海南高职学生每周参加课外体育锻炼次数卡方检验(Chi—square Tests)

从6表显示，男生每次参加课外体育锻炼30分钟以上的人数占有85.9%，女生每次参加课外体育锻炼30分钟以上的人数占有78.3%。女生的人数比例比男生少7.6%。表6统计学卡方检验显示，不同性别海南高职学生每次参加课外体育锻炼时间存在统计学意义上的显著性差异。按照国家体育总局1998年公布的《中国社会体育现状调查结果报告》，体育人口概念应为每周参加体育锻炼不低于3次，每次锻炼时间不少于30分钟的标准。按此标准有部分学生还没有达到体育锻炼的要求。

表6 海南高职学生每次参加课外体育锻炼时间调查结果

表7 海南高职学生每次参加课外体育锻炼时间卡方检验(Chi—square Tests)

3.2 不同性别课外体育锻炼内容选择分析

从表8可以看出，海南高职学生参加课外体育锻炼的动机，有65.4%男生学生参加课外体育锻炼为了提高身体素质，有7.2%为了消遣娱乐，有10.5%为了提高运动技能，有11.5%为了保持或改善体型，有5.4%为了结交朋友、缓解学习压力和应付体育考试以及其他的动机。有59.2%女生学生参加课外体育锻炼为了提高身体素质，有7.4%为了消遣娱乐，有6.9%为了提高运动技能，有14.3%为了保持或改善体型，有12.2%为了结交朋友、缓解学习压力和应付体育考试以及其他的动机。调查结果显示，有61.7%学生为了提高身体素质，而去参加课外体育锻炼。

从表9可以看出，海南高职学生参加课外体育锻炼项目，男生跑步运动的人数占有26.9%，三大球类(篮球、足球、排球)的人数占有31.7%，小球类(乒乓球、羽毛球、网球)的人数占有21.2%，传统体育项目(武术、毽球)的人数占有4.1%，户外休闲运动(轮滑、自行车、攀岩、游泳)的人数占有10.5%，室内健身运动(健身、瑜伽)的人数占有4.6%，其他运动项目的人数占有1%。女生跑步运动的人数占有37.5%，三大球类(篮球、足球、排球)的人数占有10.3%，小球类(乒乓球、羽毛球、网球)的人数占有26.5%，传统体育项目(武术、毽球)的人数占有3.1%，户外休闲运动(轮滑、自行车、攀岩、游泳)的人数占有11.4%，室内健身运动(健身、瑜伽)的人数占有8.6%，其他运动项目的人数占有2.6%。调查结果显示，男生偏向三大球类项目运动，而女生则偏向跑步和小球类项目运动。有76.5%学生主要参加跑步、小球类和三大球类，可以看出海南高职学生参加课外体育锻炼项目都集中在三个大项目中。

表9 海南高职学生参加课外体育锻炼项目调查结果

注：三大球类：篮球、足球、排球；小球类：乒乓球、羽毛球、网球；传统体育：武术、毽球；户外休闲运动：轮滑、自行车、攀岩、游泳；室内健身运动：健身、瑜伽

3.3 不同性别课外体育锻炼制约因素分析

对影响海南高职学生参加课外体育锻炼的原因进行调查，为了找出真正的问题所在，问卷从6个方面进行调查，从表10可以看出，影响男生参加课外体育锻炼因素在体育场地器材不足所占比例为41.2%，缺乏时间占比例为18.9%，学习负担重占比例为13.8%，体育基础差占比例为13.3%，不喜欢运动和其他占比例为12.8%。影响女生参加课外体育锻炼因素在体育场地器材不足所占比例为33.2%，体育基础差占比例为20.8%，不喜欢运动占比例为19.6%，缺乏时间占比例为17.4%，学习负担重和其他占比例为9%。数据表明，影响高职学生参加体育锻炼因素存在多方面，从影响因素的排序看，第一是体育场地器材不足；第二是缺乏时间；第三是体育基础差；第四是不喜欢运动；第五是学习负担重；第六是其他。

调查结果显示，学校体育场地器材不足是影响学生参加课外体育锻炼最大的因素之一。海南高职学生参加课外体育锻炼项目主要集中在跑步、小球类和三大球类，而小球类和三大球类的运动项目需要足够多的场地，才能满足学生课外体育锻炼的需求。体育场地器材不足主要原因是由于场地的容纳人数量比较有限。学生缺乏时间的问题主要表现在是大多数男生沉迷于网络游戏，而女生则在于热衷追剧。体育基础差的学生则认为自己的运动天赋不好，技术差担心别人讥笑，产生了不自信的心理，导致影响了参加课外体育锻炼。不喜欢运动女生偏多，是男生的一倍，主要原因是由于海南的天气比较热，而女生怕晒太阳，导致了不想参加课外体育锻炼的最大因素。

表10 影响海南高职学生参加课外体育锻炼的因素调查结果

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 海南高职男生对参加课外体育锻炼态度持有积极态度达到90.3%，女生达到89%，绝大数学生都能正确认识到课外体育锻炼的重要性。

4.1.2 海南高职学生参加课外体育锻炼的次数，男生每周3次以上有62.9%，女生每周3次以上有38.4%。女生明显比男生少36.5%，具有显著性差异。

4.1.3 海南高职学生每次参加课外体育锻炼的时间，男生每次30分钟以上有87.9%，女生每次30分钟以上有78.3%，绝大数学生每次参加课外体育锻炼时间都能达到30分钟以上。

4.1.4 海南高职学生参加课外体育锻炼形式，主要体现在两种形式上：一是自己随意参加占51.2%，有计划参加占31.5%，说明海南高职学生有一半以上的人数是自己随意参加课外体育锻炼。

4.1.5 海南高职学生参加课外体育锻炼的动机，主要表现在提高身体素质方面上，有61.7%的学生认为，说明海南高职学生非常重视身体素质锻炼。

4.1.6 海南高职学生参加课外体育锻炼项目，男生参加人数最多的是三大球类、跑步、小球类，分别31.7%、26.9%、21.2%，女生参加人数最多的是跑步、小球类、户外休闲运动，分别37.5%、26.5%、11.4%。说明男生比较喜欢参加对抗性和技术性的运动项目，女生则注重运动量小和不激烈的运动项目。

4.1.7 体育场地器材不足、缺乏时间和体育基础差是影响海南高职学生参加课外体育锻炼的主要因素。

4.2 建议

4.2.1 建立学生体育健康运动档案

为了进一步促进学生积极参与课外体育锻炼，建立起学生体育健康运动档案，便于观察、指导、监督学生参加课外体育锻炼，具有非常重要的实际意义。建立学生体育健康锻炼档案，需要学校、系部、体育教师三方面的共同努力，利用计算机软件等方式进行采集信息来源,将学生的课外体育锻炼的实际情况进行收集、整理、汇总。采集数据信息过程要确保真实有效，才能实时监控到学生锻炼实际情况。通过学生体育健康运动档案的数据信息，能够准确的制定出针对性的运动处方,满足学生体育锻炼的欲望和需求。

4.2.2 建立学生体育健康运动奖励机制

建立学生体育健康运动奖励机制，目的为了鼓励更多学生积极参加课外体育锻炼。奖励形式可设置为获取体育学分或物质奖励等，能够激发学生参加课外体育锻炼。学生参加课外体育锻炼达到规定的次数和时间后，可获得相对应的积分，设计积分点数上限作为奖励标准，以及奖励等级界限。把课外体育锻炼获取体育学分纳入学校人才培养工作计划中，形成学校领导下，全校各部门协调配合。通过奖励措施手段，能够促进学生积极参加课外体育锻炼的一种有效途径。

4.2.3 不断增加投入体育设施经费

体育场地设施是保证学校体育教学和课外体育锻炼顺利开展的前提，建立起良好的体育设施环境，才能更好地促进学生参加体育锻炼。学校每年逐步加大体育经费的投入，改善现有体育设施和器材，适当增加本校学生喜爱的运动项目的场地和器材，满足学生参加体育锻炼的需求。

4.2.4 加强校园体育文化建设

为了促进学生积极参加课外体育锻炼，应举办多种形式的体育活动，引导学生主动参与课外体育锻炼，逐步形成参加课外体育锻炼习惯，为终身体育奠定基础。把校运动会举办时间延长到全年，比赛项目设置为竞赛、健身、娱乐、育人为一体的综合赛事，让更多的学生参与到比赛中，达到人人参与为目的，才能更好激发学生参加课外体育锻炼的兴趣。