民族传统体育项目在中小学体育课堂中的应用与创新

□ 随瑞杨鸣飞罗振旺（.云南师范大学文理学院 云南 昆明 650000；、.云南师范大学附属小学 云南 昆明 650000）

引言

民族传统体育项目是我们中华民族所特有的传统性体育项目的统称，其是人类文明发展进程中不可或缺的重要珍宝，有别于世界体育中后续传入我国的其它体育项目。我国众多民族传统体育项目的自身价值往往不拘泥于基础性的健身，其还有极高的艺术性价值、多维的娱乐性以及深远的教育意义。另外，具体的民族传统体育项目的实践进行对相应的项目进展器材以及实际开展场地并没有专项化的限定，又由于其具有可操作性较强、便于开展等特性，十分利于体育基础设施较不完备的中小学阶段体育课堂教学准入。该民族传统体育项目的课堂导入在极大充实基础体育教学体系、丰富课堂内容的基础上还可以很大程度上提升体育课堂的能动积极气氛，从而提升学生实践体育活动的参与度，对学生体能的增强以及全身心的健康、良性发展具有极大的促进作用。

1、关于民族传统体育的具体内涵

（1）具体民族传统体育的形成并非一蹴而就，其是人类进行系列实践活动后的结晶，更是特定历史背景下的实际产物。在漫长的发展与塑造进程中，其不断受到特色传统道德文化、传统教育以及传统风俗习惯等独具特色的文化形态的作用，其内涵日渐变得更丰实与具体；

（2）民族传统体育由于自身独具的“传统性”以及“民族性”，随着社会发展逐渐转变成一种形式特殊的体育活动方式。具体的体育体质训练是以竞技强身为基础，对应的体育心理也常以情感表达为主旨立意，该项特殊体育活动方式即实际体育体质训练以及体育心理的示效展现。该两类价值呈现方式总是被视为协同性的体育行为，并且逐渐成为具体的民族传统体育，作为一种文化形态实际存在的重要性基础；

（3）具体的民族传统体育是我国民族文化的一种综合性形态，其与其他相关文化体系总是维系着相互作用与依存的紧密性联动，并且越来越成为一种文化开放系统，常规化地与外界进行无束缚式的物质以及信息交换活动。其为多样类别运动方式以及特性的民族传统体育的公众性呈现提供了基础前提，同时还为民族传统体育的异同性形式汲取多民族文化精华以及当代体育新思维等奠定了坚实的基础。

2、关于常见的几项民族传统体育项目简要阐述

2.1、推铁环

该项游戏项目于半个世纪前日渐盛行，其在22年前起被列为北京市民族运动会竞赛项目。该项目进行比赛的目标立意即进行速度之间的竞比，实际的比赛形式较为多样，比如铁环直线式前进的竞速、铁环经过各类阻碍物的速度型竞比、几人成团的协作性铁环接力赛等。

2.2、武术

武术是一种攻防格斗技术，其常由踢、打、摔、拿、击、刺等协同组成，常有两类形式，即对抗式以及依据一定运动规律组成体系方式。该武术的类别较为多元化，比如拳术、武术对练、攻防项目、集体性演绎等，其较显著的特性即“击”与“舞”。

2.3、太极拳

太极拳实质是一种汉族的传统拳术，属于我们国家的非物质文化遗产，其具有内外兼修、缓慢、柔和、轻灵以及刚柔并济等特性，是多维度要素的适时融汇。比如，其核心理念源于我国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证观念；实践具有颐养性情、强身健体以及技击对抗等功能；还适时集纳了易学中的阴阳五行变化以及古法中医中的导引、吐纳术等。

2.4、拔河

该项运动项目是由社会主体民众实践创作出来的游戏形式，一般用来传达对丰收的喜悦之情以及对美好未来的向往，常在较重要的节日或祭祀时进行开展。伴随社会发展，其跳脱出民间游戏项目的固式圈，更多以一种喜闻乐见的方式为广大民众而服务等。

3、民族传统体育项目在中小学体育课堂中应用及创新的对策性分析

（1）我们国家的民族传统体育项目具体的形式较为多元，内容项目也较为丰富。比如我国蒙古族的男儿三项游艺分别为骑马、射箭以及摔跤，又如满族的滑冰、乾隆时期的冰蹴球等。随着社会的发展，社会各领域对民族传统体育项目的积极关注度越来越高，基于此更多我国传统体育项目被精心、精细化的集纳与整理出来。各系列的传统体育项目尽管都可以实现强身健体以及锻炼体魄的目标立意，将其准入中小学阶段的体育教学课堂中也是顺势的必然发展，但应格外注意不可全盘照搬，有效规避相关课堂教学状况的发生。比如，实践的体育教学与大纲教学目标限定不相符，或者教学项目课堂导入不能很好地适应于中小学阶段的学生实况等，以便更好地实现执教者理想化的体育教学示效等。为了有效规避该类相关状况的出现，实践的施教体育工作者在将民族传统体育引入课堂的进程中，应依据中小学生的实际心理特性以及真实的运动能力，适时的制定出适宜他们实际年龄段的各类运动项目，而非运用固式化、不知灵活变通、全盘照搬等方式，还可以适时的在民族传统体育项目的基础上集中众智进行大胆的实践性的创新，以便更好地提升中小学生的体育活动参与积极性，以及体育执教者实践课堂的便于开展性等。例如，在实践一节中小学生体育课堂中实际导入传统朝鲜族 “顶瓮竞走”的体育活动，实践体育应用课堂进行中，实际在班级内部每位同学的头顶上置放一个瓮实际进行竞走比赛，这显然是不太合适的安排。并且该项体育活动的难度系数较大，基本上已经远远超出了中小学年龄段学生实际的运动能力，因而一经实践化布置常很难被学生实际接受或承受。但是该种状况下体育教师适时应变、时效性地进行创新调整，比如可以将实际的瓮转换成为较轻巧的小鸡毛毽子之类的运动小物件，适时引导学生实践进行后续的竞走环节，这样就很大程度上处理了很多不必要的问题等。诸如此类的受限于中小学生年龄、运动体能素质、实际内心承受或接受度等要素的创新优化方式，常对在实践的体育教学课堂中导入民族传统体育项目有一定的积极作用；

（2）实践的体育教学内容应与限定化的教学立意一致，以学校内部的相关体育设施以及施教条件为基本载体，依据差异区域分化以及年龄层级的学生真实发展需求进行针对性的创设，在相对较为良性的体育教学氛围下将相关的体育学识教授给受众中的小学生们。另外，实践体育课堂教学内容的择选是否更客观、科学，常会较直观化地对实践体育教学产生影响。因而，实践体育教学内容选取的合理化与科学性与否也是将民族传统体育项目实践应用于课堂中的不可忽视性影响要素。具体对体育教学内容的选择应首先考虑其可否与实时的体育教学目标理念相契合，在对全面化体育教学要务非限定影响的条件下，适时地进行对导入民族传统体育项目的有机选择，只有这样才可以达成事半功倍的教学示效。与此同时，由于当前各学校的实际教学状况不尽相同，相应的教学限定标准以及体育设施完善度等也实际存在一定的差异性。因此，实际的内容选择还应与学校的实际体育设施以及教学限定准则保持一致性；

（3）实际对中小学阶段学生体育课堂中导入民族传统体育项目时还应注重具有适时的教育价值以及趣味性，还应时刻考虑到该相应年龄段学生的相应内心特性以及真实的体育运动能力。将相应的民族传统体育项目实践应用到中小学阶段的体育课堂中时，教师可以积极运用项目内涵的民族性以及极具亲和力的特性，其中常依据两种方式实际决定相应的组织形式。其一即依据实际体育项目类别进行组织形式的划分，主要体现在异同类型的运动方式，常可对学生不同身体部位产生多样化的示效。其二即可依据实际学校的真实性状况进行变动，而只有依据各校真实状况及各区域中小学生的年龄等特性才可以适时定制出更契合实践体育教学目标立意的组织形式，从而更好地达成预设性的理想示效；

（4）最后，具体民族传统体育项目的实践体育课堂导入，对应的体育教师应有机针对中小学生实际状况适时进行因材施教，依据差异化区域的真实教学限定准则以及教学既定资源，在充分运用民族传统体育项目趣味性强、便于进行等优势的基础上适时进行灵活、能动性创新，从而更好地创设、定制出与中小学阶段受众学生契合度较高的体育运动项目，也较大程度上可以实现趋于理想化的实践体育课堂教学示效。

4、结束语

综合以上相关探析可了解到实践民族传统体育项目的课堂导入应适时挣脱开以往固式化的体育教学方式，积极进行创新创设；应依据中小学阶段学生的实际运动状况以及相应的内心接受状况日渐探寻出与该年龄段学生身心特性相契合的各类传统体育项目；还不可或缺实践课堂导入的实际可操作特性以及可实际应用与推行准则等。比如，在施行体育项目教学时应适时考量特定区域的时节、天气状况等，从而更有机、合理的进行对系列体育活动的规划安排等。