让『明星』成为『启明星』

■山东师范大学心理学院／王玲晓

很多中学生都有喜欢的明星，并把他们称为自己的“爱豆”。关注爱豆的一举一动，期待爱豆的新作品，爱豆发条动态也能激动许久，这是一种普遍又正常的现象。可是你了解自己喜欢明星的背后原因吗？明星究竟会对我们产生什么影响呢？我们又应该如何理性地喜欢明星，使其成为我们人生路上的“启明星”呢？

我们为什么会喜欢明星？背后的心理和社会原因可以大致概括为以下三点：

其一，青春期是自我发展和自我形象确立的关键期，这个时期，我们的自我逐渐分化出现了“现实自我”和“理想自我”，我们会试图塑造自己在他人心目中的形象，我们所崇拜的偶像就在一定程度上反映了我们在内心世界建构的“理想自我”。

其二，同伴文化、班级文化、学校文化甚至整个社会背景的影响。当周围环境中的大部分人都有自己崇拜的偶像时，没有崇拜偶像的人很可能被孤立。而且，如果大部分人都选择明星作为偶像，我们也更容易选择明星作为偶像。

其三，媒体包装使明星完美化。媒体能够根据明星的性格、相貌、特长以及娱乐圈的综合需求，为明星包装、设定成一种形象。换句话说，我们看到的明星，是娱乐圈和媒体包装出来的完美形象，并不是明星本人的真实生活状态。

明星究竟会对我们产生什么影响？需要肯定的是，崇拜明星会给我们带来一定积极影响。偶像的成功会成为自我发展的现实动力，激励我们努力学习并向偶像看齐。偶像还能在我们出现压力时成为我们的精神支柱，能够使我们得到精神上的寄托和心灵上的满足。但另一方面，崇拜明星的消极影响也是不容忽视的。个别中学生因为过于关注明星的活动而花费太多时间和金钱，影响了正常的学习和生活。由于青少年身心发展还未成熟，生活阅历不足，有时候可能会错误地欣赏、认同、模仿明星的某些缺点。盲目效仿明星的言行，会导致对自我的认识含混不清，反而不利于理解和认识真正的自己。

那么，我们究竟该如何科学理性地追星呢？

第一，学会分辨明星的哪些行为和特点是值得学习和效仿的。每个行业的人想要成功都需要付出超乎常人的努力，明星同样如此。因此我们在看到明星光鲜亮丽的成功时，应该去了解他为什么会成功，以此为动力激励自己，完善自我。

第二，合理安排追星时间，不影响学习科学文化知识。即使有一天你成了明星，知识储备不足也会成为你的短板。因而努力过好当下，做好学生的本职工作，才能拥有你想要的将来。

第三，理性追星，控制金钱支出。经济允许的情况下，我们可以适当地购买一些周边产品，但是一定要量力而行。追星本来是一件快乐和放松的事，如果因为花费过多钱财而筋疲力尽，那就失去了追星的初衷。