试论民族传统体育项目在中职体育教学中的应用

江志强 肇庆市四会中等专业学校

我国民族传统体育项目有很多，比如太极拳、武术等。这些项目不仅仅是我国传统文化的重要载体，同时也能够显著提高运动者的身体素质。很多传统体育运动都融合我国古代医学体系，具有显著的修身养性功效，并且也具有相应的审美价值。这些情况都使得民族传统体育项目在我国中职体育教学体系中具有较为多方面的价值，增强了中职院校人才培养的成效。但就当前我国大部分中职院校体育教学的实际情况来看，民族传统体育项目还没有得到广泛的推广，很难发挥其效果，有必要对其进行着重的探讨。

一、民族传统体育项目在中职体育教学中的应用意义

在当前我国中职院校的教学环境中，各类传统体育运动的全面融入具有较为显著的意义。第一，各类传统体育运动本身就是民族文化的载体，因此各个中职学生在进行传统体育运动的时候，也会受到这些文化的熏陶，促进传统文化在我国当前复杂社会环境中的传承发展。第二，各类传统体育运动是我国古代医学、养生、健体等各个方面的综合体。而各个中职学生本身正面临着身心发展的重要时期，传统体育项目则能够发挥其修身养性、健身体魄等各方面的作用，不仅能够增强学生的体质，同时也可以引导他们正确认知周围事物，形成正向的心性。第三，各类传统体育运动都蕴含着民俗风情，具有较强的趣味性。因此将其融入到中职体育教学体系中以后，也就能够显著改善体育教学的氛围，激发学生参与体育运动的兴趣。

二、民族传统体育项目在中职体育教学中的应用策略

(一)积极引入各类特色民族传统体育项目

我国在上下五千年发展过程中产生了很多民族传统体育项目，但并不是所有传统体育项目都适合引入到中职校园环境中的。因此各个中职院校应该能够发动教师、学生等群体来搜集周边民俗体育项目内容，结合区域特色民俗文化，有针对性引入各类民族传统体育项目。在这个过程中，教师除了要进行自主搜集以外，还可以通过问卷、不记名征集等方式来整合学生对于民族传统体育项目的兴趣和意向，最终也就能够搜集学生感兴趣的区域民俗特色传统体育项目，丰富中职院校体育教学的元素。除此之外，各个教师还可以考虑通过互联网渠道搜集一些其他学校开展的民族传统体育项目，比如少年太极拳等。这些传统项目在很多区域都具有较好的应用效果，适合在中职院校体系中进行全面展开。

(二)提高体育教师自身的专业教学水平

在进行民族传统体育项目教学的时候，需要各个体育教师自身具有较高的专业教学水平。在这个过程中，各个体育教师首先应该深入了解各个传统体育项目的基本内容与技能掌握要点，并能够在后续教学过程中传授给学生。为了解决师资力量的不足，中职院校还可以考虑直接邀请一些民族传统体育运动项目的老艺术家，前往中职体育教学课堂中亲身进行体育运动的示范教学。这样以后，各个学生就能够亲身感受到传统体育项目的具体内容和标准动作，不会在学习过程中出现太大的疏漏。

(三)兼顾民族传统体育文化的输出

传统体育本身虽然有着修身养性和健身体魄等作用，但最为突出的部分则是各类文化要素的传承。因此在进行传统体育项目教学的过程中，各个教师也应该积极关注体育项目蕴含的传统文化的教学。在这个过程中，各个体育教师可以在展开传统体育项目之前，先进行体育运动开展背景的讲述，并利用这些趣味性故事激发学生对于传统体育的关注热度。在进行传统体育运动教学过程中，教师也应该引导学生加强对于民族特色的理解，提高他们对于文化元素的感知效果。

(四)积极开展一些趣味性的民族体育课外活动

在引入传统体育元素的时候，并不仅仅是将其拿到课程体系中进行教学，同时还要在课余时间内组织开展一些趣味性的课外互动。这也需要中职院校充分支持传统体育进校园的战略活动，同时可以在校内环境中开展一些关于传统体育元素的竞赛活动，使得这些项目能够充分激发各个学生的兴趣，并让他们主动参与其中，最终也就能够发挥传统体育元素的价值。

三、结语

综合来看，传统体育在当前我国中职院校环境中中具有较为显著的应用意义，应该在后续教学体系中得到全面推广。对于各个中职院校体育教学体系来说，应该在平时的时候整体各类体育资源，通过教师、学生等群体的线下收集和互联网线上资源，共同引入特色体育元素。对于各个教师来说，也应该转变自身的教学方式，能够结合教学内容来合理分配体育技能和传统体育文化的联动输出，使得各个学生在学会传统体育技能的同时也能够受到文化的熏陶。这样以后，传统民族体育项目就能够在中职院校中发挥相应的作用，提高各个学生的身体素质和文化内涵。