学校体育对中职学生危险行为的干预研究

李 捷

（河南护理职业学院，河南 安阳 455000）

中职学生的危险行为受到了社会各界的关注，人们从心理学、社会学、教育学等各个方面进行了分析和干预。由于学校承担着为社会输送人才的义务，且中职学生大部分时间在学校度过，所以学校对于中职生危险行为的干预具有义不容辞的责任和得天独厚的条件。学校体育因其教育成本低、学生易于接受、干预效果明显等优势被许多学者和学校所推崇。

1 中职学校学生危险行为现状及干预优势

1.1 中职学生危险行为现状分析

中职学生大部分是中考落榜生或高中辍学的学生，他们在初、高中的时候，成绩往往不好，在一切向成绩看齐的大环境下，受到教师和“优等生”的歧视，从而产生孤僻、自卑、厌学等负面情绪，这些负面情绪容易诱发直接或间接损害青少年身体健康或人身安全的行为，即危险行为。有些危险行为是潜在的、社会危害性小的，如饮酒、吸烟、网络成瘾、不健康的饮食行为、性行为等；有些危险行为不但会影响自身的健康和安全，还会违反法律法规，如暴力行为、吸毒等，对社会造成不良影响。

从全国范围来看，中职学生危险行为普遍存在，且存在的概率远远大于中学生或是大学生。高小淼在对济南市中职学生危险行为的调查中发现，11.2%的学生曾在非游泳区游泳，98.2%的学生有过违反交通规则行为，46.7%的学生曾经有过暴力行为，23.3%的学生有过离家出走的想法，16.5%的学生有过离家出走经历，31.2 %的学生有过自杀的想法，11.6%的学生经常吸烟，30.1%的学生有过醉酒经历。周月芳在对上海市青少年危险行为调查中发现，高中生的危险行为要远远低于中专职业院校的学生。

1.2 中职学校干预危险行为的优势

中职生在学校要学习新的专业知识，与以前学习的知识相关性不大。学生可以从一个新的起点开始自己的学习生涯，因为中职学生的基础知识和学习能力整体较差，教师在制定教学目标和日常授课时，会从学生的实际情况出发，降低学习难度，让每名想学习的学生都听得懂、学得会。学生不会再把自己的学习成绩差归因为“笨”“没有天赋”。

中职学校的校园文化有别于普通中学，学习只是中职学生学校生活的一部分。中职学校不断鼓励和引导学生参与各种兴趣社团、社会公益活动、体育比赛等集体活动，学生在各种社交活动中不断提升自身素质，找到自身兴趣，实现自我价值。

2 中职学生危险行为的应对理论

2.1 自我效能感理论

自我效能感（Self-Efficacy Theory）是指个体对自己能否有能力完成某一行为所进行的推理判断，由当代著名心理学家、社会学习理论创始人班杜拉（Albert Bandura）提出。一般来说，成功的经验能提高人的效能期望，而反复的失败会降低效能期望。青少年的行为特征与自我效能感具有关联性，缺乏自信心和自尊心是青少年危险行为的预测指标。

自我效能感能够有效干预青少年的危险行为。首先，自我效能感决定了青少年面对危险行为的信心，自我效能感高的青少年坚信自己能够改掉危险行为。其次，自我效能感决定了青少年在改正危险行为时的努力和坚持程度，较高的自我效能感使青少年在戒除酒瘾、烟瘾、网瘾等危险行为时能够坚持地更久。最后，自我效能感能够影响青少年活动时的情绪，降低青少年的暴力行为。体育锻炼一直是培养青少年自我效能感的重要手段，Harrison （2006）在身体锻炼对小学生健康教育干预的研究发现，身体锻炼越多，自我效能感就越高。

2.2 社会控制理论

社会控制理论（social control theory）又称为“社会键理论”。最早由美国犯罪学家特拉维斯·赫希（Travis Hirschi）在《少年犯罪的原因》（1969）一书中提出。他认为每个人都有潜在的犯罪倾向，之所以不犯罪，是因为在社会化过程中形成各种社会控制机制（社会键）的结果。青少年危险行为的形成是社会键薄弱或破裂的结果。研究表明，体育锻炼对社会键中的依恋、奉献、参与、信仰四大要素都有积极的重塑作用，可以通过强化学校体育锻炼有效干预青少年危险行为。

青少年在参加学校体育活动的时候，通过运动加深与教师和同学的感情，增强依恋关系。在学校体育中，无论比赛还是平时的训练，都是由教师和学生们一起完成的，长时间在一起活动，共同面对困难、共同努力、共同进步，会产生真挚的友谊，加深相互依恋的关系。体育精神包含了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等积极向上的价值观，通过体育活动能够提升青少年的品格，满足青少年的被认同感，提高学生对生活的追求，促进青少年健康向上人格的形成。体育活动强调重在参与，要想在体育活动中取得好成绩，需要全身心地投入该项目中，青少年在体育活动中投入了大量的时间与精力，危险行为必定减少。每项体育运动都有其各自的规则，要想参与体育活动，就必须遵守其比赛规则。在体育运动中，青少年无时无刻不在遵守着比赛规则，通过体育活动规则的约束潜移默化地培养青少年遵守社会规范，树立正确的人生观、价值观、世界观。

3 学校体育的干预措施

3.1 依据学生的运动能力选择教学目标

体育教师要依据学生的运动能力选择与之相匹配的教学目标，这个教学目标是学生通过努力练习能够达到的。例如，篮球课上的投篮教学，身体协调性好、有篮球基础的学生投篮命中率高；身体协调性差、没有投篮基础的学生命中率低。教师要根据不同学生的投篮能力，调整学生投篮时和篮筐的距离，让每名学生都能充分体验到学习和运动的乐趣。教师还要为每名学生制定与其相应的练习目标，学生通过努力练习达到预期目标，获得成功的体验，提高学生的自我效能感。

3.2 采用激励式的教学方法

体育教师在上课时，通过各种方式鼓励和表扬学生，激发学生的学习兴趣，增强学生的自我效能感。当学生正确地完成某项动作时，要给予及时的表扬，还可以让其在全班同学面前做示范动作，让其充分感受到成功的喜悦，增强其学习的兴趣与自信心。当学生的动作不标准或者错误时，要及时给予鼓励，肯定其动作的正确部分，指出其动作的错误部分，引导学生自己找出错误原因和解决方法，充分调动学生的学习积极性，端正学生面对困难和解决困难的态度。

3.3 根据学生性别选择不同的体育运动

男生和女生具有不同的生理和心理特征，他们的危险行为类型也有很大区别，因此在体育项目的选择上也要区别对待。爱美是女生的天性，在选择体育运动项目时她们偏向于动作优美、运动强度低、具有束身效果且对抗性弱的项目。学校可通过体育课和社团引导她们进行健美操、瑜伽等能够提升女性气质且具有塑身效果的项目。男生偏爱运动强度大、对抗性强的运动项目，如篮球、足球等。这样根据性别设定不同的体育活动，可以让更多的学生更好、更积极地参与体育活动。

3.4 丰富学生课外体育活动

学校开展各式各样的体育活动，丰富学生的课余生活，让学生在参与体育活动的过程中找到志同道合的朋友，满足学生对“归属和爱的需要”，帮助他们重塑“社会键”，增强学生对友情和社会的依恋。通过开展体育活动干预青少年危险行为在国外已经取得了良好的效果，如美国的“夜间篮球”计划，免费为青少年提供夜间篮球场地、组织篮球联赛，在堪萨斯城和菲尼克斯降低了1/3～2/3的青少年犯罪率。澳大利亚和英国开展的“职业俱乐部进社区”计划也有效地控制了青少年的危险行为。丰富的体育运动能让学生充分释放过剩的精力，占用他们多余的时间，使他们没有精力和时间进行犯罪行为。

4 结 语

在分析了中职学生危险行为的现状和中职学校干预危险行为的优势后，结合班杜拉的自我效能感理论以及特拉维斯·赫希的社会控制理论发现，中职学校可以通过调整教学目标、教学方法、教学内容及丰富课外体育活动项目的方式来有效预防和干预中职学生的危险行为。学校教育在青少年文化和素质教育中有着举足轻重的作用，而中职教育往往又是学生从家庭过渡到社会的最后一道桥梁。中职学校应该充分认识体育在危险行为中良好的干预效果，为干预中职学生危险行为开辟一条新的道路。