优秀足球运动员赛期身体机能状态生化指标的监控研究

摘  要：本文对参加十三届全运会U20男子足球队的比赛期间的生化指标变化规律进行了研究。结果表明，血红蛋白、血液指标的测试值波动性变化， 血红蛋白显著下降，说明比赛期运动员身体营养水平下降，但血液指标无明显影响。血尿素氮、血清肌酸激酶的变化反映比赛期间的负荷强度，且血清肌酸激酶变化相对较大， 赛中与赛前比较有显著性差异，说明比赛强度较大。血睾酮变化呈波动性变化，赛后恢复与赛前无显著性差异，皮质醇变化幅度不大，且血清睾酮下降时，皮质醇也下降，说明比赛期间运动员的合成代谢水平较为平衡。因此，血红蛋白（Hb）、血清肌酸激酶（CK）、血清睾酮（T）是反映运动员比赛期间的机能状态较为敏感的指标。

关键词：足球  赛期  身体机能  生化指标  监控

中图分类号：G843                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）09（b）-0031-03

Abstract： The biochemical indexes of U20 men football team in 13th National Games were studied. The results showed that the test value of hemoglobin and blood index fluctuated， and the hemoglobin （Hb） significantly decreased， indicating that the athletes' body nutrition level decreased during the competition period， but the blood index had no significant effect. The changes of blood urea nitrogen （BUN） and serum creatine kinase （CK） reflect the load intensity during the competition， and the changes of CK are relatively large， and there are significant differences between the competition and the pre-competition， indicating that the intensity of the competition is large. Changes in blood testosterone（T） fluctuated， and there was no significant difference between postgame recovery and pregame recovery. The cortisol （C） were not significantly changed， and when T decreased， C also decreased， indicating that athletes' anabolism level was relatively balanced during the competition. So， Hb， CK and T are sensitive indexes to reflect athletes' functional status during competition.

Key Words： Football; Race period; Physical functions; Biochemical indexes; Monitoring

随着足球运动职业化的不断发展，足球运动的训练、竞赛水平要求越来越高，因此对足球运动员身体机能状态评定要根据训练、竞赛、调整等不同阶段进行生理生化指标的监控，保障高强度的日常训练，更是为了比赛期更好地调动各种生理系统，包括肌肉骨骼，神经，免疫和代谢为运动消耗服务。本研究较全面地监控湖北省U20组足球运动员在全运会小组赛赛程，对于参赛运动员的血液生化指标变化特征进行分析监控，监控身体机能状态的生化指标包括血红蛋白、血清肌酸激酶，血清睾酮、皮质醇和血液指标等，辅助教练员在比赛期间对运动员的营养补充和恢复调整措施，保障了其在全运会中能够取得奖牌。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

湖北省参加十三届全运会男足U20组运动员26名，其基本情况见表1。

1.2 测试指标及方法

在赛前3天晨7点空腹抽血的测试结果作为赛前指标，然后比赛日当天晨6点半空腹抽血测试，4场比赛结束后的第二天晨7点空腹抽血测试为赛后恢复值。监控的测试指标包括血红蛋白（Hb）、血尿素氮（BUN）、血清肌酸激酶（CK）、红细胞计数（RBC）、红细胞压积（Hct）、红细胞平均血红蛋白含量（MCH）、红细胞平均血红蛋白浓度（MCHC）、睾酮（T）、皮质醇（C）等。测试仪器是优利特半自动生化分析仪，血细胞分析采用迈瑞BC-2800三分类血细胞分析仪。

1.3 数据统计

所有数据经SPSS 21.0统计软件包进行统计学处理，数据以的形式表示，组间比较采用t检验，顯著性水平为P<0.05。

2  结果与分析

2.1 足球运动员比赛期间的氧转运系统变化规律

从表2可以看出，赛期足球运动员Hb、RBC、Hct、MCH、MCHC出现波动性变化，3月30日的RBC，4月2日的Hct和4月4日的Hb与赛前调整值相比较有显著性差异（P<0.05）。

2.2 足球运动员比赛期间的BUN、CK、T、C指标变化规律

从图1中看出，比赛期间足球运动员的BUN、CK波动性变化，4月2日CK较赛前显著性升高（P<0.05），睾酮水平先下降后上升，皮质醇水平先下降后上升，但与赛前基础值比较无显著性差异。

3  讨论

现代足球运动技术水平的快速发展，要求足球运动员的身体机能水平能适应密集的训练、比赛，科学化的监控不同阶段机体对运动的应激能力，评估运动员的身体机能状态来安排训练负荷以及赛前调整，都将直接影响到运动员在训练以及比赛中的体能以及技能发挥[1]。

3.1 足球运动员赛期氧转运系统的评价

用于评价氧转运系统的常用指标有血红蛋白Hb、红细胞系等指标。Hb是评价氧转运的主要指标，在运动中负责氧气转运和二氧化碳代谢的核心物质，受运动负荷、营养、生理、休息等因素的影响[2]。

崔玉环等人对我国国家队男子足球运动员近10年的数据分析列出5等的评价区间[3]，本研究中U20青年队的Hb最高均值为154g/L，处在154～159g/L良好区间，在赛期后降到最低值且与赛前相比较有显著性差异，说明比赛过程消耗了血红蛋白，通过营养补充调整恢复促进血红蛋白合成，导致血红蛋白波动性变化。

RBC计数、Hb和Hct结合在一起可以反映运动员的携氧能力、血液中蛋白质含量和流变能力。研究表明RBC和Hb数值高， 反映运动员血液携带氧的能力越高， 机体有氧代谢能力越强， 但RBC需在正常范围内，若超过正常范围时， 血液粘稠性增加，Hct值会增大，其值在45%～50%为正常范围，若超过50%，则反映运动员体液储备不足，需要补液。本研究中RBC和Hct值分别在（4.81～5.13）×1012/L和43.27%～46.78%内变化，均属于正常范围，对于血液流变影响不大。

红细胞平均血红蛋白含量（MCH）以及红细胞平均血红蛋白浓度（MCHC）指标是反映由运动训练引起的红细胞老化和溶血，本研究中在比赛初期，运动员的MCH和MCHC都有升高，可能是比赛消耗了血红蛋白，导致红细胞老化，体积减小而导致血液内黏度增加，但运动员身体机能适应比赛强度负荷，监控值都在正常范围内变化，与赛前比较无显著性差异。

足球运动员在比赛的过程中，运动产生的代谢产物堆积、运动对机体内环境的刺激等因素都可造成红细胞损伤，红细胞更新代谢平衡，与运动量、运动强度有关。王晶等对参加联赛的足球运动员的血液有形变化指标发现，比赛的大强度对血液指标影响深远，破坏了红细胞的平衡，容易造成疲劳[4]。

本研究中赛期初期，Hb、RBC、Hct均下降，MHC、MCHC增高，但随着运动时间的延长趋于缓和，逐渐恢复与赛前比较无显著性差异，说明运动员对足球比赛大强度运动适应能力强，血液指标变化较平稳，机体耐受疲劳，通过检测血液指标可以监测疲劳的发生。

3.2 足球运动员赛期运动强度及负荷的评价

大量研究表明BUN、CK是评定机体对训练负荷反应的敏感指标[5-7]。王玉博等研究发现优秀男子足球运动员冬训期间运动员训练强度大，BUN、CK都会升高，而睾酮提高和皮质醇下降，说明冬训对于运动员身体机能有明显刺激作用[8]。秦旸等研究我国优秀女子足球运动员赛前机能时，CK反映运动员机体的适应和恢复情况，而T值水平反映合成能力，与皮质醇结合用于判定运动性疲劳[9]。赵刚等对比赛和训练期的男子国家队足球运动员研究发现，比赛和训练中可采用睾酮和肌酸肌酶作为监控指标[10]。在对U15的足球运动员监控发现BUN、CK变化是反映骨骼肌强直收缩致运动肌群缺氧的表现，而睾酮则反映运动性应激消耗动员状态[11]。

男子足球运动员BUN先升高后下降，CK值先升高后下降，且CK值的变化有显著性差异，说明运动员机体对比赛初期负荷量和强度产生应激。T值和C值都是逐渐下降后升高，由于比赛时间密集，运动员恢复的时间有限，T值降低意味机体合成能力降低，但C值并未升高，说明运动员身体机能水平较好，对运动强度和负荷量的反應都较适应，没有产生运动性疲劳。

4  结论

（1）血红蛋白、血液指标的测试值波动性变化， 血红蛋白显著下降，说明比赛期运动员身体营养水平下降，但血液指标无明显影响。

（2）血尿素氮、血清肌酸激酶的变化反映比赛期间的负荷强度，且血清肌酸激酶变化相对较大， 赛中与赛前比较有显著性差异，说明比赛强度较大。

（3）血睾酮变化呈波动性变化，赛后恢复与赛前无显著性差异，皮质醇变化幅度不大，且血清睾酮下降时，皮质醇也下降，说明比赛期间运动员的合成代谢水平较为平衡。

（4）血红蛋白（Hb）、血清肌酸激酶（CK）、血清睾酮（T）是反映运动员比赛期间的机能状态较为敏感的指标。

参考文献

[1] 马宁.足球运动科学化训练监控体系构建与实证研究评述[J].四川体育科学，2014，33（6）：65-70.

[2] 魏琦，范家成，熊莉，等.湖北省女子举重运动员冬训期生化指标变化特点及机能评定[J].湖北体育科技，2011，30（1）：50-52.

[3] 崔玉环，刘丹，安楠，等.国家男子足球队运动员生化指标的特征与评价[J].首都体育学院学报，2010（3）：48-55，59.

[4] 王晶，张立.血液有形成分对足球运动员有氧能力的影响[J].安徽体育科技，2009，30（2）：53-56.

[5] 刘林.中国U18年龄段优秀男子足球运动员训练与比赛监控的特征研究[D].武汉体育学院，2016.

[6] 秦旸，张娜.优秀女子足球运动员间歇性恢复能力的评价研究[J].南京体育学院学报：社会科学版，2016，30（2）：103-107.

[7] 严小虎，杨麟，崔冬冬.中国女足赛前训练指标分析与机能评定研究[J].北京体育大学学报，2011（3）：138-140.

[8] 王玉博.优秀足球运动员冬训期间训练对部分生化指标影响的研究[D].辽宁师范大学，2009.

[9] 秦旸.中国女子足球国家队运动员赛前机能评价研究[D].武汉体育学院，2013.

[10]赵刚，刘丹.中国男子国家足球队比赛和训练中生化指标变化的研究[J].沈阳体育学院学报，2006（2）：16-19.

[11]杨映红，陈峰，陈海春.目标负荷干预对运动员身体素质、生化指标的影响研究——基于福建省U15男足队员[J].福建体育科技，2018，37（1）：20-24.