周琦竞技能力成长空间分析

张 旭， 王建琴

(安徽师范大学 体育学院，安徽 芜湖 241000)

引 言

2016年6月周琦在NBA选秀次轮第43顺位被休斯敦火箭队选中，于2017年7月正式签约，成为继姚明之后第二位加盟火箭队的中国球员。对于中国球员再次登陆NBA赛场，国人对周琦的表现寄予了很大的期望。但周琦在火箭队期间，受自身伤病等原因导致没能很好地融入球队，在美国当地时间2018年12月17日，被证实火箭队已经裁掉周琦。由于周琦错过了CBA的报名时间，无法被CBA球队签约，在此期间周琦除参加2场中国男篮世界杯预选赛以外，一直在美国休斯敦进行特训。北京时间2019年5月13日周琦正式回国，5月15日周琦前往中国国家队报道，参与第2届男子篮球世界杯的备战训练。在此情况下，周琦新赛季的去留问题，是否有能力再次征战NBA，如何获得更大的成长空间成为各大媒体关注的热点。所以对周琦近几年的竞技能力成长过程进行梳理，对周琦现有的竞技水平进行总结，分析周琦竞技能力在职业联赛和国家队比赛中的优势和不足，为周琦今后的职业发展提供理论参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2014—2018年间周琦在重要比赛中的竞技水平为研究对象。以周琦比赛中的技战术统计为分析依据。竞技水平是运动员的竞技能力在比赛中的表现程度[1]。在篮球比赛中运动员的竞技水平直接反映在技战术统计当中。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过中国知网查阅竞技能力及篮球中锋的相关文献，通过CBA官网、NBA中国官方网站和中国篮球数据库搜索周琦和火箭队中锋的相关数据，为论证提供理论依据。

1.2.2 录像分析法 观看周琦在CBA2014—2017年三个赛季的常规赛、2016年奥运会男篮小组赛、2016—2017年CBA总决赛、2017—2018年美国篮球发展联盟比赛和2018年亚运会男篮决赛的比赛录像，对周琦在比赛中的技战术表达进行记录和分析。

1.2.3 数理统计法 观看录像得到的数据运用EXCEL软件进行处理。

2 结果与分析

2.1 周琦身体形态分析

1996年出生的周琦，身高216厘米，体重95.3公斤[2]，BMI为441.2。克托莱指数(BMI)是评价人体形态发育和匀称度的复合指标,表示每厘米身高的体重(BMI=体重(kg)/身高(cm)*1000。[3])。克托莱指数的大小可以体现运动员肌肉质量和肌肉力量的优劣[4]。

周琦作为中锋运动员身体克托莱指数较低。根据资料表明NBA中锋的平均克托莱指数在548.58±35.84之间。CBA中锋的平均克托莱指数在508.54±44.19之间[4]。也反映出周琦身体单薄，体重较轻，肌肉力量不足，所以导致在篮下强对抗中不占优势。

2.2 周琦在2014—2017年赛季CBA常规赛中的技术分析

周琦在CBA常规赛中出场次数及场均出场时间都有充足的保证，有利于周琦竞技能力的发挥，表明周琦在CBA常规赛期间体能充沛，伤病较少。也说明新疆队看到了周琦身上的潜力和培养的价值，周琦在CBA期间的竞技能力得到了教练和球员的信任及认可。

表1 周琦在2014—2017年赛季CBA常规赛的技术统计

数据来源：CBA数据中心http://cbadata.sports.sohu.com/players/statistics/501738，2018-10-12.

通过表1可知，周琦在CBA三个赛季当中投篮命中率非常高，均超过了50%，其投篮命中率较高的原因是周琦的得分方式以内线得分为主，得分效率很高。2014—2016年两个赛季周琦三分球场均出手次数不足一次，所以三分球命中率参考性不高，也表明周琦前两个赛季在CBA常规赛期间尚不具备稳定的三分球远投技术。2016—2017年赛季周琦的场均三分出手次数达到了1.3次，三分球场均出手次数是前两个赛季的三到四倍，表明周琦在2016—2017年赛季已经开始重视三分球的投射能力，进攻范围在逐渐扩大，但还没有获得稳定的三分球投射技术。在助攻方面，周琦场均助攻数并不高，说明周琦在传球视野和串联球队上需要继续锻炼。争抢篮板无论是在进攻和防守端都是获得球权的主要方式之一[5]。周琦身高臂长抢篮板是有高点优势的，但场均篮板只在2016—2017赛季达到10个，说明周琦在篮下对抗卡位还是受到自身体重较轻力量较弱的影响，在篮下对抗不占优势。周琦场均封盖数较高，表明周琦的封盖能力十分出色，封盖数据很能表现中锋的防守素质，表明周琦防守反应敏捷判断准确[5]。周琦荣膺2014—2015年、2015—2016年赛季CBA两届常规赛盖帽王，2016—2017年赛季CBA年度最佳防守球员，直接表明了周琦在CBA比赛期间出色的防守能力。

2.3 周琦在2016—2017年赛季总决赛技术分析

新疆队在2016—2017年赛季总决赛中以4:0横扫了广东队夺得了队史首个总冠军奖杯。周琦在总决赛中的技术发挥可圈可点。

总决赛第一场周琦发挥最为出色，三分球三投两中得到了20分，还有四个盖帽。周琦在总决赛攻防强度大、身体对抗激烈的情况下打出如此出色的数据，展现了周琦总决赛期间出色的竞技能力。在四场总决赛中周琦场均出场时间超过40分钟，对体能消耗很大，运动员的竞技水平随着体能的消耗而跟着下降，特别在总决赛第三场周琦的竞技水平下降最为明显。

表2 周琦在2016—2017年赛季总决赛技术统计

数据来源:CBA数据中心http://cbadata.sports.sohu.com/players/matches/501738/2016,2018-10-15.

表2显示，周琦在四场总决赛中场均得到14.8分，9.5个篮板，1.5个助攻，2.5个盖帽，投篮命中率达到48.75，三分命中率29.25.在比赛中周琦身高优势明显，进攻得分效率很高，由于周琦在2016—2017年赛季开始重视并拥有了一定的三分投射能力，所以进攻中周琦可以上提到三分线，与前锋打高低位的配合。这个战术让广东队很难防守[5]。周琦在防守中能很好的保护篮板，封盖能力表现尤为突出。正是由于周琦出色的封盖能力，新疆队在防守中采用放突不放投的战术，新疆队外线球员紧贴广东队外线球员，不给投篮的机会，逼迫对方外线球员突破到禁区，然后周琦利用自身身高臂长的特点进行协防，同时在一对一对位防守时利用身高优势限制对方的低位单打，迫使对方拉出去远投，降低对手的命中率[5]。CBA总决赛的对抗十分激烈，竞争双方都把彼此研究的十分透彻，并且广东队是一只非常优秀的球队，内线拥有易建联这样身体素质突出、技术全面及大赛经验丰富的球员。周琦总决赛期间出色的表现表明其竞技能力在国内内线球员当中十分出色。

2.4 周琦在2016年巴西奥运会小组赛技术分析

2016年8月，周琦作为中国男篮国家队的一员参加第31届巴西夏季奥运会。这也是周琦首次代表国家征战奥运会。奥运会代表了世界竞技体育的最高水平，各个国家会派出各个项目水平最高的运动员参赛。巴西奥运会时中国男篮处于新老交替的时期，年轻队员大赛经验不足，而且同组对手实力强劲，中国男篮五场小组赛一场未胜，周琦在与世界最高水平的内线球员竞赛时也检验出了自身竞技能力存在很多不足。

表3 周琦在2016年巴西奥运会小组赛技术统计

数据来源：中国篮球数据库http://cba.sports.sina.com.cn/cba/player/show/4026/,2018-10-22.

如表3所示，时年20岁的周琦在巴西奥运会五场小组赛的技术统计当中，除了投篮水平不落下风，得分、篮板、盖帽跟周琦在CBA的技术统计相比下降明显。主要原因是当时周琦过于年轻，身体单薄，大赛经验不足。在比赛中，周琦面对既有身高又有力量的对手根本挤不进内线，投篮时体重较轻，腿部力量差，动作较慢无法很好的摆脱防守[6]。相较于国际优秀中锋进攻能力明显不足，造犯规和二次进攻能力也有很大差距，进攻效率远低于对方中锋，得分也比较低。防守中防投篮不够积极，协防脚步移动较慢，防守压迫性不够，不积极追求身体接触，抢篮板时对抗卡位身体对抗吃亏，场均篮板数量较少[7]。周琦在奥运会男篮小组赛的比赛表现，表明周琦的竞技能力跟国际一流中锋相比还存在较大的差距。

2.5 周琦在NBA发展联盟技术分析

周琦在CBA出色的竞技能力表现，吸引了火箭队的关注。周琦在2017年7月8号正式签约休斯顿火箭队，成为继姚明之后第二位加盟休斯顿火箭队的中国球员[8]。美国NBA球探评价周琦身高和臂展都很优秀，需要继续训练增重来增强体格。周琦看起来很瘦弱但协调性不错，进攻姿势得体。周琦在进攻端的横向移动能力十分出色，在内线大个球员里很占优势。但周琦显然缺乏对抗能力，在内线对抗中周琦仍然不够强壮，很难争抢到好的位置。能力、体重和力量会是周琦未来前景的关键[9]。由于周琦初到NBA，个人能力还存在不足，无法适应NBA比赛的强度和节奏，所以火箭队将周琦下放到其在NBA发展联盟的毒蛇队，以让周琦尽快适应NBA的比赛强度。周琦初到NBA，被下放到发展联盟锻炼也不失为一个非常好的锻炼机会。

NBA发展联盟是美国职业篮球联赛的二级联赛，于2001年建立，效力于NBA发展联盟的球员多为参加NBA选秀或季前赛的球员，NBA的任何球队都可以在发展联盟里选球员进入NBA，也可以将自己队中NBA年资不超过两年的球员下放到发展联盟进行锻炼。

表4 周琦在NBA发展联盟的技术统计

数据来源：baijiahao.baidu.com/s?id=1596714077514281794&wfr=spider&for=pc,2018-10-29.

由表4分析可知，周琦在发展联盟有稳定的上场时间，竞技水平发挥稳定，场均11分6.3个篮板2.3个盖帽。由于NBA发展联盟是NBA的二级联赛，身体对抗不如NBA激烈，周琦身体单薄的劣势在比赛中表现不明显。从数据可以看出周琦场均三分出手次数和命中数都有提高，表明周琦在发展联盟锻炼的过程中重点训练了自己的三分球投射技术，而且运动战中三分球命中率达到34.3%，说明周琦三分球投射技术已经具备一定的稳定性。在防守方面周琦的盖帽能力依旧出色，周琦出色的防守能力在发展联盟也是其稳定的优势。

2.6 周琦在亚运会男篮决赛竞技水平分析

北京时间2018年8月15日，NBA官方宣布批准NBA球员可以参加亚洲运动会。周琦作为中国男篮红队的主力队员征战此次亚运会。周琦率领中国男篮在决赛中力克上届冠军伊朗队，时隔八年再次夺得亚运会冠军。

表5 周琦在亚运会男篮决赛技术统计

数据来源：中国篮球数据库http://cba.sports.sina.com.cn/cba/player/show/4026/,2018-11-18.

亚运会男篮决赛是亚洲男子篮球最高水平的展现舞台，在决赛中周琦全场得到15分，命中率超过50%，得分效率很高，三分命中率更是达到了60%，表明周琦投篮能力进步显著(见表5)。周琦全场抢到11个篮板，还贡献4次封盖，防守中对伊朗的投篮造成很大的影响。周琦出色的数据表明其攻防两端的竞技能力在亚洲是一流水平。亚运会男篮决赛中周琦与伊朗内线中锋对位时，周琦身体对抗能力差的弱点还是暴露的很明显，但周琦凭借身高臂长，脚步移动迅速的优势，在防守中仍然对伊朗内线造成了很大的威胁。进攻中周琦低位单打能力较弱，但周琦充分发挥了自身脚步移动快，移动范围广，投射距离远的特点，当周琦在场上，中国队破解伊朗队防守时，周琦在三分线弧顶给中国队持球队员挡拆，拆分以后周琦寻找合理的投篮位置，接球出手。伊朗队内线中锋移动较慢，移动范围较小，而周琦身高臂长，伊朗防守球员很难及时扑出对其投篮进行干扰，所以周琦在对阵伊朗的比赛中频频三分得手，展示了出色的三分远投能力。亚运会决赛周琦充分地发挥了自身的技术优势，表现了自身竞技能力的进步，证明中锋具备灵活的机动性及稳定的中远投技术的重要性。

3 现阶段周琦的竞技能力及成长空间分析

3.1 周琦属于敏捷型中锋运动员

一系列比赛表明周琦竞技水平在不断提高，表明其竞技能力在稳步成长。周琦体态优势明显，身高臂长、脚步移动迅速、移动范围广，周琦幼年时期的后卫训练经历，使周琦基本功扎实，拥有一定的运球和传球能力，投篮手感细腻。周琦的三分投射能力经过不断地训练和比赛检验，命中率逐渐趋于稳定，同时防守端具有出色的补防协防能力，盖帽能力出色。周琦目前所具备的竞技能力符合敏捷型中锋运动员的竞技能力模型。但周琦身体依然单薄，需要增强对抗能力，锻炼自己的低位技术，丰富进攻手段。

敏捷型中锋运动员具备非常全面的技术，较好的篮下技术，运球传球，及中远投能力。篮下进攻利用灵活的步伐晃开防守队员投篮，同时也能在中远距离持球进攻和中投，很多敏捷型中锋拥有很高的三分球命中率。防守中敏捷型中锋补防协防，与封盖能力突出。而大家所熟知的敏捷型中锋运动员有凯文·加内特，克里斯·波什，易建联，王治郅等[10]。

3.2 周琦的竞技能力符合NBA空间型中锋发展趋势

从上个世纪九十年代末期开始，随着球员三分出手次数的增加，进攻空间的扩大，挡拆战术的盛行，及一系列变革政策的出台，慢慢削弱了传统中锋的战术地位。随着近年来小球战术的盛行，NBA比赛朝着高对抗，快速攻防的趋势发展，空间利用率更大，更加依赖投篮。NBA中锋的位置被逐渐模糊，中锋球员的身体素质和技术培养产生了新的变化，朝着全能空间型中锋的方向演化成为了主流的发展趋势。全能的空间型中锋具有高度、力量、反应敏捷和快速的移动能力，形态轻盈，进攻方式多样，既有娴熟的低位技巧，又有三分投射能力，善于在运动中得分。防守端也有很大的防守面积。在此趋势下最近两年很多NBA优秀中锋成功转型成空间型中锋；比如森林狼队的卡尔·安东尼·唐斯，凯尔特人队的艾尔·霍福德，转会到勇士队的德马库斯·考辛斯[11]。而周琦这样的敏捷型中锋正符合现在NBA空间型中锋的发展趋势。

3.3 周琦重返NBA的机遇与挑战

3.3.1 周琦重返NBA的机遇

3.3.1.1 周琦空间型中锋技术特点优势明显

周琦的竞技能力符合NBA联盟空间型中锋的发展趋势，目前联盟的优秀中锋都在不断的拓展自身的外线攻防能力。而周琦作为敏捷型中锋运动员的技术特点符合当前NBA空间型中锋的发展趋势。现在NBA小球盛行的时代，有身高能拉开空间，又有投射能力的球员在联盟非常受欢迎。

3.3.1.2 周琦背后有巨大的市场潜力

在姚明效力于火箭队时期，中国球迷积攒了浓厚的“火箭情节”。周琦加盟火箭队，让中国球迷重燃这份沉淀多年的情感。周琦登陆NBA，中国球迷对周琦抱有很大的期望，周琦在NBA的生活时刻吸引着国人的关注。所以当球队签下周琦时，不仅可以把周琦培养成出色的中锋运动员，也可以占有中国巨大的篮球市场。

3.3.2 周琦重返NBA的挑战

3.3.2.1 周琦身体单薄，容易受伤

周琦相较于NBA的运动员体重较轻，力量较差，在对抗中不占优势。周琦在加盟火箭队短短的一个多赛季以来，已经数次因伤休战。周琦在2018—2019年赛季季前赛比赛中因为膝盖受伤，无法参加赛季初的常规赛，错失了赛季球队阵容的磨合期，以至于周琦在新赛季被外界多次看好的情况下，最终被火箭队裁掉。NBA赛季十分漫长，比赛强度大，赛程密集，健康的身体是球员维持高水平比赛和训练的基础。而周琦较多的伤病，势必会影响其在NBA的发展。

3.3.2.2周琦尚未拥有在NBA证明自己的机会

周琦在火箭队时期，主教练喜欢善于拼抢，对抗能力强的球员，而周琦空间型中锋的技术打法，以飘在外线进攻为主，篮下对抗能力不强，所以周琦的竞技能力不受主教练的信任，一直未被重用。

3.3.2.3 周琦需要不断适应不同的比赛生活环境

周琦在美国的生活会面临很多挑战，比如语言不通，饮食差异，风土人情不同，训练和比赛环境存在很大差异等。所以需要周琦尽快克服困难，适应在美国的生活、训练和比赛节奏。

4 结论与建议

4.1 结 论

24岁的周琦正处于最佳竞技阶段，作为敏捷型中锋运动员征战过亚运会、奥运会及中职篮和美职篮，拥有了一定的大赛经验。

周琦拥有216厘米的身高和超长的臂展及快速的脚步移动能力，进攻中具备了一定的中远投能力，在防守中威胁面积很大，盖帽能力出众，拥有成为内线防守大闸的潜质。

周琦BMI仅为441.2，体重轻、力量相对较弱，在激烈的比赛中缺乏强对抗能力。其体能现状在某种程度上影响周琦在比赛过程中攻防技术的运用和战术的贯彻，不利于保持良好的心理稳定性；制约了周琦中远投技术和防守能力的提高，限制了周琦向空间型中锋发展的竞争力[12]。

4.2 建 议

4.2.1 强化体能训练 篮球中锋处于篮下对抗最为激烈的区域，必须具备较高的身材、较大的体重和良好的力量素质，以及专项的协调、柔韧和灵敏性[13]。所以周琦需要强化一般体能和专项体能训练，并处理好一般体能和专项体能训练的比例。首先，通过增大肌肉维度而增加体重；其次，强化核心力量、增强对抗中关节的稳定性，以适应高强度比赛的特点，为长期坚持高负荷训练、培养高水平竞技状态、成功参赛提供保障，并有助于防止和减少运动损伤，延长周琦的运动寿命。

4.2.2 进一步巩固防守能力，强化特色的盖帽技术 中锋在防守中不仅要积极抢占有利的防守位置，限制进攻中锋接球和干扰其投篮，还要积极协防、补防、封盖和拼抢后场篮板[13]。随着中锋在球场上的活动范围逐渐扩大、进攻技术更加丰富，对中锋在防守时的脚步移动和补防、协防能力提出了更高的要求。周琦要继续加强自己的防守能力，打造出自身特色的防守技术，尤其是出众的盖帽技能，成为拥有出色防守技术的内线球员。

4.2.3 打造中锋中远投技术 投篮是中锋最主要的进攻技术之一，中锋在场上一切的进攻技术和战术配合都是为了创造出良好的投篮机会[13]。随着“小球时代”的来临，中锋在篮下依靠身体挤靠强打的进攻方式逐渐减少，当前世界优秀篮球中锋都掌握出色的外线投篮技术[14]。所以周琦需要继续提高中远投能力，并把中远投技术打造成特长技术，在空间型中锋打法盛行的当下，成为克敌制胜的武器。

4.2.4 加强中锋策应与传球能力 中锋的策应是以中锋为枢纽所组成的进攻战术配合，也是球队在进攻中常用的进攻战术之一[13]。当前中锋策应与传球区域呈现多元化，球队中锋的传球能力决定了球队战术配合的流畅程度[14]。周琦需要在移动范围广的优势下，高效运用各种传球动作，把握传球时机，在策应的过程中成为球队的进攻枢纽。

4.2.5 不断地提高自我效能感 篮球中锋运动员在球场上是组织全队战术配合的进攻和防守的中坚力量，要具备顽强的意志，聪慧的头脑和稳定的心态等良好的心理品质[13]。周琦被火箭队裁掉，受到了外界的质疑，在备战男篮世界杯中，需要重拾信心、找准定位、科学训练，进一步提升竞技能力，弥补短板，锻造技术风格。在今后的各类比赛中，充分发挥在国家队和美职篮积累的经验，展现不断提高的竞技水平，力争重返NBA，为自己职业生涯和中国篮球发展作出更大努力。