感知+行动=我的幸福生活

马丽

《婚姻与家庭》杂志多年来倡导以女性自身的学习成长带动家庭的改变，收获婚姻的幸福;而“母亲大学”专注中国家庭教育，以提升女性素质为核心，系统化课程使学员在学习和蜕变中变得更加幸福。我们通过本栏目分享一些女性学习蜕变的案例，希望更多朋友共同成长。

我生日那天，老公偷偷给我准备了礼物，买了花，并且直接送到了母亲大学的课堂上！我整个人都蒙了，明明他送我上课时还说今天要出差。我一手拿着礼物，一手捧着花，在同学和老师的注视下，泪流满面。这泪水里有喜悦，有满足，有释放，那是一种强烈的幸福感。

回想一年前，我和老公的关系十分麻木冷漠，我一直处于不满足、抱怨的状态。我总是觉得，结婚前，老公什么都听我的，什么都想着我，每次吵架都哄我;可是结婚后，他不让着我了，肯定是心里没我了！每年的情人节，看到朋友们在朋友圈各种晒幸福、晒礼物，就打心眼儿里后悔，我咋这么命苦呀！当年那么多追我的男孩，我怎么就瞎了眼，选了他这样的人！越想越不平衡，于是就咬牙切齿地用各种方法整他，约束限制、指责要求，我把所有大刑都用了个遍，结果，我确实改变了他，但他不是变得体贴入微了，而是变得根本不愿意回家，不想理我了！我百思不得其解，差点抑郁了。还好，我是幸运的，在朋友的介绍下，我来到了母亲大学。

我至今仍然记得教授说的一句特别触动我的话：“一个人爱你，你要知道，要有感知爱的能力。”

我周围的人爱我吗？我感知了吗？那几天，我一直在苦苦思索这件事，仔细回忆生活中的点点滴滴，温馨的画面逐渐多了起来。因为一些原因，我婚后没上班，老公一直辛苦打拼，挣的钱全由我支配，这是对我的信任和爱;当我提出要参加学习时，老公义无反顾地支持我，亲自去母亲大学给我报名。他在生活学习上都是这么支持我，而我之前根本就视为空气，不懂感恩。对婆婆也是一样，我根本就看不到她对我的照顾，而是心怀怨恨，每天和老公吐槽，让他夹在中间进退两难。我每天都在抱怨生活，而最难受的是我自己。

我以为改变的过程会非常痛苦，但没想到，只要内心有了改变的想法和决心，很多事一通百通，特别顺利。既然体会到了家人对我的关爱，那么我就先让自己从感恩和付出开始。

爱一个男人，一定要好好爱他的妈妈。结婚这么多年，我第一次給婆婆庆祝生日。婆婆意外得有些不知所措，我也有些尴尬，站在饭桌旁一时不知该说什么，最后只能给了她一个大大的拥抱，婆婆哭了，我也哭了。之后逢年过节，我都要给婆婆准备一份礼物。随着与婆婆接触的增多，我越来越觉得她对我好，每次回老家，她都不让我干活儿，怕累着我。有一次，我给她买了一件衣服，她连吊牌都没摘掉，穿着就去了街上，逢人就说儿媳妇给她买的衣服好看、得体。这一切被老公看在眼里，喜在心中。

当我不再对周围有要求时，老公所有的优秀品质也都凸显出来了。我周末上课，老公就主动照顾孩子，带孩子去旅游、游泳、打球;每次陪我回娘家，老公都亲自去挑选我爸妈爱吃的;我妈生病住院，老公不但主动拿钱，还帮助我们几个兄妹照顾老人，在床前聊天安慰，比我做得都好。老公陪我妈坐在温暖的阳光里，边吃点心边聊天的温馨画面，一直存在我心里。

拥有这样的好男人，是我的福气。今年的结婚纪念日，我把手机上老公的昵称改成了“大宝”，心中满是幸福。我想告诉每一个在婚姻中迷茫的人：爱需要感知和行动，为了我们向往的未来，努力吧！

母亲大学：中国家庭教育引领者。以提升母亲素质为核心，以实现中国亿万家庭幸福为己任！目前拥有科研、培训、咨询、出版、传媒等全方位家庭教育服务。

母亲大学主要开设的课程有《好父母成就孩子一生》《为人父母必修的十堂课》《生命重塑》《家庭教育讲师班》《咨询专家孵化班》《模拟人生亲子互动营》等。