山东省日照市初级中学铅球业余训练开展现状调查与分析

□ 孙兆宾谢兆友周兴忠张长稳（.日照航海技术学校 山东 日照 76800；.日照航海工程职业学院 山东 日照 76800）

田径运动是世界上最具影响力的运动之一，也是其他运动的基础。青年运动员是竞技体育的新生力量，是实现竞技体育战略目标的人才保证，要想使这些运动员能够实现卓越，就必须从各个方面充分发挥其体育潜力，不断提高他们的训练和竞争积极性。然而，由于受到诸多因素的影响，青年运动员尚未达到他们应得或我们期望的水平，这已经成为年轻运动员管理中的一个重要问题。各级中学和业余体育学校是年轻运动员输出来源。中学体育工作是体育的基础和战略重点，它不仅是群众体育工作的重要组成部分，而且还负责全国优秀体育后备人才的培养和运输。纵观国际竞技体育发展的历史，无论国家的政治体制和经济地位如何，竞争性后备人才培养都被用作竞技体育。发展的根本保证是各国共同历史经验、现实选择和发展趋势。因此，把握中学业余田径运动是实现中国体育强国的战略举措之一。

铅球项目是一项集力量、速度要求很高的一项运动，它是中国田径运动发展的重大项目之一。无论是奥运会还是世界田径锦标赛，我们的运动员都取得了很好的成绩，并且仍然保持了良好的效果。作为中国竞技体育训练体系的基础部分，业余训练是培养我国高水平竞技体育后备人才的主要渠道。在“2001-2010国民体育改革发展纲要”中，国家确定了体育训练体制的改革，确立了适应社会主义市场经济体制的竞技体育后备人才目标体系的培养要求。因此，基层竞技体育人才储备的建设非常重要。在这个阶段，当地的业余体育学校基本上是体育和教学的结合，它为成为具有文化和竞争实力的优秀运动员奠定了良好的基础。一年一度的日照市中小学生运动会是检验各区县体育业余训练的发展情况。多年来，日照市的铅球项目一直保持着优异的成绩，充分反映了学校领导和教练的重视，然而，近年来，表现趋于下降。因此，本文主要调查并研究出现这种现象的原因。通过对2所中学进行问卷调查，对各学校的教练员和运动员进行观察和访谈，获取相关文献，统计特定问题以及绩效下降的主要原因。最后，根据实际情况找到问题的解决方案，提供一些提高运动员成绩的方法，为日照初中铅球项目训练的未来发展提供良好的建议。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

日照市2所初中学校男女30名铅球运动员、10名教练员作为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

在CNKI中检索有关铅球业余训练、业余训练管理等的相关文献资料，通过反复阅读与整理，为本论文研究思路提供理论和方法依据。

（2）问卷调查法。

本文将对两所中学男女铅球运动员、教练员进行问卷调查。

（3）访谈法。

对两所中学的领导、教练员、运动员进行访谈有关运动员的训练的情况。

（4）数理统计法。

运用SPSS、Excel2000取的数据进行分类、统计、整理。

2、结果与讨论

2.1、日照市初级中学学生参加铅球业余训练的基本现状及训练状况

（1）日照市初级中学学生参加铅球业余训练的人数、性别、年级情况。

表1 业余训练人数、性别

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通过2所中学的问卷调查，分发了30名学生，收集了30名学生，回收率为100%。使用Excel2000对收集的问卷进行分类、计数和整理。从表1可以看出，两所学校中参训人员男生占大多数，女生只5人次参加业余训练，但无论是在奥运会、世界锦标赛上，中国女子都取得了很好的成绩，仍然保持着良好的运动成绩。在这种情况下，我们应该鼓励更多的女孩参加铅球的业余训练，以确保有接班人。其中，5人未参加业余训练。这种现象不利于运动员的基层选拔和学生的全面发展。

从上面的表2可以看出，参加业余训练的初中学生数量随着年级的变化而减少。通过访谈了解到，由于学生的学习压力和进入学校的压力，大多数学生到了第三年，基本上放弃了业余铅球训练。

（2）两所初中学生从事铅球业余训练的年限。

表3显示，两所学校的大部分学生都参加了业余训练，并集中在1-2年。从运动员技能形成过程来看，运动技能的形成是一个简单到复杂的过程，其形成、巩固和发展存在阶段变化和生理规律，每个阶段随着动作的复杂性而变化。每个人都知道，铅球技术分为五个部分：持球、预滑准备姿势、滑动步骤、最后用力和保持身体平衡。这五个部分必须经历泛化过程、差异化过程、整合过程和运动自动化，这是形成动作技能的生理规律。换句话说，学生参加1-2年的铅球训练时间是不够的。

表3业余训练年限

（3）两所初中铅球业余训练学生国家运动员等级、比赛成绩等情况。

表4运动员等级

经过调查统计，两所学校中只有两名学生达到二级运动员水平，其余学生均未达到二级标准。男女学生的体育成绩大多集中在10m左右，相当多的学生从未参加过正式比赛。虽然现阶段的运动员不能急于追求运动表现，但他们应该参加一些正式的比赛，以提高他们的心理素质和参与能力。

（4）两所学校学生参训动机及态度。

表5学生参训动机及态度

从表5可以看出，只有极少数学生参加业余训练以参加比赛为目的。调查访问结束后，大多数学生认为训练会影响学习，他们对学校的场地设备缺乏专业指导，他们训练的时间也不平衡。大多数学生使用课堂上的时间，每周只有2-3次。

2.2、两所学校教练员及训练的基本情况

（1）教练员的基本情况。

表6教练员的文化程度

表7教练员的训练年限

通过调查分析，两所学校教练员的教育程度不是很高，大部分是大专和本科学历，只有一名硕士生。随着中国经济水平的不断提高，越来越多的技术元素被用于体育训练，竞技体育的竞争也在增加。在这种背景下，为了使运动员获得最前沿的训练指导，教练的教育水平也应该得到提高。从表7可以看出，这两所学校的教练员大多从事培训1-5年，缺乏培训的实践经验。

（2）教练员训练状况。

竞技体育的构成分为四个部分：运动员选拔、运动训练、体育竞赛和竞技体育管理。选择运动员是竞技体育的开始，在选材时，我们应该努力使用科学的测试和预测方法来提高选材的成功率。通过调查访问，两所学校选择推铅球运动员的方式主要是通过体育测试。在训练过程中，很少有教练拥有开发运动员训练计划的科学系统。在体育比赛中，两所学校的教练没有参加大型比赛，其中大部分是学校体育比赛和地区级比赛。与此同时，许多运动员的训练管理也缺乏。

（3）教练员对学校训练条件的状况。

表8影响训练因素

通过调查分析，大部分教练员认为影响学生参加铅球训练的因素是场地、器材不足，学校不重视和训练经费不足。

3、建议与对策

（1）针对两所学校学生训练存在的问题，学校方面应该去鼓励学生参加铅球的业余训练，就学校层面而言，可以出台相应的鼓励、激励政策。比如在保证学生文化课学习的同时，对参加业余训练的学生给予“特殊照顾”，鼓励学生积极参加铅球的业余训练组织，以及参加各种体育比赛，夺取优异运动成绩的学生校方可以给予相应的奖励；

（2）为了保证学生可以受到科学的训练指导，两所学校的教练员应该加强理论知识及训练实践的学习。多去参加体育科研的学术会议、报告、讲座等，了解最新的运动训练理论与方法，提高自身的能力，通过科学的训练理论与方法促使学生在正确的指导下训练；

（3）学校方面，为了保障学生的训练能够科学化、系统化，校方领导可以协调各个方面为他们申请训练资金，改进训练的场地、器材及其引进具有科学训练能力的教练员等；

（4）注重学生专项能力的培养。多采样组合训练法提高学生专项能力，重视不同训练方式的间隔、负荷大小的组合及组合顺序。以技术训练为核心，不断增强机能各项竞技素质；

（5）加强学生心理素质的引导与培养。所谓心理素养是指通过各种手段对学生的心理过程及其个性心理特征加以引导，促使他们把精力投入到训练中去。为更好的去参加比赛并取得优异的成绩奠定坚实的基础。可以采用语言诱导法，比如给他们讲解一些名人事迹，鼓励他们的意志力及积极性。又比如通过讲座的形式，邀请学生家长旁听，获取他们的支持。在以上基础上，加强心理的疏导，改善学生心理品质，提高学生心理承受能力和心理适应能力。