运动助力悦动于室

惠洁

健康是幼儿发展之基础，体育运动是我园一日活动的重要环节，以《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，我园室内体育运动不断深入开展，更眼于幼的发展，立足于幼儿园现有的室内场地与器械，积极寻求比较科学、规范、合理的活动思路，丰富室内运动游戏的素材，充实幼儿园室内运动开展的内容，提高幼儿的综合能力。

一、创设适宜运动环境，满足幼儿运动需要，加强幼儿动作发展。

室内运动是户外运动的一种补充，而非照搬。在《指南解读》中明确指出：“动作发展是个体身心健康发展的重要领域。一方面，幼儿的粗大动作、精心动作以及动作的平衡性与协调性直接影响到幼儿身体形态的发展。”这些宝贵的理论支撑，逐渐让我们明白了什么是室内运动的补充。在室内这样狭小的空间中如何既能满足幼儿动作全面发展的需求，又能够有效的将室内空间发挥出来为幼儿快乐健康运动提供有效合理的场所呢？

（一）小空間——大乐趣

巧妙的利用教室进行合理布局，充分利用了桌子、椅子、玩具柜等，最大发挥室内环境所特有的优势和潜在功能。活动室的利用让幼儿精细动作得到发展，如选择室内的厚垫子，幼儿可以采用不同姿势进行手部动作的练习。幼儿在设计钻爬场地的时候，利用椅子与椅子背的放置，形成了一个幼儿只能匍匐爬的动作练习，为了能够爬过这样的障碍，孩子们不得不压低自己的身体进行匍匐动作的练习。利用橱柜和桌子以及椅子的不同高度，自然的形成一个由低到高的练习层次，可以进行匍匐爬、膝盖悬空爬、手膝着地爬等多种爬行动作。

（二）大空间——大运动

宽敞的专用室、狭长的走廊不同于户外大环境，但同样也能展现出不一样的活动空间，多样、适宜、安全地提供玩具和材料，只要选择适合的材料、设计有趣的活动场地，一样能够吸引幼儿参与锻炼的兴趣。在相对宽敞的空间里，孩子们利用竹梯、轮胎、钻爬网、不锈钢栏杆等大型器械构建游戏场地，利用万能工匠材料建构万能工匠游乐场等。在适宜的运动场地开展适宜的活动，是保证幼儿园室内运动安全的前提。此外，教师及时对幼儿进行安全教育，避免事故的发生，充分考虑幼儿年龄特点和运动目标，给予幼儿自由空间，自由地游戏，愉悦地运动。

二、提供丰富运动器材，满足幼儿运动选择，提高幼儿运动创造力。

为了更好地传承以往个别化锻炼中“可选择性”的原则，我们对运动器具在种类和层次上进行了拓展，以满足不同幼儿的需求。我们有厚薄不同的垫子;以钻为主的运动器械;轮子系列器械;竹子系列器械;绳网系列器械等。

（一）不同器材合理运用

以钻为主的运动器材为例，除了可聚拢的毛毛虫外，我们还为幼儿提供了纸箱、网、布袋等。这些器材可以满足不同性别、不同能力幼儿的运动需要，同时也暗含着幼儿感受不同材质器械所带来的运动特点。能力强的幼儿可以选择拼接钻爬通道;男孩子对士兵游戏感兴趣，可以选择布袋玩匍匐前进;能力弱的孩子直接选择毛毛虫进行钻爬的游戏……每个孩子在活动中都能找到适合自己的运动器具，活动的积极性就提高了。

（二）同一器材创意玩法

幼儿根据自己锻炼的需要选用不同的器具进行游戏，在选择的过程中，不仅增强了运动兴趣，同时，我们还看到了同一种器材不同的玩法，看到了幼儿创造性运动的智慧与能力。如在椅子的选择上，我们发现：孩子们除了用椅子进行走、爬、跨的游戏之外，还发明了将手和脚分别撑在两排椅子上横着爬，有的孩子则将身体固定成山洞的样子，坚持一段时间，其他孩子从山洞里爬过，还有的孩子将椅子排成一排，手撑在地上，脚踩在椅子上，学螃蟹爬。

三、组建“运动项目组”，丰富幼儿运动形式，培养幼儿运动合作能力。

“运动项目组”重点关注如何从组织形式优化上实现室内运动的有效性。室内运动的内容非常丰富，组织形式也可多种多样。既可以是自由分散的、小组的，也可以是集体的，目的是尽可能为幼儿提供身体运动的机会，激发幼儿参与运动的兴趣。

（一）室内区域性活动，自由分散的组织形式。

利用活动室内的桌子，两名幼儿玩吹气球游戏，通过深呼吸把气球吹远，增强呼吸肌的力量，提高肺活量;擦拭干净的楼梯，两名幼儿玩“进退步”的游戏，即通过划拳决定进退楼梯台阶，发展平衡能力和协调能力;在楼道里放上垫子，幼儿坐或躺在垫子上进行多种姿势的传球游戏或钻爬活动，发展动作的灵敏性;在墙角处悬挂小球，幼儿练习“壁球”，锻炼臂力，或在墙壁上挂小箩筐，幼儿用沙包练习投掷，提高准确性;在门厅放置盛有不同颜色水的可乐瓶，幼儿手拿沙包对准可乐瓶进行投掷等。

（二）室内分区活动，采用自由组建小组的组织形式。

幼儿自由组建5人左右的运动小组，先商讨今日活动主题，器材的选择和摆放、分工，再利用10分钟时间构建运动场所。期间幼儿搬运器材和构建运动场地时，同伴互助合作，遇到困难能有效解决。如两个运动小组在构建场地时发生冲突，搬运器材时产生矛盾，不再需要老师参与，同伴间都能及时解决问题，幼儿的自主意识和解决问题的能力大大提高了。

（三）室内体操活动或游戏活动，主要采用集体活动的组织形式。

运动游戏“贴烧饼”“123木头人”“老鹰捉小鸡”等，传统的玩法是教师组织，幼儿游戏，我们重新改编了游戏，教师和幼儿协商游戏玩法，限制了躲闪的区域。幼儿可以自由组建游戏。通过游戏，幼儿不仅提高了躲闪能力，同时也培养了孩子组织能力、合作能力和协调能力，大大提升了游戏的可玩性、挑战性。

虽然在室内运动方面我们尚处于摸索阶段，在不断的实践、反思、调整的过程中，相信我们一定会为幼儿们创造更为快乐、有趣的运动环境，最大化满足幼儿的游戏、探索、健体的欲望，让室内运动变得更合理、更好玩，让孩子们在欢乐的游戏中锻炼身体，爱上体育运动。