做好留守高中生团体心理健康教育的途径

林慧明

【摘要】  青少年的健康成长关乎着社会的发展和民族的兴旺，现如今我国大部分高中生有着良好的思想和心理状态，不过还是有部分留守学生长时间得不到家长的关爱，与普通学生相比较有着更严重的心理问题。由于高中生处于青春期，是生理和心理发展的关键时期，长时间的无助感、空虚感、心理落差等，会影响身心健康成长，因此教师和学校要做好心理健康教育，让他们能健康快乐的成长。

【关键词】  留守高中生 心理健康教育 心理咨询

【中图分类号】  G635.5            【文献标识码】  A 【文章编号】  1992-7711（2019）05-194-01

当前城市经济发展迅速，农村中剩余劳动力会远走他乡、进城打工，以便增加收入，也就让越来越多的儿童被留守，由于留守高中生要同时面对高考压力、学习负担，又缺少亲人的支持、鼓励和安慰，加之身份的特殊性，会变得敏感和脆弱，学生会呈现孤僻、消极、叛逆、交际能力差、价值取向错乱等表现，甚至产生厌学情绪，所以对高中留守学生加强心理教育迫在眉睫。

一、通过团体的“爱”填补欠缺的亲情

高中留守学生因为父母不在身边，大部分寄宿在学校，亲情严重欠缺，与其接触时间的就是学生和教师，所以要在教师引导下，通过团体的力量弥补欠缺的亲情。首先教师要掌握留守高中生的心理需求和情感思想，并以让留守高中生感受到亲情为目的，主动关心他们的生活情况和学习情况，通过谈心、调查等方式掌握学生的喜好、个性、生日等基本信息，再以此为基准组织各种团体活动，以便投其所好。例如，每個月初为班级内本月过生日的留守学生举办生日会，教师和其它学生为其唱生日快乐歌、写生日贺卡，送上温暖的祝福;如果某个留守高中生对足球比较感兴趣，教师可以组织班级、年级的足球比赛，鼓励学生参与，在比赛中通过学生之间的合作与鼓励找到存在感、享受到快乐;还可以在传统节日，组织留守高中生一起聚餐、包饺子等，让他们不孤独，并缓解对亲人的思念。通过这样一件件小事、通过集体的力量，让留守高中感受到爱和温暖，让他们心有所暖。

二、通过健康教育纠正不良心理

（一）构建集体互动平台

基于移动终端和网络构建学校互动平台，如班级QQ群和微信群、兴趣小组等，让学生之间、师生之间可以进行经验共享和情感交流。当然要对平台开放时间，和移动终端使用时间进行限制，避免学生过于沉溺，影响正常学业。

（二）建立心理咨询室

学校可以建立专门的心理咨询室，为留守高中生提供心理健康教育，让他们有一个倾诉的对象，将心理问题和心理负担说出来，以释放压力，减轻压抑感和无助感。心理咨询室的教师要懂得心理学、亲和力强，以便学生在心里烦闷时，及时根据其心理问题，给出合理的指导、耐心的劝慰，让其如释重负。

（三）举办心理健康讲座

学校定期举办心理健康讲座，讲解常见的心理问题和注意事项等，因为学习和生活的双重压力，留守高中生更容易出现学习注意力不集中、记忆力下降、失眠、沮丧、焦躁等情况，很多学生对这些情绪不慎了解，也不懂得自我化解的方法，通过讲座进行正面教育，恰恰可以改善以上的问题。

三、通过正确评价增强自信心

留守高中生处于青春期，有着强烈的独立意识和自我评价意识，这属于自我认知的提升，要给予肯定，所以在进行心理健康教育期间，需要引导学生进行正确的自我评价，了解自身的优缺点，在学习和生活中懂得扬长避短。同时，教师要善于在团体面前大力宣传留守学生的优点，有意识的组织相关活动，为其创造表现的机会，让其逐渐从中找到自信。另外，要创造良好的班级环境，加强普通学生与留守学生之间的互动，充分展现学生之间的友爱，比如构建互助小组，带领相对孤僻的学生融入到集体生活中，在彼此的鼓励和感化下，逐渐树立自信心;还可以在集体活动中，让不善交际的学生做一些力所能及的小事，在其它学生的带动下和集体荣誉的趋势下，让学生关系更融洽，逐渐摆脱自卑感。

四、通过家校携手共创心理教育氛围

高中留守学生身心健康成长，不能单靠学校一方面的健康教育，而是要学校和家庭共同关注、共同参与，只有将家庭教育和学校教育相融合，通过家校携手，汇聚教育力量，才能提升心理健康教育的实效性。在实施过程中，首先，教师要与高中留守学生本身进行沟通和交流，掌握其心理健康状况，以及家庭状况;其次，建立良好的家长、学校沟通机制，教师定期与家长进行交流，做好家长的思想工作，让其了解家庭支持对于留守高中生健康成长的作用;再次，组织亲情活动，增加学生与家长的沟通机会，加深彼此的感情。比如，合理使用电话、微信、QQ等社交工具，构建一个沟通的桥梁，教师定期与双方进行沟通，在双向引导下，为学生传递心理健康的知识，为家长提供学生成长中的问题和进步，鼓励学生克服困难，纠正家长“金钱补偿亲情”的错误观念，进而增加学生和家长情感交流的机会，促使其健康、快乐、坚强的成长。

结束语

总而言之，高中留守学生属于特殊的群体，在学业压力和亲情缺失的双重作用下，常常会出现心理问题，最常表现就是敏感、消极等，但是高中是学生身心成长的重要阶段，长期的压抑和亲情缺乏会不利于身心健康的成长。所以作为教育的主体，学校要承担起心理健康教育的责任，充分发挥教师、学生、家长的作用，制定合理的教育途径，在各方的共同努力下化解留守高中生的心理问题，为其提供健康成长的保障。

[ 参  考  文  献 ]

[1]黄晓军. 全寄宿制高中生团体心理辅导方法的有效性研究[J]. 文理导航（下旬）， 2017（7）：87-87.

[2]张娜， 胡永松. 积极心理取向团体辅导对有留守经历高职学生主观幸福感的意义[J]. 河南农业， 2017（33）：39-40.

[3]陈碧婷. 透过迷雾，遇见未知的自己——高中生生涯规划团体心理辅导校本课程[J]. 中小学心理健康教育， 2017（26）：44-47.