高年级学生情绪失控怎么办

向莉萍

摘  要：一提到情绪失控，不少老师马上联想到学生的冲动与发火，以及由此而起的反常举动。小学生，尤其是高年级的孩子，正逐渐走近青春期，情绪更易失控。

孩子情绪失控都是孩子的错吗？其实不尽然，有些是老师，家长，孩子对一些事处置不当而引发的。大致原因有教师处理问题简单，教育方法不当，致使学生感到受了委屈，情绪爆发，或者学生发生矛盾，一方感到受到欺负，情绪失控。

班主任在面对学生情绪失控而出现一些过激的言行时，一定要保持冷静，控制自己的情绪，保持平和从容。切不可“以暴制暴”粗暴地训斥学生，学生的情绪已经爆发，强制性的惩罚只会压而不服，面对孩子失控，“宜疏不宜堵”。“堵”只会加大学生的承受能力，一旦这种压力超过了学生的承受能力，就会冲破堤坝。不但得不到想要的效果，反而学生的情绪更加糟糕。

如果老师采取以下步骤，就可以有效解决学生情绪失控的问题。

关键词：情绪失控;询问倾听;分析引导

1.发现问题，及时阻止，不让事态继续恶化

一般情况下，男生的情绪失控非常危险，因为其中往往伴随着行为失控，在一时冲动之下，他们要么直接进行身体搏斗，要么抓起身边的物件做出伤害他人或自己的行为。所以，男生出现情绪失控，教师更得引起重视，及时处理。

面对怒气冲冲的小江和小愚，我先发制人：“都给我站着，好好想想刚才在干什么？同学之间有必要打的你死我活吗？有什么事不能好好说”让两个孩子迅速冷静下来，不再相互指责。

2.詢问倾听，给情绪一个出口。

面对打架的孩子，双方肯定都有错，一个巴掌拍不响。但老师不要随便做出是非判断，应当不带任何感情倾向地询问缘由，让学生充分的说出来，彻底的发泄，使学生感觉老师是安全的，不偏袒任何一方，可放心的倾诉对象。老师根据双方叙述，敏锐的发现问题，补充提问，很快就可弄清事情的来龙去脉。谁对谁错，做到心中有数。一般情况下，当学生将不良情绪发泄出来之后，更容易冷静地听从劝解。否则可能再次与倾诉对象发生冲突，即使不发生冲突，也会产生隔膜。劝诫效果也会大打折扣。两个孩子的不良情绪经过发泄，头脑也渐渐冷静，情绪平和下来，都低下了头。

3.分析引导，彻底解决双方矛盾

看到孩子有认错态度，老师的工作还不能结束。这时老师拉着两个孩子的手，“现在我们坐下来好好说说，站在对方的角度思考，是不是有不同的解读，假如事情没有及时制止，是否会伤害他人或自己，甚至触犯法律下次，遇到了同样的事怎么办，有没有更好的处理办法？”老师站在孩子的立场，帮助孩子分析发生矛盾时正确的处理方法、情绪失控的危害，引导他们如何处理矛盾，保持良好的同学关系。此时，两个孩子的态度十分真诚地互相道歉，保证下一次会不会这样，然后拉着手开开心心的出去了，一场硝烟就此散去。

这场情绪辅导不仅仅帮助孩子宣泄排解剧烈情绪，同时还做到帮助学生正确面对自己的情绪失常状况，让其学会宽容，学会交往，继而可以有更多的朋友，更广阔的空间。自己也会生活得很快乐。

如何有效预防学生情绪失控，防患于未然

学生情绪失控，老师及时有效地处理，消除坏情绪对孩子的不良影响，不留后患，这是一个好办法。但最好的办法是如何有效预防孩子们情绪失控。

1.拓展学生兴趣，爱好，丰富他们的课外活动，不给不良情绪产生的土壤。

兴趣多样，有合理的爱好，既有利于人格健康发展，又可以减少人的精神压力，使消极情绪失去它赖以产生的内部条件，而丰富的课外活动又能培养学生多方面的兴趣，爱好，不给不良情绪产生的土壤。

我们要开展一些对学生有吸引力的，能陶冶学生情操的课外活动，如“经典诵读”，“图书漂流”“通读一本书”“讲故事活动”“才艺大比拼”等等，通过活动，使学生的情绪得到放松，他们的表现欲望得到满足，还能享受到活动成功的乐趣，劳逸结合，也有利于建立良好的人际关系，促进身心健康发展。

2. 教给学生一些情绪疏导的方法

教师利用心理课或班会课授予学生心理学方面的知识，引导他们了解和掌握健康情绪的标准，并且因势利导教会他们分析、调节情绪的方法。首先告诉学生情绪健康的标准是乐观、心境良好。同时告诉学生，乐观、心境良好的人并非不产生消极情绪，只是他们能控制、调节、转移消极情绪，善于避免消极情绪对自己的伤害。另外，应注意加以实例分析。例如学生的情绪马上要失控时，这时要保持沉默，强迫自己紧闭嘴、咬紧牙，或者离开现场，以延缓和降低情绪爆发的强度。

3. 引导学生用安全的方式渲泄愤怒

情绪失控的学生动怒的真正原因往往不是当时的小事，而是生活中别的让他愤怒的事情，由于消极情绪得不到适时宣泄，所以会特别容易迁怒于别人。所以教师要引导学生用安全的方式渲泄自己愤怒的情绪。例如把愤怒与冲动诉诸文字，写封信给自己，把所有易激怒或挑动你的感觉写下来，把造成不良心理的事件和环境描述出来，在纸上渲泄后撕毁;向信任的同学、朋友或老师讲述自己不愉快的经历，把自己的不满情绪表达出来;通过体育运动渲泄，短暂运动后的愉悦松弛，能极好地释放心理的压力;唱歌或者怒吼一声渲泄烦恼。

4.帮助学生建立和谐人际关系

在教育实践中，教师要营造一种相互理解宽容的氛围。对于一直有特殊情绪的孩子，在他犯了错的时候，要避免在全班面前点他，私下跟他说，给学生面子，让他自己主动去改正。这样就避免了自尊心极强的学生当面指责批评受不了的情况，并且学生有更多的时间去考虑教师提出的要求和希望，从而作出正确的选择。教师通过有效的方法，使学生“待人要有真情实意”“说话要有人情味”“办事要合情合理”，做一个情绪快乐的学生。

总之，小学生正处在一个不断成长发育的阶段，正确对待他们的情绪失控并进行有效的引导，是我们每一位教育者义不容辞的责任，让我们共同努力，使学生的消极情绪在“山穷水尽”时，又“柳岸花明”吧！

参考文献

[1]  李凤迎，张晓文. 怎样面对情绪失控的学生[J]. 科普童话（20）：63-63.

[2]  康鹏. 学生情绪失控，我们不妨这样做[J]. 教书育人，671（13）：78.