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老吃外卖，乳癌风险高39%

西班牙卡洛斯三世大学一项研究显示，平日不常烹饪、吃外卖多的女性比喜欢自己煮饭的人罹患乳腺癌的几率高39%；患上侵袭性乳腺癌的可能性增加了2.72倍。专家建议，希望人们不要因为生活节奏加快就过多选择吃加工、快餐和即食食品。

接吻可防龋齿

科学研究发现，嘴唇和舌头富含神经末梢，接吻能让人感受幸福和眩晕。接吻还能促使口腔分泌更多唾液，有助清洗牙齿上导致蛀牙的菌斑。此外，接吻还有利男女口腔“好细菌”的共享，也能提高免疫力。

乐观的人更易活过85岁

俗话说，“笑一笑，十年少”，这其实真的有科学依据。近日，美国波士顿大学医学院和哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对7万多人追踪30年后发现：乐观者活到85岁及以上的几率更大。

不吃碳水化合物减肥或危及生命

有些人坚信不吃碳水化合物的减肥方法能起到非常好的效果。专家表示，在减肥的过程中一点碳水化合物都不吃，这种做法是不可取的。碳水化合物是我们生命活动中非常重要的一种物质，不吃碳水化合物对身体是有害的。如果不摄入碳水化合物，人体主要的能量来源就没有了。葡萄糖缺失之后，就会动员脂肪、蛋白质，脂肪代谢的过程中会产生酮体，这时就会出现低血糖，导致整个机体功能出现问题。另外大量的酮体可能会引发酮症酸中毒，轻一点的状态是恶心、呕吐，严重的时候会出现昏迷，然后呼吸困难，直接危及生命。

太瘦的人抑郁风险高

韩国首尔国立大学医学院一项研究显示，太瘦更易不开心，患抑郁症的风险也高。因为多数人减肥都从抑制食欲开始，易导致身体机能紊乱，人容易变消极；另一方面，太瘦的人体内脂肪摄储存不足，营养匮乏让脑细胞受损，有损记忆，影响心情。