家长：做 “合格”的考生助手

在考生备考阶段，家长们也承受着巨大的压力。那么，家长们应该如何调适自己，做一个“合格”的考生助手呢？

1、做好“后勤部长”，对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”

不要干涉太多，不要打乱孩子的学习计划，把学习的安排交给孩子自己和学校，家长只需要做好后勤服务就好。

2、对孩子的关心也要和平常一样，顺其自然

高考前的孩子，大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机，家长应該和孩子正面交流，缓解一下孩子的焦虑情绪。

3、相信自己的孩子能行，而且一定能行

孩子永远都是自家的好。每个人都是独一无二的，家长不能把自己的想法凌驾于孩子之上，孩子能快乐自由健康地成长，就是对每个家长的最好回报。

4、先不要和孩子谈论高考志愿填报的问题

作为家长，心里有数就行。况且分数还没出来，一切都是不确定的。先稳定孩子的情绪，正常高考，志愿填报是下一步的事。

归根到底对于高考考生来说，来自学校、老师、社会、亲戚朋友及自身的压力就已经很大了，这时家长应该为孩子的压力做减法才是聪明之举！

家长们，越到最后，越要相信我们优秀勤奋的孩子，相信敬业负责的老师，相信把孩子学业视为头等大事的学校，不要因为自己的过度关注，给孩子带来不必要的心理负担与压力。现在，孩子最需要的是不慌不忙、不急不躁的平常心和自信心！