杨艳松
摘 要:随着经济文化的不断发展、人民素质的整体提高,人们对于教育的重视程度也在不断提升,这个“教育”不只是文化科教育,还包括音乐、美术、体育等其它学科教育。家长朋友们都希望自己的孩子德、智、体、美全面发展,琴棋书画各个精通。所以大大小小的琴行画室都如雨后春笋般地开起来了,家长们心有所望的带着孩子们走进一个个琴行,在报名册上签上自己宝宝的名字。这些多半是三四岁以上的宝宝,或者是小学期、中学期的孩子,可是音乐启蒙在胎儿教育中的重要作用又有多少人知道呢,它又有什么意义呢?下面我们就来简单地说一说。
关键词:音乐启蒙;音乐胎教;胎儿教育
一、音乐胎教
关于音乐胎教,我百度了一下。百度上说音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同实施的过程,是一个综合的学科知识。音乐胎教是以音乐治疗的学科专业为基础,以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。
科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。在这些不同的音乐胎教方式中,音乐对胎儿和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用,我们提倡按照孕周期,合理的安排音乐胎教课程,科学的进行音乐胎教。
人的大脑分为左脑和右脑两个半球,它们分工明确,各司其职。左半球是理性地、逻辑地,负责语言、计算、理解等逻辑思维;右半球是感性地、直观地,负责艺术活动、空间位置关系等形象思维。宝宝出生后左脑会自然而然地比右脑发达,而左脑和右脑的记忆能力比例是1:100万,可见右脑的开发对人的一生是多么的重要!音乐等艺术活动是由右脑负责的,孕妈妈定时向胎宝宝播放优美动听的乐曲,经常和胎宝宝互动沟通,能够促使其脑神经元发育,增强其形象思维能力,提高胎宝宝的右脑发育潜能,使胎宝宝长大后更有想象力、创造力,大脑更加聪明。因此,我们可以利用特定的音乐对胎宝宝施以音乐的刺激,让优美的旋律、欢快的节奏、丰富的内涵,帮助小生命在子宫里接受音乐的熏陶,让胎宝宝感受到安详的气氛。
二、音乐胎教的注意事项
(1)孕妈妈在听音乐时要心情放松。不止在听音乐时,日常生活中孕妈妈也要保持一个放松的好心情、好心态,这对胎宝宝的生理和心理都是有影响的。
(2)孕妈妈听音乐时姿势要舒服。孕妈妈听音乐时要注意身体姿态,怎么舒服怎么来,但是为了避免影响胎宝宝活动,最好不要平躺。
(3)不要快节奏的音乐。刚开始给宝宝听的音乐速度以中等或稍慢为宜,乐曲波动不要太大,最好选择专业的胎教音乐、轻音乐或者巴洛克时期的古典音乐。
(4)音乐不要太长。最好不要超过15分钟,可以间歇性地听。
(5)音量不要太大。最好控制在60分贝左右。一是担心强音量会使宝宝受到惊吓;二是担心长时间的强音量会损伤宝宝听力。所以,一定要注意。切忌把耳机或者其他音乐播放设备直接放在孕妈妈腹部。
(6)在听音乐的过程中,孕妈妈可以试着跟宝宝说话。比如说听见乐曲中有模仿的鸟叫声,可以跟胎宝宝说这是小鸟的叫声,有模仿的水流声,就跟胎宝宝说这是水流声,还可以跟胎宝宝讲讲作曲家的故事、乐曲的创作背景等。
(7)固定时间播放。孕妈妈最好每天固定一个时间给胎宝宝播放音乐。不要三天打鱼两天晒网、断断续续地。这样会影响音乐胎教作用的发挥。
三、音乐胎教作用之孕妈妈
专业的胎教音乐、轻音乐特别是巴洛克时期的古典音乐,节奏接近我们平时的心跳,能让人的神经得到松弛,可以平静、安抚孕妈妈的不良情绪,使其感到身心放松、愉悦,并唤起其美好的情感和艺术想象力。
孕妈妈在聆听音乐的时候可以融入自己的感情和想象力,脑海中构造出各种各样、生动有趣、具体可感的形象画面。然后轻轻地把手放在腹部慢慢抚动,温柔地告诉胎宝宝音乐所表达的内容和思想感情。日复一日、不知不觉中,就对胎宝宝的性格、智力、心理、生理健康和音乐天赋的塑造起到非常大的积极作用。另外,孕妈妈还可以自己弹琴唱歌,对胎宝宝进行胎教。胎宝宝一定更喜欢。在这一点上,我是有亲身经历的,我是一名音乐教师,怀孕期间坚持每周按课程表时间给学生上课,整个孕期都没间断。然后在孕中期的某一天我突然发现,上课期间,胎宝宝会比平常要活跃一些。发现这一秘密以后,上完课回家的路上,我也唱歌给宝宝听,宝宝在肚子里一動一动地,好像在告诉我,她有多开心似得。这种幸福的感觉对于初当妈妈的我来说,实在是无法用言语来表达。因着自己知道音乐胎教的重要性,所以,孕期基本没间断对宝宝实施音乐胎教课程,老公也积极配合,每天晚上睡觉前,都会给宝宝讲故事、聊天,宝宝也会在肚子里给他回应。父女俩“一唱一和”地,满满都是爱。
孕妈妈可以去音乐厅、剧院听一场现场的音乐会。现场听音乐会的感觉和在家里用电脑、收音机等高科技产品播放音乐的感觉是不一样的。孕妈妈坐在庄严而美丽的音乐厅里,周围坐满了听众,舞台上坐着身着礼服、燕尾服的乐器演奏家们。有小提琴、大提琴、黑管、竖笛、萨克斯等。身着燕尾服的指挥家上台鞠躬,然后转身面对众多演奏家,手一提、一挥。美妙又动听的音乐便悠悠荡荡地飘出来了,你就坐那儿别动,只管被那天籁温柔地包围起来。那种感觉,就像做全身按摩时筋骨都被放松一样地舒坦。胎宝宝也一定会被孕妈妈的那种美好体验所感染,和孕妈妈一起陶醉在音乐的盛筵里。
孕妈妈还可以散步到户外,带宝宝感受来自大自然的声音。比如风吹树叶“沙沙”作响的声音,比如溪水“哗哗”流淌的声音,比如小雨“淅沥沥”从天空飘落下来的声音,还有“嗡嗡”的蜜蜂,田间的蛙鸣和“嗒嗒”的马蹄。孕妈妈可以边听边给宝宝描述,以此加强和胎宝宝的联系和心灵沟通,为今后建立良好的母子关系奠定基础。
孕育生命本身就是一件神奇、美妙又伟大的事情,优美的乐曲能促使孕妈妈分泌一些有益于健康的激素,起到兴奋神经细胞、改善胎盘供血状况和调节血液流量的作用。
下面我就推荐一些适合孕妈妈听的胎教乐曲:贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》、《月光奏鸣曲》、《致爱丽丝》、《如歌的行板》、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》、勃拉姆斯的《摇篮曲》、肖邦的《第七号圆舞曲》、德彪西的《月光》、舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、小约翰施特劳斯的《蓝色多瑙河》等。孕妈妈快去听听吧!
四、音乐胎教作用之胎宝宝
胎宝宝是音乐胎教的直接受益者,他们在4-5个月大的时候开始具有听觉能力,这个时候孕妈妈就可以用电视、电脑或收音机等高科技电子产品,给胎宝宝播放音乐,这是胎宝宝认识世界的第一种方式,胎宝宝会听得很认真,孕妈妈也要很认真地给宝宝播放。胎儿大脑的智能发育状况并不完全是由遗传基因所控制的,它是不断受外界刺激并受其影响成长的。胎儿期宝宝的脑部神经元数量大约是出生后的两倍,因此,在胎儿期,进行科学、有效、合理的音乐胎教训练,对胎宝宝的大脑智能发育会有很大的帮助,使胎宝宝的心跳和胎动都处于安静、平和的状态,而且好的音乐会刺激胎宝宝脑神经细胞发育成长和听觉器官的发育,使胎宝宝出生后听觉更为灵敏,大脑更加聪明。
研究还发现,音乐旋律、节奏和速度的变化,可以调节人体节律,经过音乐胎教训练的宝宝出生后动手实践能力强、勇于探索和创新;反应快、语言能力强;独立学习和理解能力强,能够较早地理解他人的言行举止,并善于模仿和发现;不爱哭闹、性格乐观、心理健康;抗压能力强、有毅力;动作协调敏捷,出生后表现出来的音乐、舞蹈天赋高;身体素质好。
结束语
优美动听的胎教音乐,是孕妈妈送给胎宝宝的一份美好礼物。音乐能够触动心灵,丰富胎宝宝的感知,让胎宝宝在潜意识里记录这些美好信息,在快乐中健康成长,益处多多。所以,孕妈妈们一定要记得对胎宝宝进行音乐胎教哦!
(作者单位:中国人民大学 艺术学院)