我和儿子的心情指数表

马海霞

心情好时，我对儿子态度也好，即便他做错了或开小差，我都是慈祥的母亲。一旦我心情不好，兒子也会跟着遭殃。

辅导刚上学的儿子做作业，着实让人恼火。儿子反应不慢，就是对学习不感兴趣，一做作业，脑子就像被九头牛拽住一样，走不动也转不了，任凭如何跟他讲解，他也不明白。我稍微离开一会儿，他便多动起来，玩笔、折纸，动个不停。气得我总是吼他，有时控制不住自己，还要动手教训。

一天，我因为工作上的事搞得心情有点郁闷，回到家一看儿子的试卷，居然连最简单的计算题也错了，真是火上浇油。一时间，我心里所有的怨气都直奔儿子去了。婆婆见状，赶紧过来劝我：“刚进门就看到你脸上布满乌云。我孙子虽然做错了两道题，但这个成绩在班里还是前五名呢。”听婆婆这样一说，我怒气渐消，这可是儿子在班里排名最好的一次，然而我却没有看到他的进步，只看到两个红叉便怒火冲天。

当晚，我跟儿子认错，问他为何不早跟我解释，儿子答：“因为我今天一天都非常开心，心情好了，忍耐性便提高了，说几句就说几句吧，反正我那两道题是粗心算错了，否则就得满分了，我也很后悔。”那天，我在给儿子道歉的同时也跟他解释，发火不全因为他的成绩。儿子和我商量，以后能否在批评他前，先告知一下我的心情指数。

我接受了儿子的这个提议，后来，我们一起做了一张亲子心情指数表，一边是我，一边是儿子，每天回到家，各自先将当天的心情指数填写上，临睡觉前再填一次。五颗星代表心情极好，四颗星代表心情一般，三颗星代表有点郁闷，两颗星代表非常烦，一颗星代表极度烦闷。儿子说，每天做作业前的心情指数代表当天我在单位、他在学校的心情，临睡前的心情指数则代表写完作业后我俩的心情。

几天下来我发现，我的心情严重影响到辅导儿子做作业时的态度。心情好时，对儿子态度也好，即便他做错了或开小差，我都是慈祥的母亲。一旦我心情不好，儿子也会跟着遭殃。

后来，儿子学乖了。每天回家先看我的心情指数，我哪天指数低，他便献殷勤，又是给我倒水，又是给我捶背，他做作业思想开小差时，我吼他，他也不反驳。我也跟着他学，他放学时，心情指数不高，辅导作业时我尽量以鼓励为主。这样，临睡觉前，我俩的心情指数都恢复到了正常。

亲子关系不完全靠亲情维系，还是要经过沟通与培养，只有这样，家长与孩子才能成为朋友。

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