幸福的秘方

高中梅

幸福是什么？幸福是一種心态，当你刻意去寻找时，就会发现它在回避你;当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福会随着你的阳光心态出现在你的身旁。保持良好的心态，幸福就会永远相伴。

品味幸福，永远需要时间与耐性。和开手动挡车不能用同一个档一样：现代人要活得自在，得掌握不一样的速度感;工作于服务得讲效率，但品味人生需要一点悠闲散漫。人生不是无菌室，每个人心中都会有“讨厌者名单”，也都可能踏进别人的“讨厌者名单”，我们不必强迫自己与讨厌的人变成好朋友，但一定要学会“不把讨厌的人当敌人”。

幸福是灵魂的成就，而不是金钱的功劳。真正的幸福是一种内心感受，人们的幸福感和物质有一定的关联，人不可脱离环境妄谈幸福，但是当人们丰衣足食之后，再继续增加物质的供给，幸福感并不能相应地成比例增加。真正的尊严应该是一种独立自主的精神，不趋炎附势，不随波逐流，不人云亦云，追求内心的充实、安详、愉悦。

幸福的家庭，不妨成为回收情绪垃圾的炼炉。将成员的种种不快，以至愤慨忧愁苦恼悲凉，都虚怀若谷地包容下来，然后紧闭炉门，不再泄漏。好的家庭是会变形的镜片，能发生奇妙的折射。放大欢乐，缩小痛苦，这就是幸福家庭的奇妙镜片功能。在她的笔下，我们看到的是一位用睿智的眼光，对生活、生命进行着理性思索的智者，同时又揭示了生活的丰厚底蕴。

幸福与金钱和地位无关，与吃燕窝和吃白菜无关，与开宝马和骑自行车无关。幸福就是你饥饿时的一餐饭;幸福就是你失落时的一句安慰;幸福就是你跌倒时那双扶起你的手;幸福就是你深夜加班拖着疲惫的身体回家时那盏为你亮着的灯。只要你用心去感受，幸福就是这么容易。只要把一个个现在串成幸福，就拥有了一生一世的幸福。幸福不在远方，不在追逐的未来。幸福就在当下，在你身边，在你孝敬父亲母亲的心意里，在你夫妻搀扶的笑声里，在你为所爱之人付出的甜蜜感觉里，所以，幸福就在我们身边。

每个人都可以更幸福。你每天有很多细小的幸福，你要感受它，时常地感激别人，每天感恩。这样你就能将幸福变成一种习惯，从而更加幸福。那么，如何才能有幸福呢？当你做有意义，并能令自己快乐的事情，最好能够有助人的成分.你就会感受到强大的幸福。当你有目标并且做能让自己感到幸福的工作时，你会得到至高的幸福。

为了幸福，该以什么样的方式去生活呢？你首先要找到真实的自己，弄清楚自己的一生真正想要追寻的是什么;然后用尽一生去实现自己毕生的愿望，但在追寻的过程要适时放松自己，懂得停下来享受生活的意趣与闲情，时时观照自己的内心，不要在忙碌中失去自己的心灵。有时候可以去体验古代名士的生活情趣，做个闲人，对一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。