健康Q＆A

宝宝一到换季容易发烧，睡着后也会体温增高，究竟要不要叫醒宝宝喂药？

A 是否叫醒喂药要结合宝宝的实际状态及自身情况来决定。

首先，要看宝宝以往有无高热惊厥，如果宝宝无高热惊厥史，睡眠安穩，呼吸平稳，需要家长密切监测宝宝的体温变化，如果体温波动不大，不再继续升高，且宝宝的手足温暖，建议家长给宝宝减少衣物，保持环境安静，可以不叫醒。但体温过高，达到39.5℃以上，呼吸增快或有手足凉等末梢循环不良、寒战等表现时，建议及时服药退热。如果宝宝以往有发热惊厥病史或近亲有发热惊厥病史，体温不稳定，逐渐在升高，手足凉等末梢循环不好，宝宝有寒战，且病初2—3天内，这时宝宝有发生惊厥可能，建议家长要及时叫醒，给予物理降温或药物降温，防止发生惊厥，造成不必要的危险。

一般情况下宝宝发热生病时，家长要尽量给宝宝多饮水，保证休息，保证睡眠，减少活动，饮食清淡而富有营养，观察宝宝的精神状态、呼吸节奏、饮食情况等，必要时及时就诊。

宝宝有时会有口臭现象，小宝宝口气不清新是什么原因造成的？需要怎样改善？

A 宝宝出现口臭，首先要分析其产生的原因，找到病因再“对症下药”。

一般情况下口臭有以下几个原因：一是口腔问题，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔舌头细菌数量过多从而产生口臭;二是生病如感冒、支气管炎等呼吸道感染易引起继发性的口腔炎症、扁桃体感染或结石引发口臭;三是胃肠道疾病引起，如幽门螺旋杆菌引起口臭;四是糖尿病、肾衰竭、肝硬化等疾病也可引起口臭;五是食物残留在口腔中发酵，形成腐败物;六是睡眠不好也可引起口臭。小宝宝口气不清新首先要查找原因，然后针对原因采取措施。一般情况下小宝宝防止口臭要多食用合维生素C的蔬果。维生素C可以呵护牙床健康，减少腐败食物在牙缝中的残留，能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境，饭后漱口，多喝水，保持饮食规律，营养平衡，保持口腔卫生，早晚刷牙漱口，注意舌苔卫生。另外小宝宝要适时停夜奶，防止龋齿。

俗语说“春捂秋冻”，宝宝应该“捂着”吗？

A “春捂”这种民间的传统习惯有一定的道理，有利于调节人体的恒定温度。但宝宝“春捂”要有度。

无论季节如何变化，人的体温总要保持在36℃—37℃，人体保持恒定的温度，一是靠血管的收缩和皮肤出汗来调节;二是靠增减衣物来维持。冬去春来，春季中自然界气温处于上升阶段，是气候从冷转热的过渡阶段，天气虽然已经暖起来，但是气候经常变化，一会暖一会冷。由于人们在冬天已经习惯多穿衣服，到了春天如果把衣物脱得太多，就会不适应气候变化，所以小宝宝应该适当捂一捂，才能避免生病。当然捂要有度，要适当减衣物，防止出汗后更易生病。早晚天气凉时也要适当捂着，中午天气热了就不要捂了。