骨骼这间的秘密

你在电视上或者生活中看见过机器人吗？无论多么先进的机器人，行动起来总是没有人类那么灵活。人类可以灵活地做各种动作，多亏了我们身上哪一部分结构（jiégòu）呢？秘密就藏在骨头与骨头相连的地方——关节！

关节能让我们灵活地做各种动作，那关节内部到底是什么样的呢？扫一扫，看一看“关节的结构”动画吧。

我们身体的各个部分协同工作，就像一台高效运转的机器。用手拿筷子夹菜，用脚踢足球……这些活动的进行，都离不开关节的作用。如果没有它，人体会像木板一样僵（jiāng）硬。

有的关节能活动，有的关节不能活动。动一动自己的身体，找找身上哪些关节是可以自由活动的？你会发现，人体内的大多数关节都是活动关节。它们帮助你进行大幅度（fúdù）的运动，工作可辛苦了！

走路或站立时，你的上半身重量都压在髋（kuān）关节上。

在日常生活及体育运动中，膝（xī）关节很容易受损伤。

点头或摇头，会用到颈（jǐng）关节。

长时间做手工活，会伤害手指的关节。

当关节变得脆弱（cuìruò），就说明你的身体开始衰（shuāi）老！赶快好好保护它们吧。

这套机械“外骨骼”，是科学家仿人体关节制造而成，能适应人体的一切活动。把它穿在人体外部，可以大大增强士兵的自身能力，还可以帮助残疾（cánjí）人恢复正常生活，就像钢铁侠的战衣一样神奇！

答案：人体一共有143个关节。

人体里一共有多少关节？

小贴士

保护关节的小窍门：科学饮食，注意多吃含钙（gài）的食物;适當补充维生素D，以促进钙的吸收;多进行一些户外活动，增加阳光照射，促进钙的吸收。