自媒体下大学生心理健康教育工作创新

刘敏

大学生心理教育工作与大学生的生活、学习和工作息息相关，社会文化环境的变化对大学生的影响广泛且深刻。由杨立男、赵立成等人共同编著的《大学生心理健康教育》（2017年8月由科学出版社出版）是在新形势研究视角下进行大学生心理健康调研、教育和实践的指导性教材，它充分强调了大学生心理健康教育的科学性、客观性和实践性，进一步优化和完善了大学生心理健康理论的研究体系，并为大学生健康心理问题的解决提出了更切合实际的策略与路径，引发教师与学生更全方位的实时互动思考。

编者将该书的内容划分为四大模块，分别是知识层面模块、自我认知模块、技能掌握模块、素质整合模块。在知识层面模块中，编者着重梳理了大学生心理健康教育的基本理论知识，引导学生了解自身的心理发展特点，关注自身的心理健康问题，并正确对待心理健康问题和心理咨询。在自我认知模块中，编者引导大学生逐步认识自身的自我意识，学会悦纳自我，提升优化自我，采用正确的途径和方法来养成健康人格。在技能掌握模块中，编者强调了大学生适应能力的培养、生活规划能力的培养、时间管理能力的培养、学习心理的建构、情绪的管理、人际关系的处理以及婚姻爱情观的树立。在素质整合模块中，编者围绕提升大学生未来生活能力的目标论述了大学生的职业生涯规划、压力管理、生命教育等问题。四个模块相互关联，层层深入，全面覆盖了大学生心理健康教育的主要重难点问题，为大学生健康心理的培养提供了系统化的理论教育和实践指导。

在研读该书的过程中看到，编者多次强调了新历史时期和新形势下大学生心理健康理论研究和实践指导的变化与发展，也就是说，高校及教师对大学生心理健康的教育、培养和引导需要充分考虑当下社会时代背景的变化。而在新形势下，自媒体的创新传播对社会文化舆论环境带来了巨大的变化，在这样的背景下，大学生心理健康教育也随之面临着许多新的现象与新的问题。具体来说，它主要包括以下几个方面：

第一，自媒体的创新发展给大学生心理健康教育工作带来了一系列新的难题。一方面，自媒体的出现加大了信息传播的规模与速度，大量未经仔细筛选的信息流入网络平台，如果这些信息是错误的、片面的或消极的，会很容易给大学生带来误导，并养成错误的信息获取习惯，从而直接影响大学生心理健康教育工作的顺利开展。另一方面，自媒体出现后，发声的群体和渠道越来越多，传统教育的权威话语权正在削弱，大学生心理健康教育的课程教学效果和校园咨询效果都显著下降，给高校及教师都带来了必须面对和解决的教学难题。

第二，自媒体的创新发展给大学生心理健康教育工作也带来了一系列新的机遇。首先，自媒体是信息技术创新发展的产物，它利用信息网络平台给大学生提供了更加多元丰富的资讯渠道和信息内容，进一步开阔了大学生的知识视野、感官世界和自我精神空间，认知的纵深发展引起了大学生更具有深度和广度的思考，进而更好地进行自我认知活动和人格的塑造培养活动。其次，自媒体能够更好地分享和汇总各类型的心理健康教育资源，包括视频课程、专业书籍、网络指导、文章、图片等。这些心理健康教育资源的分享与传播能够帮助大学生主动积极地接触心理健康的相关知识与案例。最后，自媒体依靠的是虚拟的网络平台，它能够为心理健康教育与咨询创建隐私性更强、心理安全感更高的网络心理咨询平台，鼓励大学生正视自身的心理健康状况，主动寻求帮助。

第三，自媒体下大学生心理健康教育工作的创新路径应当从课堂与网络自媒体两个层面进行展开。就课堂教学来说，高校及教师應当拓宽大学生心理健康的课堂教育内容与形式，建构线上与线下一体化联动的混合式教学方式，让大学生心理健康的课堂教学能够紧跟网络热点，与大学生建立密切的沟通交流关系，进而全面提升心理健康教育工作的成效。而就网络自媒体来说，高校及教师应当重视网络自媒体的传播影响力，主动拥抱互联网和自媒体，为大学生心理健康教育开通网络自媒体平台，主动分享与传播专业的心理健康教育知识，重新强化高校心理健康教育的权威，尽可能多地掌握话语权。总而言之，不管是在课堂上还是在自媒体网络平台中，大学生心理健康教育工作的开展都要围绕大学生的心理状态、认知学习习惯和生活习惯来进行，拉近心理健康教育与大学生之间的距离，加强高校、教师与大学生之间的互动沟通，切实增强大学生心理健康教育的有效性。

综上所述，高校及教师应当加快心理健康教育与自媒体创新之间的融合发展，推进大学生心理健康教育的网络化、媒体化发展，并逐步建立和完善自媒体下大学生心理健康教育工作开展的新机制和新方法，进而高效服务于大学生人才的健康培育。