“叩齿”过度反而伤牙

73岁的江奶奶左边牙疼已经半个多月，日前来到医院就诊。接诊的主治医师俞梅检查发现，江奶奶多颗牙齿颈部缺损，诊断为急性根尖周炎。

“我很注意口腔健康，每天叩齿，怎么还会这样？”江奶奶疑惑不解。医生问：“您都是怎么叩齿的，大概什么频率？”江奶奶答：“最开始早晚各100次，现在有空就叩齿，每天至少有10来组。”医生表示，如此高强度、高频率的叩齿，好好的牙齿也会被“敲”坏。

在牙齿无创伤、龋坏、缺损，牙龈无炎症的前提下，早晚适量适度叩齿，确实可以起到坚固牙齿、延缓牙齿衰老的作用。若是已有牙龈炎、牙周病，强行高频率叩齿则无异于雪上加霜，加速牙齿损伤。