一个微不足道的开始

在行一点

你有没有想过，你被流行的“1万小时定律”耽误了？要想成为一个领域的专家，需要1万个小时的练习。这是没错，但你真的有必要成为专家吗？很多时候，你根本不需要登上珠穆朗玛峰，你只要爬爬北京香山，就能看到懶虫们看不到的美丽风景。

美国投资博客CodingVC讲过一个“100小时定律”：要超越80%的纯门外汉，你可能都用不了100个小时，有时候甚至10个小时都用不了。

比如减肥健身，可能你花1万个小时，也成不了健身教练或运动员；但花不到10个小时，学学各种食物的热量识别、一些简单的锻炼动作，你就能够超越无数还在痛苦节食的减肥者。比如阅读，可能你花1万个小时，也成不了过目不忘的“学神”；但花不到10个小时，学学如何筛掉不值得一读的“水书”，学学如何做笔记和画思维导图，你就能够超越无数“买书如山倒，读书如抽丝”的低效学习者。

从1万个小时到10个小时，听起来已经很容易了，但为什么上面说到的这些领域，你到现在可能还没入门，还属于被超越的那80%呢？因为你定的起点，还不够低，还不够容易。如果你“宅”得太久，爬香山可能对你而言都太远、太累，第一个起点应该是尝试在周末下楼去转转。

这不是在开玩笑，美国作家斯蒂芬·盖斯在畅销书《微习惯》里，介绍了自己的好习惯养成起点：1天做1个俯卧撑，1天读1页书，1天写50个字。两年后，他拥有了梦想中的体格，写的文章是过去的4倍，读的书是过去的10倍。如果把起点放大，1天做10个俯卧撑、读10页书、写500个字，看上去“更像样”，也不太难，很多人可能都制订过这样的计划，但坚持下来了吗？

我们太容易高估自己的行动力，如果目标定得不够低，为了避免失败，我们很可能就不出发了……这时候小起点的魔力就体现出来了，小到几乎不可能失败、不会有任何负担，快速完成、快速获得成就，继续毫无负担地开始下一步。

就像加缪说的：“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。” 在超越80%的人之前，你可能先要超越自己，不如先从20分钟就能完成的小起点开始，先动起来最重要。

火箭熊摘自果壳网

作者敢于质疑和挑战权威，观点独到，让人耳目一新。

起点过高，会让我们望而却步。起点放低一点，有利于消除我们的畏难情绪，从而迈出第一步。作者运用因果分析，指出我们常常裹足不前的原因。

数据的变化，形成鲜明对比，阐述了“放低起点，迈出第一步”的重要性，极具说服力。

引用加缪的名言警句，总结全文，呼应题目。

总结

千里之行，始于足下。要想取得成功，我们需要从微不足道的小事开始。放低起点，让自己先迈出第一步。当我们毫无顾忌地迈出第一步的时候，我们的眼前便只有前方了，达到目标，那是迟早的事。本文的作者敢于质疑和挑战权威，不囿于旧说，提出这样精辟新颖的见解，给我们的学习、生活与工作带来很大的启示。另外，作者善于运用例证法，能从不同行业领域罗列大量的典型事例，有效地增强了本文的说服力。（特约教师：广东省湛江市遂溪县戊戌中学 陈平英）