基于城市老龄化背景下的适老化住宅设计探析★

陈玉琳 李秋静

(广东工业大学,广东 广州 510000)

1 概述

在改革开放后飞速发展的时期，随着经济的不断发展和我国人民的生活水平的不断提高，人口老龄化问题也日趋严峻起来。随之，各种养老项目如雨后春笋拔地而起，养老问题成了全社会关注的热点问题。在“衣食住行”中，住房作为人们的基本生活需求之一。“老有适居”，谁都有变老的那一天，当我们的身体不再健康、行动不再便利、感官不再灵敏之时，我们生活的住宅是否能承载我们的衰老，使年老的我们能够安心与舒适地老去。住宅空间不仅仅是老人养老的活动场所，也是他们感情的港湾。

2 老年人住宅空间设计的现状分析

老年人对于住房环境的心理感受以及生活质量有着比较敏锐的感受，老年群体因为自身的原因长时间生活在自己熟悉的居住环境中，因此老年人对于住房条件的要求不同于年轻人。本着了解老年人对现有住宅的看法以及自身的需求，我们对500位老人以调查问卷以及采访交流的方式进行了调研。调研主要从老年人对现有住宅空间的不满意项以及需要改善项两个方向进行调查。

图1为老年人对现有住宅空间的不满意项调查结果。据调查，大多数对现有住宅空间存在不满意的看法。可从数据中看出，在500位老年人中，对于在住宅满意度的调查中我们发现，老人对于现有住宅的室内空间布局和设计上持不满意态度占比最多，另外也有大部分对住宅楼层过高也颇有不满，还有部分受访者对住宅安全性以及光照通风的比例基本持平，另外有少部分老人对于住宅设施设备也尚不满意。这些调查结果都反映出我国适老化住宅设计存在很大的问题。

图2为老年人认为现有住宅空间需要改善项的调查结果。在此看出，大部分的老人对地面防滑、扶手、紧急设备以及夜灯上持有较多的改善愿望。部分老人认为需要改造住宅空间以方便轮椅出行，以及楼层过高上下不便也应该改善。综合图1与图2的信息，看出我国老年人对空间的要求以及注重点更加侧重于住宅环境的便捷性以及安全性。

3 老年人对住宅空间设计的需求分析

3.1 老年人生理特征

3.1.1生理机能退化

生理需求是指人最初始、最基本的需求，对衣食住行的需求。人变老后，身体的各项机能都会慢慢地衰老和退化，新陈代谢的速度下降，身体不如年轻时健壮，听力、视力、智力都会衰退，病痛也随之而来了。

3.1.2体形与外貌的衰老

随着年龄的递增，体形与外貌也会逐步产生变化。伴随着新陈代谢功能的退化和胶原蛋白的流失，年长者会长白发、脱发。其次由于皮下脂肪和胶原蛋白的流失、色数沉淀，皮肤松弛，皱纹和老年斑也随之而来了，皮肤呈现老化。老年人的骨头弹性和身体韧性的衰退，还容易骨质疏松，从而导致驼背、步履蹒跚、行动不便、关节炎等等问题。

3.1.3感知能力的衰退

人体的感官系统主要分为视觉、听觉、嗅觉、触觉。伴随着年龄的增长，感官都会慢慢退化。老年人视力降低，不仅会出现老化，色弱，也易患白内障、青光眼等眼部疾病。老年人听力衰退，语言识别力下降。

3.1.4神经系统能力的衰退

随着神经系统的衰老和退化，老年人会记不清事情、忘性大、反应不灵活、肢体不协调、难以集中注意力、容易失眠等等情况。智力也会逐渐下降，接受新事物和处理新记忆的能力较差，导致许多老年人不愿意离开原本生活的环境，依赖熟悉的人或地方。

3.1.5病痛的增加

俗话说“人老一身病”。老年人因体质机能的下降，通常会疾病缠身，像风湿、高血压、糖尿病等老年人高发病会影响他们的身体和心理的健康。

3.2 老年人生理需求

3.2.1无障碍设计

加强老年人住宅室内环境的无障碍设计，创造一个安全，舒适的空间，保证不同行动能力、不同年龄的人在特定的空间都能自如地使用。卫生间、楼梯、过道等功能上的无障碍设计要充分考虑安全性，设置扶手。卫生间里尽可能选择坐便器，坐便器的高度也可以视情况加高，减轻老年人使用时下腰的不便。卫生间出口要大于80 cm，方便轮椅出入。

3.2.2加强感官刺激设计

在色彩的设计上，尽量运用浅色的色调，对于卧室，尽量使用暖色，营造温馨的氛围，平静与安抚老人的心灵。开关的设计要醒目，具备辨识度，可以使用面积较大的板式开关，照明要充足和明亮。

3.2.3智能居家化

我国大多数现有的住宅在建造初就忽略老年人的生理需求，导致使用方式不灵活，阻碍了家庭养老。智能家居的出现打破传统人工看护的形式，无论老年人身处何处，都能随时随地进行实时看护。比如家居智能传感器，借助光学和声学传感器，对老年人的行为和身体状况监控，当老人出现突发状况，传感器就会自动求救，与家人取得联系。

3.3 老年人心理特征

老年人退休后，脱离了熟悉的工作岗位，与社会逐渐脱节，社会角色乃至家庭角色产生变化，加上身体机能衰退，活动范围缩小，从而就产生了一种失落、孤独和沮丧的感觉。

3.3.1失落感

脱离了奋斗了大半辈子的工作岗位，由原本的忙碌的社会活动充实到平淡安逸的家庭活动，老人都念旧，由于一时间无法接受离开熟悉的人和事，容易产生失落、被遗弃的负面情绪。

3.3.2孤独感

人老了，腿脚便不太灵活，老年人的活动范围和生活圈子缩小。家中年轻一辈都需要养家糊口，不能常在家陪伴，特别是孤寡老人这一群体。在城市步履匆匆的身影交换之间，他们行走时形单影只，无人陪伴，盼望着子女可以经常回来看看自己，心中的孤独我们无法预知。

3.3.3抑郁感

退休后，老年人由抚养人口转变为被抚养人口，经济收入减少，或者因为身体状况给子女带来负担，老人就容易出现焦虑、抑郁、悲伤、恐惧、无用等负面情绪，发展到严重的时候还由此产生心理障碍，患上抑郁症，这种心理障碍往往还会引发其他疾病。

3.4 老年人心理需求

3.4.1安全感的需求

两鬓斑白的退休老人，无须担心衣食住行，但老年人似乎很少快乐地享受晚年，他们往往比年轻人更忧心忡忡。有时就会担心我的身体会不会有问题，我的孩子会不会生病，我的孩子们工作是否顺利。“我就是这操心的命”，这是很多老人常挂在嘴边的话。其实他们是缺乏安全感。身体健康、财产安全、家庭和睦、子女孝顺，是老人安全感的源泉。

3.4.2归属和爱的需求

老年人通常都念旧，依赖熟悉的环境，归属感源于社会，希望能和社会不脱节，被认可和接纳。爱的需求源于家人、朋友等方面对自己的关心与重视。

3.4.3受人尊重的需求

老年人虽然退休了，不具备养家糊口的能力，但是身为人，无论处于哪个年龄阶段，都希望自己的能力、价值观、个人权利等都能被人尊重。

3.4.4自我实现的需求

据相关研究表明，人到老年，自我价值感会变强。大部分老年人积累了丰富的职业和人生经验，在退出社会的舞台后，并不希望整天无所事事，而是依然希望自己能发挥自我的价值，继续为家庭、他人、社会做出贡献。

4 适老化理念在老年住宅空间设计中存在的问题

4.1 专业人才不足，经验不足

虽然适老化理念在我国目前的养老住宅设计中有一定的应用，尽管我国已经迈入老龄化社会十余年，但是老年住宅无论在建筑设计、室内设计、施工工艺上还是处于一种刚起步的状态，相关的专业人才严重缺乏，且设计与实施的经验也不足，部分设计师对老年人的需求不了解，施工人员的技术水平也达不到要求。相对于日本，他们本土的养老产业具备先进性，研究适老化设计专业的人才辈出。

4.2 适老化研究发展缓慢

我国对养老设施在设计与施工方面尚未形成完善的规范和监管体系，适老化设计不到位不合理，马虎粗糙，疏忽了老人的生理和心理需求，空间设计存在安全隐患，不安全，环境氛围让老人感觉不温馨，冷冰冰的，居住感不舒适。

4.3 市场行业规范标准不完善

我国养老市场的行业规范和标准尚不完善。生搬硬照发达国家先进的适老化理念，但是并没有结合本国国情，因地制宜，实事求是，因此这样是行不通的。项目仅仅只满足基本的无障碍设计要求，缺乏对适老化设计深度的研究与细节的思考，导致适老化住宅设计总体低水平、低要求。

4.4 适老化理念应用范围小

老年人人数的增长，对于适老化设计的需求增多，这不仅仅表现在老年人的生理需求、心理需求、社会需求等方面。但是整体来说，适老化理念多数应用在新建的养老项目上，但是相对我国国情来说，因受共聚天伦的思想影响，目前多数老人还是比较倾向于居家养老，但是目前的住宅在初建时就忽略老年人的使用问题，空间灵活性不足，因此适老化理念的应用范围较小。

5 基于城市老龄化背景下的适老化理念住宅设计策略

5.1 满足老年人的需求进行住宅设计

通过对老年人的多方面需求进行剖析，我们在进行关于老年人的住宅设计时应该将老年人的需求作为核心进行住宅设计。对于外环境方面而言，应选择交通便利、环境质量较高的区域；还应确保该区域内具备全面、完整的服务设施，例如在社区内设置活动室、医务室、咨询室等。在公共建筑的设计上，应该把满足老年人日常的出行和活动作为设计的要点，确保有较大的活动空间提供老年人使用。并且将老年人的安全放在首位，设置相应的无障碍通道。在居住区域内对网路系统合理设计，采用人车分流的设计方案，避免老年人受到主干道的噪声等方面影响等。

5.2 完善配套设施，满足老年人的精神需求

配套设施的全面改善，可以有效提高住宅建筑的性能，还能够更好的满足人们更高品质生活的追求。在老年住宅空间设计中，应采用综合智能技术。如自动报警系统(一键紧急呼叫、人体无活动感应、气体泄漏报警等)。智能家居的使用可以对温度、湿度、光照等方面智能控制，为老人提供安全保障，可以对老人的健康状况进行实施监护，还具备自动清洁化、康复辅助功能等。在满足老年人的生活需要，使其日常生活更方便，还能维护老人的自尊。

5.3 采用无障碍住宅设计

在适老化设计中很重要的一点就是无障碍的通道，由于行动能力降低，老年人对于安全的要求会更高，但是老年人行走时更容易产生各种突发情况，无障碍的通道对于适老化设计而言是至关重要的。设计中可使用厢式电梯、坡道、护栏等设施。楼梯应做防跌倒，防撞设计，在线路照明设计中，在保持充足照明的同时，光源应避免直射人眼。设计时应注意以防止其他建筑结构产生强烈的阴影。最理想的情况是安装落地灯；应提供无障碍通道，确保所有入口和通道完全无障碍，电梯或坡道应通过不同高度的平台连接；公共走廊应设置扶手，应在建筑物与建筑物之间布置有风雨走廊。

5.4 室内装饰材料应注重功能性

墙面应使用功能好的(触感好，隔音好)的材料；起居室与厨房餐厅等使用的交通空间串联时不应设置高差；应设置床头灯和夜灯以供老年人的夜间活动。如果能人为地调节光源的亮度，就会使光源更加人性化。老年人的行为会较为僵持，门窗的开关等应该方便老年人的活动，易开易关。紧急呼叫设备的设置在老年人的生活中是十分必要的。地面最好使用地毯，以便缓冲老年人绊倒等各种状况。

5.5 视线设计做到无障碍

如果门口和客厅位置的视线通畅，厨房采用开放式厨房的设计等。而在听觉方面，我们应设置老人单独卧室，但在两位老人一起住的时候，可以在两位老人卧室中间的位置设计一个小窗户。通过这种方式，一方面具有两个优点，另一方面，室内通风是平滑的，另一方面，两个房间的声音被扩展，并且通信是方便的。窗户的设计增强了相互理解和人性化设计，它在老年人的生活中起着重要作用。同时，在设计时应该要特别注意到老年人的实际需求，而不是概念上的需要，如平整地板、为老年人做轮椅圈、增加扶手等。我们应该从物质和精神需求的概念开始，这可以体现在精装书的层次上，而不是建筑的层次上。

6 结语

时代在发展，社会也在进步，住宅设计也要跟上时代的脚步。老年人需要在什么样的居住环境中老去，如何让老年人快乐地老去，我们要做的是以老年人为中心的设计理念，从老年人的角度出发切实地去感受老年人的真实需求，以此为出发点，真正做到老有适居。这样人性化设计，使建筑住宅空间有血有肉，具备温度。毋庸置疑，在设计中关注老年人的生理以及心理的需求，将关爱融入到设计中，这一概念的形成不仅将成为解决建筑领域设计问题的一种策略，对于我国的人口老龄化的社会现状还能起到一定的帮助作用。