坏情绪，我不怕你

●窦 晶

这本图画书叫《罗伯生气了》。

有一个叫罗伯的小男孩，在学校遇到了一件很不开心的事情。当他气急败坏地推开家门，忘了换鞋子时，爸爸埋怨道：“哎呀！先把你的球鞋脱掉。”

罗伯听到爸爸的话更不开心了，生气地将鞋子踢了过去。晚饭时，他看到餐桌上有自己不喜欢吃的菠菜，就大声抗议。爸爸也生气了，罚他进自己的房间，等他安静了再出来。

罗伯气坏了！回到自己的房间后，他的嘴巴里居然跑出来一个红色的大怪物。那个大怪物把台灯、书架都弄翻了，还把罗伯的玩具倒了一地。

罗伯批评怪物：“你这个大笨蛋，快走吧！你还是变得越小越好！”接着，他开始整理被怪物弄乱的房间，修理摔坏的玩具。怪物一点点变小，最后被罗伯关进了小盒子里。

这本图画书的封面是小男孩罗伯仰视红色大怪物的画面，这让我们很好奇：究竟发生了什么事情呢？第一页，小男孩罗伯很沮丧地拿着球拍走进家门，你会感觉到他心情很糟糕，不自觉产生同理心，仿佛自己就是那个不开心的孩子。接着发生的一系列事情，真的很过瘾。那个从罗伯嘴里冲出来的大怪物扔了很多东西。可是结果呢？罗伯很心疼小台灯、书本和玩具，他一点点整理好。最后，罗伯悄悄走出房间问爸爸：“还有甜点吗？”他的情绪好了，既然不愿吃菠菜，可以吃点其他东西啊。

这是一本帮助我们释放坏情绪的图画书，也是帮助我们解决问题的图画书。我们可以一口气看完，然后仔细观察每一页，看看罗伯和怪物的表情变化。

小朋友，你也有生气的时候吧？生气的时候怎么做呢？每个人都有解决问题的小妙招。我有时候去散步，有时候吃点好吃的，有时候听听音乐，有时候睡一觉。不管怎么样，最好不要大喊大叫，把坏脾气传染给身边的人。看完这本图画书后，我又有一个小妙招，就是情绪不好的时候，回忆一下这本图画书，然后就笑了，我可不要做那个火红的大怪物。