愤怒的表象

当你生气的时候，你的身體会释放出大量的化学物质到你的大脑，从而改变你的身体机能。它会激发你作出“战斗或逃跑”的反应，你的心跳会因此而加速，身体每个部位血液和氧气的供给会增加，你的肌肉和内脏的表现也会因为受到刺激而达到最佳状态。

愤怒会使你心跳加速，呼吸也会加快并且变得不规则（喘息）。

你的体温会升高，身体会发抖或哆嗦。

你可能会想要打什么东西或者什么人，伤害自己或者其他人，快速地跑开、大哭一场或者大嚷大叫。

生气的人看上去很紧张，拳头紧攥，肌肉紧绷。

生气的人可能眼神看上去很狂野，也可能满眼泪水。他们的声音可能很大很失控，也可能很轻很“危险”。

他们的脸可能涨得通红，好像肿了一样，也可能脸色苍白，面部紧敛，嘴唇紧收。