春季美白，白出美肌新高度

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各类肌肤美白有方法油性肌肤白回来小方法

油性肌肤的女生，毛孔相对粗大，皮肤不仅容易出油，还容易起痘痘。油性肌肤若被晒黑，想要恢复白嫩，要从肌肤本质入手，针对肌肤特性，制定合理的美白计划。

清洁补水 油脂分泌过多，肌肤的颜色会变得暗沉，肤色也会显得不均匀。需要选择含有减少油脂分泌的保养品，T字部位建议选择具有针对性的专用控油产品。此外，油性肌肤美白还要注意科学补水，以便让肌肤达到水油平衡状态，这样才能让肌肤恢复吸收营养物质的能力，提升美白效果。

涂抹修复型产品 想要肌肤变白，一些有针对性的修复型产品，可以提升油性肌肤美白工作的成效，让肌肤呈现健康的状态，更好地吸收之后涂擦的美白产品。油性肌肤建议挑选无油型的修复产品，这样既可以为肌肤提供营养，还不会加重肌肤负担，可以避免堵塞毛孔等小問题出现。

涂抹美白精华产品 选择美白精华产品时，可同时搭配面膜使用，这样可以取得更好的美白效果。一般来说，美白面膜一周敷三次，可以起到阻挡黑色素沉积的目的，让皮肤呈现净白的效果。此外，对于油性肌肤来说，选择美白精华也要多用些心思，尽量挑选无油型，不会增加肌肤负担的产品。

干性、敏感肌肤白回来小方法

干性肌肤的女生，毛孔小，肌肤不容易出油，但皮肤质地比较敏感，相对较脆弱，无论是眼周还是额头都容易出现细纹。干性肌肤一旦晒黑，除了肌肤的色差问题外，对肌肤的伤害也会更大，想恢复白嫩的肌肤，可以制定以下计划，科学应对。

及时补水 这类肌肤被晒伤后，除了晒黑外，还容易出现细纹，所以，首先要做好补水这类基础保养工作，为接下来恢复白皙肌肤打下基础。

涂抹保湿面霜 对于干性肌肤来说，普通的精华液无法满足滋润肌肤的需求，所以还需要一款保湿面霜，它们可以帮助锁住肌肤的水分，提升肌肤的保湿度。

涂抹美白产品 对于这类肌肤，除了建议选择纯天然的美白产品外，还要缩减产品的成分。慎重选择含有果酸、水杨酸、维生素C等成分的美白产品，它们可能会加重皮肤表现，让肌肤出现干燥泛红等问题。

中性肌肤白回来小方法

相对来说，中性肌肤晒黑后白回来是各类肌肤中最简单的，因为这类肌肤属于天生丽质型，毛孔细小，水分和皮脂分泌均衡，皮肤看起来不仅有光泽，还富有弹性。这类肌肤被晒黑后，想恢复白嫩状态，可从以下方面入手。

选择温和的洁面产品 洁面产品选择得好，可以增强血液循环，提升皮肤的光泽度。所以应当帮肌肤做好按摩，增升代谢功能，以提升接下来的营养补充效果。

注意保湿补水 一般来说，中性肌肤在选择保湿、补水产品时有更大的空间，补水保湿产品可以选择滋润但不油腻的类型，保湿乳或是保湿霜都有助锁住水分，达到补水保湿的效果。

涂抹美白产品 中性肌肤也非常好选择美白产品，为了提升美白的效果，选择产品时，可以侧重挑选具有淡斑、祛印、除暗哑，补充水分的产品，这类产品除了能有效去除紫外线形成的自由基以外，还能防止肌肤过早老化。

调节生活饮食解决美白困扰多吃富含维生素C的食物

维生素C是众所周知的美白元素，它们除了可以增强肌肤的抵抗力外，还能够有效抑制黑色素沉淀，减轻晒后皮肤变黑问题。柠檬、猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等食物都含有大量的维生素C，可以有效帮助黑色素还原，让肌肤变得白皙，以柠檬为例，因为富含柠檬酸，对调节身体代谢、维持体液平衡都有益处，它所含有的其他成分不仅能干扰黑色素合成，还有收缩毛孔、美白淡斑的功效。

远离油炸辛辣食物

油炸、辛辣食物可以说是美白的天敌，这类刺激性食物不仅会导致黑色素沉淀，增加雀斑生成概率，还会引发粉刺、青春痘等问题。

提升新陈代谢

提升新陈代谢，可以让身体处于年轻化状态，肌肤也会因此得到强化，避免过早出现暗沉、老化现象，所以，平时有时间多做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以提升身体的新陈代谢水平，让皮肤变得白皙紧致。

（摘自《现代家庭·生活版》2018年12期）