普通高校太极拳教学中引入AR技术的研究

王玮，郑浩

(1.安徽理工大学 体育部,安徽 淮南 232001；2.淮南市第十一中学,安徽 淮南 232052)

随着上个世纪80年代，互联网电子信息技术的发明，其发展速度异常迅猛，已经深入到社会和生活的各个领域，尤其是互联网电子信息技术在教育领域中的应用，打破了传统课堂教学方法陈旧、方式单一的状况，为教育开拓了全新的视野，为教学构建了丰富、新颖、互动的新式平台，随着电子信息技术的日新月异，人们对于显示技术的追求已经不再停留在简单的二维层面上，一种无限接近现实的立体成像技术应运而生—AR技术(增强现实技术)，AR技术最大限度地将虚拟信息套现于真实世界的交互技术.高校体育教学已经全面引入多媒体教学手段，作为高校体育教师应致力于高效教法的探索，积极尝试将AR技术引入到高校体育教学当中，切实推进以提升大学生体育核心素养的素质教育.太极拳不仅是中国传统文化的瑰宝，更是普通高校体育教学的重点和难点，太极拳动作细腻繁多，要求意、气、动三者合一，传统的高校太极拳教学，教师一个人教授很多学生一起学习太极拳，教师要不断的慢动作重复演示，同时不厌其烦地一遍遍地解释动作和关键所在，但受教学模式的影响教师很难细致地指导每一名学生，同时还受学生个体学习差异的影响，传统太极拳教学效果十分有限，很多学生只能比葫芦画瓢般地学个大概.但AR技术的引入打破了传统太极拳的教学模式，是太极拳多媒体教学的升级模式，极大地提升了太极拳教学效果，有鉴于此，本文从太极拳和AR技术的特点入手详细地剖析了普通高校太极拳教学应用，AR技术是高校教学发展的必然选择.

1 太极拳的特点

太极拳原名棉拳，不仅是中华医学、武术的巅峰之作，更是中华民族生活理念的结晶，太极拳的创作正是根植于中华民族厚重的哲学底蕴当中，“易有太极，是生两仪，”这是太极拳产生的源头，也是中华民族哲学的源头，两仪(即阴阳)在太极拳中便是内外结合，形神兼得的要义，在此基础上可以衍生出更多的太极拳特点，刚柔并济、快慢结合、亦刚亦柔、似动如静.

1.1 太极拳流派众多

太极拳是气功和导引术的完美集合，其创作灵感来源于大自然的运动规律，后吸收了易经、道教、医学和武学的精华，形成了独具匠心的武学流派.目前太极拳主要分为陈式、杨式、孙式、吴式、武式、武当和赵堡等流派，每一个流派的太极拳虽然拳理要义有些似乎相近，但行拳的风格套路却十分迥异，任何一个流派的太极拳功法、套路都十分众多，对于习练者而言都不可能一蹴而就.

1.2 太极拳套路复杂

太极拳属于内家拳种，博采百家将导引之术融入到拳法当中，根据自然与人体经络的运行规律，通过身体的连贯的运动，以意动气、牵引气机从丹田出发，通过不同的肢体形体的变化，将气机游走于全身经络，最后将气机还原于丹田之中，便是一套完整的太极拳套路，每一个动作都蕴含天地至理，由于该过程是气机始于丹田和还于丹田，因此太极拳亦被看成小周天.太极拳不同流派对于气机导引的方法存在差异，这也使得太极拳的套路呈现出多样化和复杂化发展的态势.

1.3 太极拳技术动作多

太极拳虽是内家拳法，注重意随心动、用意制动、动意结合的心法，但也十分注重拳法的技术动作培养，太极拳流派众多、套路复杂多变，这也使得太极拳的技术动作庞杂多变，通过对不同流派太极拳技术动作特点进行梳理，得出太极拳整体上讲究绵长的缠劲、四两拨千斤的借力打力、刚柔并济，亦动亦静和式正(即动作端正，不慢不散)等技术特点，此外太极拳在技术动作施展过程中更加注重劲法的使用，共有8种劲法分别是绷劲、捋劲、挤劲、按劲、采劲、挒劲、靠劲和肘劲；此外太极拳还有推、云手等手法；蹬、摆等腿法；闪传、腾挪等身法.正是这些技术动作构成了不同的太极拳套路，演绎着不同流派对于太极拳内涵的理解，诠释着不同流派对太极文化的传承，但技术动作的多样性也给太极拳教学带来了极大的困扰，很多技术动作的教学都需要细致入微的言传身教，无形中增加了教师很大的压力.

2 增强现实技术的特点

2.1 虚拟信息与现实世界的融合性

AR(增强现实)技术最大限度地将虚拟的信息与现实世界结合在一起，这种结合不是简单地将虚拟内容与现实世界叠加在一起，而是最大限度地将虚拟信息内容与现实环境融合为一体，身在其中的学习者不仅能够感受到现实世界的存在，同时还能感知到虚拟信息的内容.虚拟与现实结合的特点，使得AR(增强现实)技术在教学领域的应用前景十分广泛，因为AR(增强现实)不仅可以具有现实教学的真实性，可以与学生时时交互，同时还具有多媒体教学的丰富性，学生可以根据自己的需求进行有针对性的选择、重复，极大地提高了教学效率和效果.

2.2 信息的立体沉浸性

信息的立体沉浸是指将虚拟信息运用计算机技术生成三维空间动态信息，学习者可以深入沉浸在这一信息空间当中，实现与信息内容的时时交流互动.AR技术的最初目的在于弥补现实环境信息的不足，随着AR技术不断的发展，AR技术可以基于现实环境背景强化虚拟信息，构成具有强化信息的独立环境空间，由于是基于现实环境，因此学习者可以切身实地地感受这种虚拟信息，AR技术最大限度地生成了虚拟现实环境，最大程度地实现了学习者和虚拟信息之间的选择与互动，让学习者真正地做到立体沉浸于虚拟和现实之间.

2.3 全方位的交流互动性

AR技术将虚拟信息技术融入到现实环境当中，对真实环境信息是一种补充和加强，而对于学习者而言，AR技术由于复合在真实环境当中，虚拟信息的内容会随着真实环境变化而同步改变，学习者身处真实的环境当中，感受被虚拟信息加强的真实环境信息，学习者可以与虚拟信息进行主动式的互动交流，这种交流由于学习者的设身处地，必然是全方位的，学习者可以根据自己的需要，主动操作实现多种途径的互动交流.AR技术采用的是全息交流模式，学习者可以多途径、多元化进行信息交换互动，这种学习交流模式，是以往信息技术所无法实现的，可以多维度地促进学习者获得想要学习的知识和内容.

3 AR技术在普通高校太极拳教学中的优势分析3.1 极大地提升学生对太极拳的兴趣

科学教育学家赫尔巴特认为兴趣的强弱是影响学习效果的重要诱因，正是基于此种观念，后人构建了兴趣导向教学方法，即若想提升学生的学科成绩，首先培养学生对该学科的兴趣，在兴趣的基础上逐步演化成爱好和良好的学习习惯，最终提升了学生积极主动学习的能动性，最终形成良好的学习效果.AR技术是目前世界上最为先进的人机实景全息交互技术，能够最大限度地将虚拟信息融合到现实环境当中，充分利用了互联网海量的资源、多维度的视角、可以自由选择的教学模式，突破了传统教学的桎梏，采用了AR技术后的太极拳教学，真正地做到了点对点式的教学模式，学生可以根据自身在学习太极拳方面的不足，有针对性地进行学习，并且采用了AR技术的太极拳教学课堂，学生可以不厌其烦地利用立体成像技术反复地重复播放太极拳教学，实景地去跟随练习每一个慢动作，可以将动作细化到毫厘之间，极大地激发了学生对于太极拳学习的兴趣.

3.2 优化了太极拳课堂教学效率

太极拳作为我国首批非物质文化遗产，已经成为高校体育教学的重要组成部分，但多数学生在走进大学体育课堂之前，对于太极拳的了解也仅仅限于影视娱乐节目当中，许多大学生认为太极拳是神秘莫测的武林巅峰绝学，因此带着膜拜的心情想去感知太极文化、学习太极拳法.太极拳是我国古代人民汗水和智慧的结晶，太极拳不仅仅是一项体育运动，更是中华名族哲学文化的彰显，要想学好太极拳不仅要熟练掌握太极拳的套路和技术动作，更要深刻地理解太极拳中所孕育的文化，这绝非是一朝一夕可以完成的.受高校体育教学课时的限制，很多体育教师了能够完成太极拳教学任务，很难做到对每一位同学的技术动作进行深入细致的指导，更不要说对学生介绍太极拳每一招式中所蕴含的哲学道理.而采用了AR技术的太极拳教学课堂，学生完全可以根据个人的不足有针对性地进行太极拳练习，此外，由于是在立体三维环境中接受太极拳教学，极大地减轻了体育教师的压力，提升了课堂教学效率，教师可以合理安排更多的太极文化内涵教学.

3.3 提升学生太极拳理论素养

传统的太极拳理论教学主要以教师独自讲授为主，课堂成为老师的一言堂，教师把自己对太极拳理论知识的理解讲解给学生，这种单调填鸭式的教学效果极其糟糕，甚至很多学生对于太极拳兴趣都会因这种教学方法而消退.教育学家夸美纽斯曾指出新颖、多样性的教学方法是激发学生兴趣的重要手段之一，而兴趣则是持续学习动机的重要条件.AR技术不仅糅合互联网多媒体的海量信息资源，还将三维动态成像技术囊括在内，教师在利用AR技术进行太极拳理论教学时，可以更加直观、生动形象地展示太极拳文化的内涵和精髓，此外，AR技术突破了传统的多媒体技术单向式交流模式，由于其增强现实的特点，学习者可以全方位地进行双向互动，不再是成为课堂教学的看客和过客，而是实实在在的参与者和研究者.极大地提升了学生太极拳理论素养.

3.4 培养了学生探究问题、解决问题能力

太极拳具有动作繁多、套路复杂、动作蕴含要素多等特点.因此，太极拳教学需要直观性演示教学，形成清晰的表象印象，同时还要配合太极拳内涵教学，理论与实践相结合，内外兼修并举的教学效果.传统太极拳教学，教师受课时数的限制，为了达成教学目标，直接将太极拳套路教学列为重点内容，忽视了太极拳内涵的教育，更谈不上对学生探究和解决问题能力的培养，在这种教学模式下，学生也只是学习了太极拳的外在形式，而并没有真正的感知、理解 太极拳的精髓.AR技术则为学生提供了实景全息的太极拳教学环境，虚拟直观演示教学结合真实的环境，使得学生可以更加直观地感受太极拳的动作和线路的变化，同时学生还可以跟随演示动作对比分析自身动作与演示动作的差异，探究这种差异存在的内在原因，继而对太极拳内涵也会有更深层次的认识.这种探究问题、解决问题的教学正是构建在AR技术这一平台之上，不仅提升了太极拳教学效果，还培养了学生探究、解决问题的能力.

3.5 教学形式更为直观、新颖

直观性是AR技术的最为突出的特点，AR技术采用三维全息技术，能够为学生呈现出最为直观性的知识信息，而直观性教学恰恰是太极拳教学最为重要的环节，AR技术不仅能够提供直观教学，而且还能够根据学生的需要生成多种信息的能力，从视觉上刺激学生的注意力，运用立体信息交换模式引起学生学习的兴趣，增强学生学习的动机，不仅继承了传统太极拳教学的优势，同时还顺应了时代发展的需求，降低了教育成本.此外，AR技术能够更好地为学生呈现出太极拳内涵的信息要素，突破了传统太极拳对于很多晦涩意境教学的“只可意会”的状态，AR技术实现了太极拳实践教学和太极拳文化培养的双重目标.

3.6 实现了太极拳教学情景的创设

教育学认为在特定的情景中去感受知识、探索知识才是人类认知的一般规律.因此在教学过程当中情景的创设成为认识的重要手段.高校传统的太极拳教学情景主要是通过教师语言表述构建，学生只是根据教师的言语来自己构建，AR技术可以直接形成近乎真实的影像，将学生太极拳学习过程完全融入到特定的社会和场景当中，激发了学生学习太极拳的兴趣和欲望.

4 普通高校太极拳教学引入AR技术需要注意的问题

4.1 结合教学内容，科学利用AR技术

AR技术是多媒体技术为太极拳教学注入的全新活力因素，太极拳使用AR技术进行教学后，的确可以大幅度地提升教学效果，但这并不意味着对传统太极拳教学的全盘否定，而是对传统太极拳教学的扬弃，这就需要高校体育教师结合太极拳实际教学内容，适度地引入AR技术，注重传统太极拳教学和AR(增强现实)教学的有机结合，充分考虑学生是课堂教学的主体，科学使用AR技术.

4.2 注重对教师AR技术使用的培训

AR技术是利用计算机模拟出视、听、触和动觉逼真的虚拟环境，通过各种传感设备使学生沉浸在虚拟环境当中，具有极高的教学价值，是目前最为前言的信息技术之一，也正是因为如此，很多教师对AR技术还不是十分熟悉，为了更好地利用AR技术为太极拳教学服务，高校应加大对体育教师AR技术使用的培训，使得更多的体育教师了解AR技术，继而熟练运用AR技术，最后精通AR技术，更好地完成高校太极拳的教学任务.

4.3 采用AR技术与传统教学相结合的模式

高校太极拳教学在积极引入AR技术的同时，还要注重传统太极拳教学模式的使用，AR技术可以在部分教学内容上极大地提升了太极拳教学效果，但是这并不能否定传统太极拳教学的重要价值，教师的演示与指导可以给学生留下深刻的印象，教师能够指出太极拳中的重点和难点，这些都是AR技术所不能够替代的.有鉴于此，高校太极拳教学需要将AR技术与传统教学相结合，充分利用两者的优势，提升太极拳教学质量.