感冒嘴苦怎么办？

感冒后出现口苦，通常是由于肝胆火旺引起的，这时候需要在饮食方面进行一些调整，尤其是要多喝水，吃一些比较清淡的食物，同时注意合理休息。口苦比较严重者，最好是能够进行一些药物辅助治疗，或者是通过食疗的方法来缓解。

一、感冒嘴苦怎么回事

人在感冒之后出现嘴苦，中医认为是少阳病，也就是平时经常所说的上火。嘴巴发苦通常是由于胆气上逆引起的，而人的胆汁是苦的，因此在肝胆出现上火的时候，就会引起口苦。多数时候，还会伴随有口干的表现。

二、感冒嘴苦怎么办

1.注意饮食习惯

出现这种情况之后，在饮食方面一定要做一些调整，尽量吃一些比较清淡的东西，可以吃新鲜的当季蔬菜水果，同时也要增加饮水量。这样能够促进身体毒素，以及热气的尽快排出，同时还应该要少吃辛辣刺激性的食物。

2.注意合理休息

按时休息，尽量不要让自己的身体过度疲劳，同时保持精神状态饱满。

3.药物辅助

对于口苦比较严重的人，也可以购买一些小柴胡颗粒，或者感冒清热颗粒，进行口服治疗。这些药物对于缓解感冒之后所出现的各种上火症状，有一定的好处。

4.川贝雪梨羹

感冒之后，很容易出现肝火旺盛的情况，可以通过一些食疗的方法，对身体进行调理。可购买一些新鲜的雪梨，清洗干净去皮以后拿来煮水喝，将适量的川贝捣碎以后，放到里面一起熬煮，会有很好的润肺，缓解口苦的作用。另外对于咳嗽也会有一

定的治疗作用，如果感觉口感不是很好，可以在里面适量加上一些冰糖。