益生菌有“三怕”

◎文/孔丽敏（浙江大学医学院附属第一医院药学部）

益生菌是临床使用最广泛的微生态制剂，可用于腹泻、炎症性肠病、肝性脑病等病的防治。适当补充益生菌，可调节体内菌群的分布，促进人体恢复健康状态。作为“活”菌制剂，益生菌使用时需注意以下几点。

益生菌怕杀菌消毒制剂。益生菌不宜和具有杀菌消毒活性的制剂同时服用，不能与抗菌药合用。如果病情需要同时服用抗菌药和益生菌，建议两药服用时间间隔2小时以上。酊剂（如颠茄酊、橙皮酊、碘酊等）中的酒精含量较高，也不宜和益生菌同时服用。

益生菌怕热。益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，大约是37℃。因此益生菌制剂最好保存在阴凉干燥处，有些品种甚至需要冷藏。同时，送服或冲兑益生菌制剂的水温，最好不要超过40℃，不然益生菌就被烫死了。

益生菌怕被抑制吸附。如果患者有胃炎或腹泻，医生很有可能会开具胶体果胶铋、鞣酸制剂、药用炭或蒙脱石散等药物，但这些药物会对细菌的生长有抑制作用，或者会吸附细菌，然后直接带出体外，影响益生菌发挥疗效。因此，以上药物也不能和益生菌同时服用，应间隔服用。