基于适老化理念的建筑空间设计探析

王锦辉 兰少锋 牛筱甜

（1. 住房和城乡建设部执业资格注册中心，北京 100037； 2. 北京建筑大学，北京 100044）

在中国人口老龄化不断加剧的背景下，提出适老化设计理念可以有效缓解人口老龄化问题，使老人能够在舒适的居住环境中进行各种日常生活活动。在进行养老建筑设计时，为了保证其空间内的舒适性和安全性，在建筑空间和建筑细节上提出科学的建筑设计，以便于提高老年人日常生活质量。1 国内养老建筑现状问题分析

由于老年人的身体功能随着年龄的增加而减弱，并且可能会伴有各种身体疾病，所以，在对养老建筑的居住活动空间设计时，一定要考虑到老年人的实际生活情况，但在我国目前养老建筑设计中，仍有不同程度的各种问题出现，其主要表现为以下几点。

1.1 技术缺乏

由于国内养老建筑设计发展相对较晚，在进行适老化养老建筑时，设计师缺乏相关的设计经验，对老年人的生活及心理不能充分认知，出发点仅限于自身的设计理念，在建筑空间和老人的心理预期双方面不能很好地权衡，难以实现高质量的建筑空间设计。

1.2 需求多样化

随着人们的生活需求日益增长，适老化理念的应用范围也随之扩大，养老建筑的空间设计要点不能仅限于老年人的衣食住行方面，还需要符合老人的心理和医疗康复等要求。

1.3 行业规范不完善

现行的养老建筑行业缺乏针对性的行业规范，虽然我国可以学习国外的先进养老建筑案例，但目前尚不能与我国文化、老年人的实际需求相结合，以致出现生搬硬套的情况，发展一条中国本土化养老建筑新思路，健全中国养老建筑行业标准，才能进一步发展我国的养老建筑行业。

2 适老化理念下的养老建筑设计原则

2.1 安全性原则

安全是养老院设计中的首要原则，它直接关系到老年人的生活条件和人身安全。在规划设计养老院时，要考虑到门窗、家用电器等公共设施的易操作性，确保其使用安全，方便老年人使用。其次，根据老年人的行为和身体特点，老年人活动的空间具有良好的可及性，以免影响老年人的正常行动，如厕所设置、浴室扶手、地面防滑设置、急救按钮设置等。这些设施是改善老年人人身安全的硬件设施。

2.2 适老化原则

设计人员在实施养老空间设计的时候，需充分地考虑到老年人的身体特征，确保无障碍设计的同时，也要注重扶手设置、地面防滑高设计。老年人在特定情况下，会借助一些家具来使行动更加便利，家具设计、休憩空间设计应符合老年人行为习惯。高照度，亮度均匀的灯光照明适合老年人因视网膜功能衰弱，瞳孔变小，对比度灵敏，对眩光敏感，视野减小以及视觉深度减弱的特点，避免眩光；老年人建筑设计中，还需要采用先进降噪吸声的材料来使得老年人所接收到噪音减少。

2.3 无障碍性原则

无障碍的设计原则即清除以前存在的，对于老年人不利的障碍性设计，并且在进行新的设计时，不能造成新的障碍问题。随着老年人年龄的增长，身体的功能明显减弱。排除或减少建筑空间设计中的一些障碍，才能为老年人提供便利、适用性强的养老建筑。如为有视力问题的老年人设立较为引人注意的标志性引导标志，减少对于他们的障碍；为有听觉问题的老年人加入隔音较强的材料，给老年人一个安静舒适的环境。

3 适老化理念在养老建筑中的应用

3.1 居住空间的适老化设计

3.1.1 居室空间

相对于其他年龄段，老年人因各种自身原因影响，居室的作用不仅仅只是夜间睡眠，很可能老年人日常休憩活动也会固定在居室空间以内，因此养老建筑的居室对采光、通风等要求要高，例如养老建筑冬日日照要保证不低于2 h。同时室内不能有尖锐的锐角空间元素，防止出现老年人在居室活动中的意外事故。 另外， 室内空间应保证空气易于流通，尽最大可能减少噪声污染。

3.1.2 阳台空间

阳台空间作为起居室的延展空间，也成为老年人在居住空间中活动的理想场所，同时也是居住空间与外部环境的交流空间，首先，阳台空间的要解决与主居室的高差问题，方便老年人进出阳台空间；其次，要预留出绿植空间，以便老年人可以通过种植花草来接触自然、锻炼身体、陶冶身心；最后阳台的窗户设置也要避开当地不同季节的主导风向，避免强风对使用者的影响。

3.1.3 卫生间空间

由于老年人的生理特点，卫生间的使用频率较高，其中设施较多并且环境复杂，一直以来是老年人最容易发生安全事故的地方，所以，卫生间设计是老年人起居室设计中的重要一环。

（1） 卫生间总体布局要缩短与居室之间的距离，保证老年人能在短时间到达。

（2） 卫生间出入口消除高差，方便轮椅进出，门应采用推拉式、折叠式或者外开门。

（3） 内部要给轮椅回转预留足够的空间，地面做好防湿防滑技术措施，室内洁具设置人性化扶手，洗面台和浴缸设计要适合老年人坐姿。

3.2 公共空间的适老化设计

当前我国的养老建筑行业，开发者在进行项目建设过程时，重点放在经济效益上面，尽可能地增加居住单元的数量，从而使公共空间区域大大缩减，这会造成老人的生活品质大打折扣，所以，对于公共空间的适老化设计也极为重要。

3.2.1 入口空间

居室入口空间联通室内和室外活动空间，也是老年人经常活动的场地，根据老年人的生活习惯和心理期望，老年人喜欢出门与人交流，休息观景，所以，入口空间应设置相应的老年人休息座椅，根据老年人的生理特征，应设置随时可以触碰到的可倚靠物。同时为避免老年人孤独感重现，入口门厅的尺度不宜太过空旷，应营造一种温馨舒适的家的感觉。

3.2.2 交往空间

餐厅空间是交往空间的重要设计场所，就餐时，老年人可以与其他人对话、交谈，消除彼此的隔离感。基于这种情况，餐桌形式应避免较大，而选择相对较小的就餐形式，这样可以拉近就餐者的距离，从而形成就餐空间的融洽氛围，使就餐氛围生活化，让老人在就餐环境中感受到温馨。

除就餐空间，还应设置学习室、阅览室和娱乐室等，这些功能房间也是老年人之间日常交往的重要场所，老年人可以在这些空间内相互交流兴趣爱好，进一步提高老年人们之间的社交氛围，在交流的同时，可以削减老年人心中的孤独感。

3.2.3 医疗保健空间

医疗保健空间为老年人提供日常的身体健康检查，是养老建筑不可缺少的组成成分。除了重大的疾病需要去医院就诊外，医疗保健空间可以为老年人提供一些常见的疾病治疗，特殊病症监护以及看护料理等多种服务，其主要空间包括医疗室、护理室和康复室。在整体空间布局上做好动静分区，偏离嘈杂吵闹的功能环境，同时要保证有良好的可达性。而且，要与餐饮厨房片区保持一定距离，其空间应针对老年人营造出整洁、幽静、亲切的室内诊疗环境。

3.2.4 交通空间

养老建筑的交通空间最重要的原则就是安全。由于老年人的身体活动能力降低，细小的高差变化便可能致使老年人摔倒，因此在水平交通空间设计时，尽可能减少高差变化，如有避免不了的情况，应采取外加1/12以内坡道等技术措施来减少高差的出现，同时做好醒目标识来提醒过往老年人。地面材质同样采取防湿防滑材质。垂直交通空间要设置符合规范的缓坡楼梯，同时楼梯两侧设置安全扶手，并在每踏步踏面设置不超过3 mm的异色防滑材料警示条。休息平台是老年人上下楼缓冲区，对休息平台的功能和空间形式进行丰富，可以设计相对的休息观景平台，从而能让老人体验到优良的建筑空间效果。

3.3 建筑细节的适老化设计

适老化理念的细节设计应该符合老年人心理与生理特点，便于更好地照顾老年人生活的各个方面需求，让老年人的生活更为舒适、方便。所以，在做养老建筑细节的适老化设计时，应注意以下几点：随着老年人的年龄增长，记忆力会明显下降，在面对各个居室房间门都一样的情况下，很可能无法短时间内找到自己的房间，所以，应该在老人们的居室门口标上老年人的名字，或者做出能让老年人能够清楚辨别的室门设计，以便老年人可以正确识别属于自己的居室单元。也可以在老年人的房间安装监控器，方便医护人员对老年人的观察。在老年人房间内的设计，进出门尺寸和卫生间的空间一定要预留足够，方便医护人员对老年人的医护帮助。在养老建筑窗户设计中， 应该对通风与安全性进行分析，尽可能选择下拉式的窗户，防止老年人出现坠落情况，预防推式窗户造成手臂挫伤。通过这些细节设计，在细微之处排除一些安全隐患，使养老建筑空间更好地为老年人服务。

4 结语

综上所述，人口老龄化是中国社会发展中不可避免的一个严峻问题，面对日益增长的老龄化人口，为其创造安全舒适的居住环境是基本需求，所以在养老建筑设计中，适老化设计理念应该渗透入建筑设计中的各个方面，保证老年人在居住空间内的正常活动，确保整个空间中体现出人性关怀的特点。通过高质量的适老化理念下的养老建筑设计有利于提高我国的民生水平，建设国家和谐稳定社会。